从30岁到74岁，在新加坡这笔开支可能要14万新元！

很多人对新加坡的印象是：

房子太贵了！

但还有一个真相，很少人注意到——

老了更贵！

如今，新加坡医疗保险变得越来越贵了：

• 30岁时，你觉得每年几百块不是什么大事；

• 50岁了，你可能开始注意到保费在涨；

• 74岁了，同样的私人综合健保计划（IP），年保费可能超过7000新元！

而且这还不算额外的Rider附加险！

在新加坡，大多数人都会买私人综合健保计划。

根据卫生部数据，大约七成新加坡居民选择在基础终身健保之上额外购买私人IP。

这不是少数人的选择，而是新加坡医疗保障体系的主流配置。

但很少有人认真算过一笔账：

如果一个人从30岁开始买IP，一直买到75岁、80岁，到底要花多少钱？

答案，可能比你想象中更贵。

政府在调整私人IP的规则，但新的附加险不能再覆盖最低自付额，这意味着消费者要承担更多医疗费用。

保险变贵了，你也需要多掏钱了。

在新加坡长期生活，这可能是一个比房租更值得认真算的账。

01

为什么七成新加坡人

都在买私人综合健保？

先看看新加坡医疗保障体系

新加坡医疗保障体系可以简单地理解为三层：

• 终身健保 MediShield Life

• 私人综合保障计划 Integrated Shield Plan（IP）

• 附加险 IP Rider

这是一套层层递进的选择——越往上走，保障越多，个人承担的费用也越多。

终身健保有不足之处

终身健保是最底层，覆盖所有公民和永久居民，提供基本的住院和手术保障。

但限制也比较明显：

• 病房等级

• 医院选择

• 自付额（Deductible）

• 共付额（co-payment）

都有明确的上限。

私人综合健保是主流配置

对于想要更多选择的人来说，私人综合健保提供了一个选项。

约七成新加坡人选择购买私人综合健保，表明这是新加坡的主流配置。

私人综合健保通，常覆盖：

• A级病房或私人医院

• 更高的保障额度

• 更灵活的就医选择

对于有工作的年轻人来说，它的吸引力在于：

生病时可以更快见到专科医生，可以自己选择医生，可以住条件更好的病房。

但问题在于：

年轻时觉得划算的东西，到了老年可能变成负担。

02

年龄是保费上涨的

第一条曲线

保费和年龄息息相关

私人综合健保特点是，保费随年龄增长而大幅上涨。

根据卫生部数据，最常见的终身健保：

• 41–50岁的年保费是637新元；

• 51–60岁的年保费是903新元；

• 74岁时达到1,816新元。

这只是基础终身健保。

私人综合健保的涨幅更明显。

但不同的私人综合健保计划差异巨大。

某些计划，如AIA HealthShield Gold Max A，可达到约8790新元/年。

基础保费增长很快

2021年12月到2024年12月这三年间，私人医院IP的基础保费平均每年上涨8.6%。

私人医院附加险的涨幅更是达到了惊人的17.2%。

这意味着什么？

• 你现在30岁，年保费可能只要几百块钱；

• 你50岁时，可能已经涨到了1,500新元；

• 到70岁时，这个数字可能超过3,000新元。

这不是一年涨一点，是几十年下来涨了好几倍。

对于那些靠公积金和储蓄退休的人来说，这可能会慢慢变成一笔不小的开支。

变老之后，每年几千块钱的保费可能是一笔需要重新计算的开支。

03

2026年政府出手了：

保险变便宜了

但个人付的也更多了

政府显然也注意到了这个问题。

新规的最大变化

2026年4月起，卫生部对私人综合健保附加险提出了新的要求。

最大变化是：

• 新的附加险不能再覆盖最低自付额。

• 共付额的上限提高到了至少6,000新元。

以前，你买了全额保障类型的附加险，住院时几乎不用自己掏钱，保险公司帮你付了所有费用。

但新规之后：

你必须自己承担一部分费用，最低自付额不能再靠附加险覆盖了。

省了钱但也增加了部分负担

政府这样做的目的是压低保险费。

根据最新的数据，新的附加险预计比旧的最高保障附加险便宜约35%-40%。

但这是有代价的。

保费确实低了，但如果你真的住院了，自己需要掏的钱也变多了。

政策是为了让消费者在就医时会更慎重，不会因为“反正保险全包”就选择更贵的治疗方案。

那么——

政府到底是在帮消费者省钱，还是把一部分医疗风险重新推回给个人？

答案是：两者都有。

04

降级

可能是一条单行道

私人综合健保越来越贵，最简单的解决办法是不是降级？

比如，从私人医院保障降到公立医院A级病房，或者干脆只保留终身健保？

