辽宁
其实孩子老盯着手机看不放，根源不在手机，而在他平常生活的环境。很多家长觉得没收手机、断网或者发顿脾气就能解决问题，结果往往适得其反。
孩子为啥离不开手机，其实是因为手机里有他在现实生活里感受不到的那些东西，比如觉得自己很牛的成就感，或者感觉有人陪着的归属感，还有自己说了算的掌控感。孩子在游戏里赢了一局，或者升了级，就能感觉到自己挺厉害，他在虚拟世界里有伙伴一起玩，就会觉得被需要，这种感觉在学校或者家里往往很难得到。要是现实里整天除了写不完的作业就是家长的唠叨，再不然就是成绩不咋地没啥朋友，他肯定愿意躲在手机那个能让他开心的地方。
你把手机收了，就像是抢走了他缓解难受的药，但他心里的问题根本没解决，孩子只会觉得更空虚，甚至变着法子跟你对着干。咱们与其盯着手机较劲，不如想想怎么让现实生活对他更有吸引力。多留意孩子在学以外的闪光点，比如他球打得不错，或者画画、做饭挺有天赋，这些小事只要被家长看到了，还要多夸夸他，让他打心底里觉得自己是个能干的孩子。
平时多跟孩子聊聊他喜欢的东西，让他觉得回到家挺舒服的，而不是一进门就被问考了多少分。多带孩子动一动，一起去公园转转，或者在家一起收拾卫生，让他知道现实世界里其实也有挺多乐子，未必非要盯着屏幕看。至于手机本身，还是得立个规矩的，不过这规矩的是商量出来的，双方都得点头同意，然后大家一起守规矩，而不是家长说没收就没收，这样只会让孩子反感。
手机瘾其实就是孩子在现实生活中缺了点什么，他才用手机来补上。
你光是把手机挡住没用，如果不去填补他现实生活里的那些缺口，孩子还是会想别的法子去寻找安慰。
家长别总是死盯着那台手机，多看看孩子心里到底缺了什么，把那个缺口给补齐了，他自然就不会把那点心力全放在手机上了。
很多家长都试过强行没收手机，结果往往是搞得家里鸡飞狗跳，孩子跟家长的关系越来越远，问题却一点也没少，甚至因为情绪对抗，孩子在手机上花的时间反而更多了，这就得不偿失了。
其实让孩子放下手机最好的办法，不是强制命令，而是让他觉得现实生活比手机更好玩。当他在现实里能找到成就感，发现跟爸妈相处没那么压抑，他自然而然就会把视线从屏幕移开。你多花点心思在孩子身上，多听听他的想法，让他感觉到他是被爱的，这才是长久之计。
别总是抱怨孩子没出息，多问问自己在平时的沟通里，是不是总是带着指责的语气，让他觉得跟你是没法沟通的，才会选择逃避到虚拟世界里。手机只是一个工具，孩子用它是因为他觉得在哪儿能找到快乐，那咱们就帮他在现实里把这份快乐找回来。
多创造些家庭互动的机会，一起做点大家都感兴趣的事，让他觉得在这个家里是有位置的，而不是被边缘化的。
孩子其实很敏感，他能感觉到你是真心想陪他，还是只是想找个借口管教他。只要你愿意放下家长的架子，多站在他的角度看看，你会发现孩子其实没那么难带，只要让他觉得现实里的生活有奔头，他才懒得一直盯着屏幕。
慢慢引导，多给点耐心，别指望一天两天就能见效，毕竟惯是慢慢养成的，改起来也得有个过程。只要你补上了他心里的那个缺口，孩子自然就会变样，不需要你逼着他，他自己就会往好的方向走，这才是最实在的解决办法。
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