广东
8月底的韶关
热度依然不减
与其在空调房里刷手机
不如一脚油门杀进韶关
翁源的禅意冷泉+客家古村
新丰的高山徒步+佛系漂流
这趟旅程
佛系和野趣，一键切换
Day 1
翁源：
上午禅寺静心，下午冷泉“物理降温”
上午 · 东华禅寺
直奔翁源东华山，这座藏在山里的千年古刹有1600多年历史，免费入场，无需预约。大雄宝殿、50吨翡翠玉观音、千年菩提树、26米高的“东华佛窟”都很出片。
逛寺庙的同时还可以盖章打卡，在流通处结缘文创本或携带自己的本子，前往各個殿堂开启独特的「文化探寻之旅」。寺院的每個印章都蕴含着独特的禅意图案，极具纪念意义。
如果想体验斋饭，记得9点前在客堂预约登记，大门牌坊旁的天食馆在饭店也提供斋面。
下午 · 冷泉荟游度假区
从禅寺出来，驱车前往“广东仙本那”——冷泉荟旅游度假区。这里的泉水常年恒温21℃，天然活水池清澈清凉，还有造浪池、水上秋千、网红透明玻璃船。
晚餐安排当地食店，品尝翁源米面、翁源肉丸、客家酿豆腐、油水鸡、焖莲藕等特色美食。
晚上 ·入住恒胜湖景客家文化酒店
酒店就在翁源县城的龙湖边上，整体是古香古色的客家风格，大堂里还有兰花装饰，很有当地味道。湖景房视野很棒，晚上还能看到龙湖的夜景。关键是位置超方便，旁边就是龙湖广场，吃饭、逛街、买点补给都一步到位。
Day 2
翁源→新丰：
古村咖啡馆里虚度光阴，下午上山摘果
上午 · 湖心坝客家群楼 + 觅屿小院
睡到自然醒，开车去江尾镇南塘村的湖心坝客家群楼。这里现存59座明清客家围楼，有近600年历史。
2026年8月8日刚开馆的废墟艺术馆、寒兰馆、厚翁兰文化体验馆是最大亮点——把坍塌的围楼废墟改造成当代艺术空间，这种“废墟上的新生”真的很有态度。
逛完古村，拐进觅屿小院歇脚。老房子改造的庭院咖啡馆，坐在百年围楼旁喝一杯手冲，慢悠悠的，松弛感拉满。
下午 · 云髻山徒步 + 云髻古镇 + 猕猴桃果园
驱车前往新丰云髻山（约1.5小时），不用硬冲顶，半山溯溪步道就能看瀑布玩水，林荫全覆盖，凉快得很。
顺路逛云髻山脚下的云髻古镇，这个镇子很特别，古色古香，徽派、客家、闽南风格混搭，汉服拍照绝了。
下山后拐进云髻山猕猴桃果园，现摘现吃，比超市买的香一百倍。果园试种的红阳猕猴桃，50亩有机种植，不催熟不打药。果皮褐色、果肉鲜甜，采摘期持续到9月上旬。
采摘点：新丰县云髻山罗峒村
随后前往罗峒美食一条街，品尝地道新丰味一桌菜。菜品依托本地山野原生态食材烹制，一口就能吃到专属新丰的山野烟火味道。
晚上入住岭南红叶世界
海拔1000米的高山度假区，星空房躺着看银河，第二天早起还能追云海日出。
Day 3
新丰：佛系漂流 + 满载而归
上午 · 梅溪村美少女漂流营地
别被“漂流”两个字吓到，这里是佛系漂，水流平缓，没有激流没有恐惧，只有惬意的夏日时光。
皮筏在碧水青山间慢慢穿行，飞溅的水花带来通体清凉。岸边还能抓鱼，适合带娃、适合怕刺激的成年人、适合只想躺平的你。
漂流完，在营地旁还可以采摘西瓜，山泉滋养、生态沙质土壤培育出的美少女西瓜，是本地招牌特色瓜果，口碑出圈！现摘现吃新鲜翻倍，还可以购买带走，把夏日清甜带回家！
不用请长假
甚至不用做太细的攻略
都帮你踩好点了
身体在路上了
灵魂自然跟上来
有时间就出发！
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