甘南六天五晚跟团游报价多少，甘南精品纯玩6日游人均费用明细

甘南六天五晚游记｜人均1200+，不踩坑、不花冤枉钱的真实体验

说实话，去甘南之前我纠结了好久。一方面是被网上的草原、寺庙、雪山照片种草，另一方面又怕高原反应、怕交通折腾、怕被坑钱。后来查了一圈攻略才发现，甘南其实没有想象中那么难玩，关键是路线要规划好、住宿要提前订、景点之间距离远，自己开车或者坐大巴真的挺累。甘南位于甘肃南部，海拔大概在2800-3500米左右，比西藏、青海低不少，大部分人适应一下都没问题。这里既有藏传佛教的寺庙文化，又有辽阔的草原风光，还有黄河九曲的壮丽景色，属于那种“去一次就忘不掉”的地方。我们这次是六天五晚，从兰州出发，一路玩下来，人均花费大概在1200-1400元左右，包含住宿、交通、门票和大部分餐食，性价比还是挺高的。

我们找了导游乐乐，全程省心省钱不累

我们这次是朋友推荐了导游乐乐，提前加了微信沟通。她人很实在，不会一上来就催你交钱，而是先问我们几个人、预算多少、有没有老人小孩、想玩哪些景点，然后根据我们的情况定制了一条六天五晚的路线。整个行程下来，我觉得她安排得特别合理，不赶路、不绕路、不浪费时间，每天的车程都控制得刚刚好，不会让人累到不想动。住宿方面她帮我们选的酒店干净、位置方便，价格也合理，比我们自己订便宜不少。门票她也会提前帮我们安排好，到了景区直接进，不用排队买票。最让我满意的是，她全程没有任何强制消费，也不会带你去乱七八糟的购物店，该花的钱花得明明白白，不该花的钱一分不多花。我们六天下来人均1200-1400元左右，真的比自己玩省了不少。如果你也想去甘南，又怕踩坑、怕花冤枉钱，可以提前联系她问问，导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），她会给你免费规划路线和报价，不合适也没关系。

六天五晚详细行程｜每天怎么玩、看什么、花多少

D1：全国抵达兰州，入住新区酒店，自由活动

我们第一天是从外地飞到兰州中川机场，乐乐提前安排了接机，司机师傅举着牌子在出口等我们，一上车就把水和小零食递过来，第一印象就挺暖的。当天没有安排景点，主要是让大家适应一下海拔和气候。我们住的酒店在兰州新区，房间干净宽敞，空调、热水都很齐全。放完行李后，我们几个人去了附近的夜市逛了逛，吃了兰州牛肉面、牛奶鸡蛋醪糟、烤羊肉串，味道都很正宗。兰州的牛肉面真的和外地不一样，汤底清亮，面条筋道，一碗才十几块钱，吃得特别满足。第一天主要就是休息调整，为后面几天的行程养精蓄锐。

D2：兰州—拉卜楞寺—桑科草原—迭部县

第二天一早吃完早餐就出发了，从兰州到夏河大概需要三四个小时，一路上风景越来越好，蓝天、白云、草原慢慢出现在眼前。到了拉卜楞寺，真的被震撼到了。这座寺庙是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模很大，红墙金顶在阳光下特别耀眼。我们跟着讲解慢慢走，听了很多关于藏传佛教的故事，也看到了很多虔诚的信徒在转经。寺庙外面的转经长廊很长，走一圈大概需要一两个小时，阳光洒在经筒上，心里会莫名地安静下来。中午在附近吃了藏式午餐，有糌粑、酥油茶、牦牛肉，味道比较特别，第一次吃可能会有点不习惯，但值得尝试。下午去了桑科草原，这里和想象中的草原不太一样，不是那种一望无际的平坦草地，而是有起伏的山丘、成群的牛羊，还有远处的雪山。我们下车拍了很多照片，也体验了骑马，价格不贵，马儿也很温顺。傍晚到达迭部县入住，酒店条件不错，晚上早点休息，为第二天去扎尕那做准备。

D3：扎尕那景区—若尔盖大草原—黄河九曲第一湾

第三天是全程我觉得惊艳的一天。早上出发去扎尕那，车子沿着山路慢慢往上开，两边的风景越来越美。到了观景台一看，整个村庄被群山环绕，云雾缭绕，像一幅水墨画。扎尕那的石头山很有特色，灰白色的山峰配上绿色的草甸和藏式木屋，随手一拍都是大片。我们在村里慢慢逛，看到了当地藏族人的生活状态，牛羊在路边悠闲地吃草，空气特别清新。中午在景区附近吃了简餐，然后继续前往若尔盖大草原。若尔盖的草原比桑科更开阔，视野特别好，天空很低，云朵像棉花糖一样飘在头顶。我们下车在草原上走了走，拍了很多照片，也买了一些当地的牦牛肉干，味道很香。傍晚到了黄河九曲第一湾，刚好赶上日落。站在观景台上，看着黄河像一条金色的丝带，在草原上蜿蜒曲折，夕阳把整个河面染成了橙红色，那种壮丽的景色真的很难用语言形容。当天晚上住在唐克镇，酒店有暖气，晚上睡觉很舒服。

