河南
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这位14座格莱美奖得主近日在美国录音学院词曲作者与作曲家分会主办的《偶像对谈》回顾式专访中，谈及自己如何面对名声带来的起伏，以及为何不让外界对她的看法拖慢自己的创作。
她说：“这些年来，我经历过好几种应对方式和心理调适的方法。其中一种，就是不断对自己说：‘这是你自己选的。你每天都在做这个选择。在一切变得庞大到难以招架之前，你本来随时都可以退出。’但我没有，因为我就是这么热爱它。”这也是她对这一切的核心判断。她说：“只要我还能继续做音乐，这一切最终都是值得的。”
斯威夫特表示，音乐关乎“情感上的真实”，它是否会引发共鸣，取决于听众本身。她也谈到，自己之所以能够取得成功，一个重要原因是没有去听那些人在她成长过程中对她的否定——他们曾说，她并没有足够“成立的视角”，无法打动“某一类音乐风格”的受众。
她说：“我意识到，我做音乐是因为我是在为歌迷创作。我把这些作品发布出来，是为了那些真正关心它、也像我当年一样把音乐当作应对生活方式的人。”
她还说：“如果你真的经历了所有这些检验，明白把自己创作、而且深深爱着的音乐发布出来，并不是一条通往普遍认可的道路，而你仍然在做这件事，那就说明你是出于正确的理由热爱它。”
今年6月，斯威夫特的职业生涯再上一个台阶，她入选2026年纳什维尔词曲作者名人堂。与她一同入选2026届名人堂的，还有沃尔特·阿法纳西耶夫、特里·布里顿与格雷厄姆·莱尔、摇滚乐队“吻”的保罗·斯坦利和吉恩·西蒙斯、肯尼·洛金斯、阿兰妮丝·莫莉塞特，以及克里斯托弗·“特里基”·斯图尔特。
在当时长达20分钟的致辞中，斯威夫特回顾说，写歌对她而言，几乎是唯一一件自然而然会做的事。她说：“没有人教过我怎么做这件事。我得学会如何取悦观众，学习编舞，学着别那么惹人烦，学会在这个行业里前行，也学会拼命保护自己的心理健康。所有这些，我都是随着时间一点点学来的，经历了艰难的教训、大量的反复试错，以及混乱和挫折。”
她还补充说：“对我来说，写歌几乎是我唯一一件真正与生俱来就会做的事。”
作者：英格丽德·巴斯克斯
来源：Taylor Swift Reveals the ‘Coping Mechanism’ Mantra She Repeats to Herself When Things Feel ‘Unmanageably Big’
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