【品质九中】致高一年级全体家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！

首先，感谢您对学校工作的信任与支持。转眼间，孩子们为期一周的军事训练已圆满结束，现在向您汇报孩子们军训期间的优异表现，并就新学期即将开展的手机管理与仪容仪表规范工作，与您真诚沟通，期盼家校携手，共育良才。

一、军训风采：为孩子的坚韧与成长喝彩

这一周，骄阳似火，但我们欣喜地看到，我们的孩子没有退缩，而是用汗水和毅力交出了一份令人骄傲的答卷。在烈日下，他们站军姿、练队列、喊口号，身姿挺拔、步伐整齐、气势昂扬，许多孩子皮肤晒黑了，嗓子喊哑了，腿脚酸痛了，但他们依然咬牙坚持，展现出超乎我们想象的战斗力与意志力。教官们多次向学校反馈，这一届高一新生的精神面貌和纪律意识令人印象深刻。更让我们感动的是，孩子们在集体生活中学会了合作与担当——寝室里互相提醒起床、训练中互相纠正动作、拉歌时互相加油鼓劲、休息时互相分享喜悦……短短一周，原本陌生的同学成了并肩作战的战友，班级凝聚力悄然形成。这种团结友爱、令行禁止的优良作风，正是高中三年拼搏奋斗的宝贵底色。军训期间同学们给家长写了一封信，与您分享自己在学校学习生活的心得体会，请您在收到书信后，给他一个温暖的拥抱，道一声“辛苦了”，也请您与孩子聊聊军训中的点点滴滴，肯定他的坚持与付出，把这份成长的力量化作前行的动力。

二、新学期手机管理与仪容仪表规范

军训结束后，孩子们将正式开启高中学习生活。高一是打基础、立规矩、养习惯的关键阶段。结合以往教育教学经验，近期我们将重点抓好以下两项工作，恳请您充分理解、积极配合。

（一）手机管理。随着科技的发展，手机在给生活带来便利的同时，也给未成年人带来了诸多负面影响。作为教育一线的工作者，我们深刻认识到手机对中学生的危害，主要体现在以下几个方面：

1.严重影响学业成绩。手机游戏、短视频、社交软件等具有很强的成瘾性，青少年自控能力尚未成熟，一旦沉迷，课堂上注意力难以集中，课后作业敷衍了事，学习效率大幅下降。

2.损害身心健康。长时间使用手机导致视力下降、颈椎受损、睡眠不足，严重影响身体发育。同时，网络上的不良信息、网络暴力、攀比风气等，也对学生的心理健康构成威胁。

3.破坏社交生态与人际关系。手机占据了学生之间面对面交流的时间，削弱了同学之间真实情感的连接。如果学生深夜在宿舍使用手机，既影响自己第二天的学习状态，也严重干扰室友的休息，极易引发宿舍矛盾，破坏集体生活的和谐。

4.干扰教学秩序。学生上课期间偷偷使用手机，既是对老师劳动的不尊重，也破坏了班级整体的学习氛围。

学校严格执行手机管理规定：禁止学生将手机带入校园。在校期间严禁学生私自使用或保管手机，违者将按校规校纪严肃处理。我们深知，手机管理需要家校联动。在此，我们恳切地向您倡议：在家里，请您也尽可能控制孩子使用手机的时长，尤其在完成作业之前不玩手机、睡前一小时不接触手机。更重要的是，请您以身作则，在孩子面前减少不必要的手机使用，营造专注、安静的家庭学习氛围。

（二）学生仪容仪表。高中阶段是人生观、价值观形成的重要时期，得体的仪容仪表不仅是学生身份的体现，更是内在修养的外在表现。我们将对学生仪容仪表提出以下规范化要求：

1. 着装要求：在校期间统一穿着全套校服，不混搭、不私自修改款式，保持整洁得体。不穿奇装异服，不佩戴首饰、装饰品（包括项链、手链、耳环、戒指等）。

2. 发型要求：男生不留长发（前不遮眉、侧不盖耳、后不触领），不剃光头，不染发烫发，不理怪异发型；女生不染发烫发，不披头散发，不化妆、不染指甲。发型应简洁大方，符合中学生身份。

3. 整体风貌：不穿拖鞋进入教学区域，不文身，不粘贴文身贴纸，不挂装饰挂件。举止文明、谈吐得体，展现新时代高中生积极向上的精神风貌。

仪容仪表的规范，本质上是帮助学生树立规则意识和审美自信——真正的美，不在于标新立异，而在于干净整洁、自然大方。放假期间，请您协助检查孩子的仪容仪表，督促孩子按照学校要求整改到位，返校时学校将组织统一检查。

家长朋友，教育从来不是学校单方面的事情。您把孩子交给我们，是一份沉甸甸的信任；我们接过这份信任，更感责任重大。这些工作的落地，同样离不开您的理解与支持。请您利用假期与孩子进行一次坦诚的交流，和孩子一起了解学校的管理规定，帮助孩子从思想上认同、从行动上配合。同时，也欢迎您通过班主任或学校官方渠道，对我们的工作提出宝贵意见和建议。我们家校同心、目标同向，才能为孩子的成长保驾护航。

最后，祝各位家长工作顺利、身体健康、家庭幸福！祝孩子们以更加饱满的精神状态迎接崭新的高中生活！

青岛九中高一年级

2026年8月29日

# 第3840期 #

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