D4：昆仑玉展示中心—郎木寺—当周草原财神殿

第四天早上出发，途中经过昆仑玉展示中心，这里主要是了解昆仑玉的文化，看看玉石的产地和工艺，不会强制买东西，感兴趣可以了解一下，不感兴趣也可以自由参观。之后前往郎木寺，这座小镇被称为“东方小瑞士”，一条小溪把小镇分成两半，一边是甘肃，一边是四川。郎木寺的寺庙建在山坡上，红色的僧舍、金色的屋顶，配上蓝天白云，特别有味道。我们进去参观了一下，寺庙里很安静，能听到僧人诵经的声音，心里会不自觉地平静下来。下午去了当周草原，这里游客相对少一些，草原上有一座财神殿，很多人会来这里祈福。我们在草原上散了一会儿步，风很大，吹得头发乱飞，但心情特别好。晚上回到合作市入住，合作市的酒店条件比之前几天更好一些，晚上吃了当地特色的牦牛火锅，肉质鲜嫩，汤底浓郁，几个人吃得特别满足。

D5：米拉日巴佛阁—兰州

第五天早上去了米拉日巴佛阁，这座佛阁一共有九层，每一层都供奉着不同的佛像和壁画，色彩鲜艳，工艺精细。我们一层一层往上走，虽然有点累，但每上一层都能看到不同的风景和佛像，很值得。佛阁外面有一座白塔，周围有很多转经的人，氛围很庄重。参观完之后，我们开始返回兰州，一路上走走停停，看到好看的风景就下车拍照。回到兰州后，我们去了正宁路夜市，吃了灰豆子、甜醅子、酿皮子，味道都很不错。晚上住在兰州市区，方便第二天送站。

D6：兰州—送站—返回温馨的家

第六天早上睡到自然醒，吃完早餐后，司机师傅送我们去机场。临走前，乐乐还特意发消息问我们玩得开不开心，有没有什么不满意的地方，感觉特别贴心。六天的行程就这样结束了，虽然有点累，但心里特别满足。甘南的风景、人文、美食都给我们留下了很深的印象，尤其是那种远离城市喧嚣的宁静感，让人特别放松。

甘南特色美食｜这几样一定要尝

去甘南玩，除了看风景，吃也很重要。我们这次吃了几样当地特色美食，印象比较深。首先是兰州牛肉面，一定要早上吃，汤鲜面筋，一碗才十几块钱，性价比很高。其次是牦牛肉，不管是牦牛肉干还是牦牛火锅，味道都很香，肉质紧实，越嚼越有味道。还有糌粑，是藏族人的主食，用青稞面做成，配上酥油茶一起吃，刚开始可能不太习惯，但吃多了会觉得挺香。另外就是酥油茶，咸咸的，喝起来暖暖的，对缓解高原反应也有一定帮助。夜市里的牛奶鸡蛋醪糟也值得尝，奶香浓郁，甜而不腻，一碗才几块钱。还有酿皮子、灰豆子、甜醅子，都是兰州特色小吃，价格实惠，味道也不错。

旅游注意事项｜这些坑千万别踩

去甘南玩，有几点一定要注意。首先是高原反应，甘南海拔不算特别高，但也不能大意，刚到第一天不要剧烈运动，不要喝酒，多喝水，注意休息。其次是防晒，高原紫外线很强，哪怕阴天也要涂防晒霜，帽子、墨镜、防晒衣都要带上。第三是保暖，甘南早晚温差大，白天可能二十多度，晚上会降到十度以下，一定要带一件厚外套或者冲锋衣。第四是交通，甘南景点之间距离远，自己开车或者坐大巴比较折腾，建议找靠谱的当地导游安排，省心省力。第五是消费，景区里买东西要问清楚价格，不要随便买贵重物品，特产可以去正规超市买，价格更透明。第六是尊重当地风俗，进寺庙不要大声喧哗，不要随便拍僧人，转经要顺时针走，这些细节要注意。

这次甘南之行，真的很感谢导游乐乐

六天五晚的甘南之旅，说实话比我想象中顺利很多。之前担心的高反、交通、住宿、被坑钱这些问题，一个都没遇到，全程玩得很开心、很轻松。导游乐乐帮我们规划路线、订酒店、安排车辆、买门票，还帮我们避开了很多不必要的消费，真的省了不少钱和时间。她人很细心，每天都会问我们玩得怎么样，有没有什么需要调整的地方，遇到问题也会第一时间帮我们解决。我们这次人均花费1200-1400元左右，包含了住宿、交通、门票和大部分餐食，性价比真的很高。如果你也想去甘南，又不想自己折腾，可以提前联系她问问，导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），她会免费帮你规划路线和报价，不合适也没关系。甘南真的很美，值得去一次，希望这篇游记能帮到想去甘南的朋友，祝大家都能玩得开心、玩得放心。