湖南
西藏拉萨+林芝7日游升级：7天6晚纯玩精品小团，深度人均花费
西藏，一生必去一次的远方。如果你想在有限假期里深度体验雪域高原，那么拉萨加林芝7日游无疑是性价比最高的黄金线路。圣城拉萨的人文底蕴与林芝的江南秀色完美交织，7天6晚纯玩精品小团带你真正走进西藏。这份攻略请收藏好，出发前全部掌握！
拉萨旅行社导游罗桑：156 9269 7658（跟团报名/微信同号）
路线分享：
一、7天6晚深度行程安排
第一天抵达拉萨，专车接站送至酒店，建议静卧休息适应海拔。
第二天深度游览布达拉宫，走进大昭寺朝拜释迦牟尼等身佛像，傍晚漫步八廓街拍一组藏服写真。
第三天翻越海拔5013米的米拉山口，一路雪山草甸抵达"人间仙境"巴松措，乘船登湖心岛探秘错宗工巴寺。
第四天直奔雅鲁藏布大峡谷，邂逅最美山峰南迦巴瓦峰，运气好还能看到日照金山。
第五天走进鲁朗林海品尝石锅鸡，打卡卡定沟天佛瀑布，感受东方小瑞士的田园诗意。
第六天沿尼洋河返程拉萨，河畔风光如画。
第七天送站返程，满载回忆而归。
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二、人均花费及一价全含详解
本线路跟团花费约人均3280元左右，旅行社一价全含，透明无套路。
具体包含：
6晚当地精选供氧酒店住宿（拉萨3晚+林芝3晚）；
全程正规旅游大巴或商务车，驾龄十年以上老司机保驾护航；
行程所列全部景点首道大门票（布达拉宫、大昭寺、巴松措、大峡谷、鲁朗林海、卡定沟等）；
6早10正餐，正餐餐标不低于40元/人，含特色石锅鸡；
全程优秀中文导游贴心服务；
旅行社责任险及旅游意外险双重保障；
拉萨火车站或机场免费接送站。
全程纯玩无购物、无强制自费，真正做到安心出行。
三、实用出行贴士
高原反应不必过度紧张，出发前一周可服用红景天，抵达首日切勿剧烈运动和洗头洗澡。西藏昼夜温差大，即便夏季也要带好冲锋衣。紫外线极强，防晒霜、墨镜、遮阳帽缺一不可。身份证随身携带，林芝部分区域需提前办理边防证，可委托旅行社代办。拍照建议穿亮色衣物，在蓝天白云映衬下出片效果极佳。
四、最佳出行时间
每年4月至10月为理想出行期。
4月林芝桃花漫山盛放，是全年最美时刻；
6月至9月含氧量高、气候温和，最适合初次进藏。
10月秋色层林尽染，同样震撼人心。
总结
西藏拉萨加林芝7日游，7天6晚纯玩精品小团，人均约3280元一价全含，从圣城拉萨到雪域江南林芝，人文与自然一次尽览。做好高反预防，选对出行时节，带上好心情出发吧，这片离天最近的土地，定将给你一生难忘的旅行记忆！
注明：本文部分图片来源于网络，侵删
作者：霖霖
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