福建
拾叶知秋 人间值得
“狮城姐妹”公益读书会
秋光渐染，桂香初盈。石狮市妇联、石狮市妇女援助中心以“拾叶知秋 人间值得”为主题，举办第79期“狮城姐妹”公益读书会，共读中村恒子的《人间值得》，旨在以阅读滋养女性心灵、助力女性自我成长，体悟“人生不必太用力”的从容生活智慧。
活动安排
活动时间
9月4日（星期五）上午9:00-10:30
活动地点
石狮市千玺悠谷
参加对象
1.“狮城姐妹”公益读书会书友；
2.有自我提升意愿的女性朋友
举办单位
主办单位：石狮市妇联
协办单位：石狮市千玺悠谷
承办单位：石狮市妇女援助中心
活动内容
1.秋日拾趣·暖场破冰
心理游戏
1.“一圈到底”--呼啦圈传递
2.“拾趣初逢”--沙包接力+自我介绍。
2.秋日共读·人间值得
领读人介绍作者中村恒子的人生背景与“人生不必太用力”的核心思想，选取书中最具共鸣的金句与书友共同朗读与讨论。
书籍介绍
《人间值得》由日本最年长的心理医生、90岁仍坚持工作的中村恒子与她的学生奥田弘美共同撰写。
这本书凝聚了中村恒子70年从医经历与90载人生智慧，书里涉及了大量关于工作、婚姻、人际关系和家庭的感悟，她没有说教，也不熬鸡汤，而是将工作、爱、人际关系、幸福、孤独乃至死亡等人生课题，拆解成普通人能听懂的大白话，用“人生不必太用力，坦率地接受每一天”这一核心理念，陪读者走过每一个迷茫的日常。
全书分为工作、期待、人际关系、内心平静、生活平衡、简单生活等六大篇章，读起来就像一位温和的长辈坐在你对面，用她的故事轻轻告诉你：认清生活真相后，依然可以拥有热爱生活的勇气。
3.踏秋寻色·笺藏心语
踏秋观景、捡拾落叶，写下《人间值得》中感触最深的一句话或这个秋天想对自己说的话，完成秋日语录卡片制作。
报名方式
请于9月3日16：00前
扫描上方二维码参与报名！
（备注：参加“狮城姐妹”公益读书会”）
名额仅限20人，报满即止。
编辑 | 许劲楠
初审 | 吴彩虹
复审 | 蔡慰玲
终审 | 孙甜甜
讲述她故事·凝聚她力量
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