陕西
昨日陕西省大部多云间晴 午后部分地区出现阵雨或雷阵雨 榆林汉中局地暴雨或大暴雨
昨日陕西省大部地区多云间晴天，中午开始陕北大部、关中北部局地、秦巴山区部分地区出现阵雨或雷阵雨，局地伴有雷暴大风或短时强降水，榆林定边、汉中南郑和勉县局地出现暴雨或大暴雨。8月22日06时—23日06时陕西省共有75个区县489个监测站出现降水，最大南郑钢厂村133.0毫米，其中1站大暴雨，3站暴雨，13站大雨，48站中雨。陕西省小时雨强大于等于20毫米共18站次，最大南郑钢厂村23日1时雨强为75.2毫米。
各市最大降水量(毫米)：榆林定边56.4、延安吴起23.3、铜川宜君6.6、咸阳旬邑14.7、宝鸡凤县42.2、西安周至16.4、渭南华州1.4、汉中南郑133.0、安康紫阳8.3、商洛柞水35.9、杨凌0.1。
陕西末伏高温回归
陕西省气象台
8月23日8时
发布天气公报
受副热带高压控制和低层切变影响，今天白天到夜间陕西省部分地方有对流性降水，关中东部局地、陕南河谷地带有35℃以上高温天气。
西安市气象台发布早间天气预报
今天白天：晴间多云，午后至傍晚南部区县有分散性阵雨或雷阵雨。
今天晚上：晴天。
最高气温：城区34℃，其他区县32℃～33℃；最低气温：城区25℃，其他区县23℃～24℃。
风向：东北风，风力：2级。
明天：晴间多云，南部区县有分散性阵雨或雷阵雨。
暑气散，秋意浓
8月23日10时18分，
西安将正式迎来“处暑”节气
此时节，炎热的夏天就要过去了
正是“渐有新凉递好秋”
当然
由于受短期回热天气
俗称“秋老虎”的影响
处暑过后仍有持续高温
处暑三候
一候鹰乃祭鸟
此时暑气渐退，老鹰进入捕食高峰，为幼鹰离巢与越冬储备能量，常将猎获的飞鸟陈列于地。
二候天地始肃
草木生长势头放缓，万物开始收敛，天地间那种盛夏的张扬燥热被沉静肃穆取代，为秋的丰收做准备。
三候禾乃登
此时北方玉米等农作物逐渐成熟，南方中稻开镰、晚稻灌浆，是大地对辛勤劳作人们的慷慨回报。
处暑将至
“秋老虎”悄然登场
在季节交替的敏感时期
应调整养生策略，远离换季感冒
调整饮食，滋阴润燥。“秋老虎”期间气温虽高，但空气湿度逐渐降低，人体容易出现干燥上火的症状，如口干舌燥、皮肤干燥等，因此，调整饮食尤为重要，多吃蔬果，补充水分，避免辛辣油腻，以免加重身体负担，导致上火或消化不良。
合理作息，增强体质。良好的作息习惯是保持身体健康的基础，在“秋老虎”期间合理调整作息，增强体质，对于预防感冒等呼吸道疾病具有重要意义。保证充足睡眠，适度运动，调整情绪，保持乐观开朗心态。
注重防护，预防感冒。“秋老虎”期间早晚温差大，是感冒等呼吸道疾病的高发期，要注重防护，预防感冒，及时增减衣物，保持室内空气流通，适当补充维生素C，如柑橘类水果，还可以尝试一些中医养生方法，如艾灸、拔罐等，以疏通经络、驱寒除湿、增强体质。
今天过后
真正的秋天就不远了
处暑时节
妩媚的秋色开始弥漫
到时可以趁着美好新凉
畅游郊野
看天高云淡
来源：陕西气象、西安气象、中国政府网
编辑：浩然
审核： 若 文
终审：赖婷
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