吉林
老话说"肾精耗一分，命门寒一寸"。很多男同志过了三十，明显感觉腰酸腿软、早上阳气减少、时间越来越短，甚至欲望都淡了。
吃了一堆鹿茸海马，反倒上火失眠——不是补品不对，是肾气不固，固不住了。
肾藏精，主生殖，精关开阖由肾所司。肾精亏了，就像水库大坝有裂缝，水再多也蓄不住；肾气虚了，宗筋就失去温煦，勃起就没底气。想要功能稳，必须先把肾气补足，再把精关固住。
今天分享一个古法小方——覆盆子桑螵蛸饮，就两味药，专门益肾固精、阴阳双调。
第一味是覆盆子。益肾固精、缩尿止遗，温而不燥。
很多人欲望淡、起不来、腰膝酸软、夜尿频多，覆盆子能缓缓地把肾气固住，把精关锁紧，同时平补肝肾，不让它偏寒偏热。它还有一股收敛的劲儿，专治精关不固导致的早泄滑精。
第二味是桑螵蛸。补肾助阳、固精缩尿，是治尿频遗精的"守门员"。
它能把补进去的肾精肾阳稳稳守住，不让轻易流失。平时腰冷、夜尿多、不坚的人，用它最合适。
一个主固，一个主补。肾气固住了，宗筋有温煦了，功能自然慢慢恢复。
之前有位陈先生，45岁，做工程管理的。这几年明显感觉不行了：硬度像打了折扣，勉强起来也软得快，同房勉强三分钟，平时腰膝酸软、畏寒怕冷，夜尿三四次，精神萎靡。
我看他舌淡苔白、脉沉细，典型的肾气不固、命门火衰。让他用覆盆子12克、桑螵蛸10克，煮水代茶饮，每天一杯。
半个月后复诊，他说夜尿少了，腰没那么酸了，晨勃回来几次。原方续服一个月，同房能坚持七八分钟，硬度恢复，整个人像换了个人。
如果你有这些情况，这个方子值得参考：早上阳气减少、启动不坚、中途疲软，时间短、控制不住、遗精滑精，腰膝酸软、夜尿频多、畏寒怕冷，精神萎靡、欲望减退、气短乏力！
温馨提示：中药讲究一人一方、辨证施治，以上方药仅供科普参考，切勿私自抓药服用。
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