内蒙古
豫西伏牛山，老君山金顶道观屹立云海之巅，重渡沟竹林溪流满目青翠，鸡冠洞溶洞瑰丽奇幻，白云山山林辽阔，山水与道教人文相融，是中原避暑优选，适合山水观光、康养度假、摄影采风游客。国内出行认准中望国际旅行社。
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一、最佳出行时间
5‑6 月山林清凉避暑，9‑10 月山林秋色绚烂；山区昼夜温差大，山顶温度偏低备好厚外套；盘山弯道较多备好晕车药；登山穿防滑运动鞋。注意：老君山山顶大风，注意衣物防护；溶洞游览不可触碰钟乳石；山区徒步不要脱离游览步道。
二、参考费用
人均 1340‑2300 元费用包含：全程旅游专车、中文持证向导司机、景区周边酒店民宿、部分豫西农家特色餐、景点首道门票、旅游意外险，全程纯玩无购物。不含：往返大交通、索道、景区观光车、个人消费。
三、行程安排
Day1：抵达洛阳，入住市区，品尝洛阳水席，休整适应环境。住宿：洛阳市区酒店
Day2：驱车前往栾川，重渡沟景区，漫步万亩竹林，看溪流飞瀑，入住山村民宿。住宿：重渡沟民宿
Day3：重渡沟休闲漫游，之后前往鸡冠洞，游览大型喀斯特溶洞，观赏绚丽地下景观。住宿：栾川县城酒店
Day4：老君山全天，乘坐索道上山，游览十里画屏，登临金顶道观群，等候山间日落。住宿：老君山脚下酒店
Day5：早起可观老君山云海日出，之后前往白云山，穿行高山森林，呼吸山林负氧离子。住宿：白云山周边酒店
Day6：王府竹海，清幽山谷，瀑布溪流，享受山林慢时光。住宿：栾川
Day7：选购栾川菌菇、山珍特产，送站结束伏牛山山水康养之旅。
四、地接优势
1. 豫西伏牛山山水专线，云海金顶、竹林溪流、溶洞景观一次体验，避开城市人潮，避暑效果好。2. 就近入住景区周边，有机会观赏日出云海，不用长途折返。3. 向导讲解伏牛山地质地貌，老君山道教文化。4. 纯玩小包团，索道观光车全部自愿选择，节奏舒缓适合度假。
五、避坑提醒
老君山山顶气温远低于山下，哪怕夏季也需要备外套；雨天山路湿滑，注意脚下；节假日索道排队，预留充足游玩时间。
六、常见问答
Q：老君山对体力要求高吗？A：可以全程索道上下，减少爬山徒步，普通人群都可以游览。
总结
奔赴老君山金顶云海，漫游重渡沟翠竹溪流，探秘地下溶洞，感受豫西伏牛山雄奇秀美的山水画卷。
河南 7 天 6 晚，老君山，重渡沟，鸡冠洞，白云山，王府竹海
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