事实并非这么简单，我们必须意识到：

降级容易，升级难。

你在年轻健康的时候降级，确实能省一笔钱。

但——人的健康状况会随着年龄增长而变化。

一个人在50岁之后：

因保费太贵而降级，几年后身体出了状况，想要重新升级到更高保障，保险公司可能会要求重新核保。

届时：

既往症、慢性病、手术史都可能成为除外责任，甚至导致无法恢复原来的保障。

这就是所谓的健康锁定效应。

年轻健康时，保险公司愿意接受你。

年纪大了、身体出了问题，想升级就难了。

降级可能是一条单行道，进去了就未必出得来。

所以，在决定降级之前，需要先问自己一个问题：

我以后还想不想升级回来？

如果答案是“想”，那就不能只看今年省了多少钱。

05

30岁买到74岁

医疗账单到底有多大？

来做一个估算

假设一个人30岁开始购买私人医院IP，到74岁。

按卫生部2026年6月公布的私人医院IP保费水平进行静态测算：

仅IP保费（不含附加险），累计就可能达到约14至15万新元。

这已经不是多和少的问题了，而是很多人可能真的无法负担。

保费变化及其他项目

保费也会变化：

考虑到保险公司未来可能调整保费、更改计划，实际支出可能更高。

医疗支出还有第二层：

• 自付额

• 共付额

• 部分不在保险保障范围内的费用

以及附加险。

2026年4月以后，新的附加险不能再覆盖最低的私人综合健保计划自付额，并要求设定至少6000新元的共付额上限。

换句话说：

一个人在新加坡长期生活，需要准备的并不是一笔固定的“医疗保险费”，而是一条随着年龄不断上升的长期现金流曲线。

• 30岁时每年几百新元;

• 50岁以后进入几千新元区间;

• 70岁以后则可能升至数千新元。

而这正是退休规划中最容易被忽视的一笔钱。

06

保险会成为新门槛吗？

吸引全球资本和人才

新加坡吸引全球资本和人才的趋势已经非常明显。

现有的签证体系围绕以下三点展开：

• 工作（Employment Pass、S Pass）

• 家庭（家属准证、长期探访准证）

• 投资（全球投资者计划）

据路透社2026年8月报道，新加坡资产管理行业规模已接近7万亿新元。

为了与香港竞争，新加坡正在计划提供更多基金管理税务优惠，并扩大部分投资专业人士获得5年期工作准证的便利。

这意味着，新加坡想吸引的——

不仅是来工作几年就走的人，而是愿意把财富、家庭甚至晚年生活都放在新加坡的人。

可能成为门槛

目前，新加坡并没有一个专门为退休人士设计的长期居留签证。

假如未来出现专门的退休长期居留安排：

政府可能会要求申请人证明自己有足够的医疗保障，不会成为公共医疗体系的负担。

这就让医疗保险从个人选择变成了能否长期居留或晚年生活的前提条件。

医疗保险因此可能变成门槛。

07

这三类人

应该好好算算这笔账

第一类：

30岁左右，刚到新加坡工作。

这是保费最便宜的时候。

每年几百到上千新元，能买到不错的私人医疗保障。

如果你在新加坡长期生活，考虑在年轻健康时建立长期保障。

这时候私人综合健保体系最便宜。

但也不要过度购买。

对于刚工作几年的年轻人，私人医院的高端计划可能并不是必须的。

选择标准私人计划，搭配合理的附加险，通常是性价比更高的做法。

第二类：

40到50岁，已有家庭。

这个阶段，保费开始明显上涨。

好消息是，收入通常也处于较高水平。

你需要考虑的不仅是自己，还有配偶和孩子。

如果公司已经提供了不错的医疗保险，可以对比公司保险和私人IP的覆盖范围，避免重复购买。

同时要开始考虑未来退休后的医疗预算。

第三类：

50岁以上，考虑退休。

这个阶段是最复杂的。

保费已经很高，而且还会继续上涨。

如果之前一直在买私人IP，降级需要非常谨慎，一旦降级，可能无法再恢复到原有保障。

如果坚持持有，退休后的现金流压力又会增加。

这时候需要认真做一件事：

把未来几十年的保费估算纳入退休规划。

不要只算住房和生活费，还要把医疗保险当作一项必须的长期支出。

毕竟——

退休不是终点，下半场的人生需要做好规划。

在新加坡，大多数人买房的时候会算得很清楚：

首付多少、月供多少、利息多少、几十年总共要还多少。

但很少有人用同样的方式去算医疗保险。

30岁时，可能几百块钱一年。

50岁时，可能一千多一年。

70岁的时候，可能几千块钱一年。

成本会不断增加，而我们在逐渐变老。

如果你准备在新加坡长期生活、退休、养老，那就值得好好算这一笔账：

未来几十年，你的医疗保险账单到底是多少？

因为不算的话，你可能永远不知道自己退休到底需要多少钱。