湖北
“离离暑云散，袅袅凉风起
池上秋又来，荷花半成子。”
蝉鸣渐消，秋景初现
高温尚在，凉爽未远
秋天的第二个节气
处暑，到了
《月令七十二候集解》有言：“处，止也，暑气至此而止矣”。“处”有停止、隐退之意，处暑表示炎热即将过去，然而事实并非如此，到了处暑仍旧很热，所以有“处暑处暑，热死老鼠”的谚语。
“立秋不是秋，秋在处暑后”
“立秋”只是概念上的秋至
而真正气象上的秋天
要等到处暑之后
古人将处暑分为三候
一候鹰乃祭鸟
二候天地始肃
三候禾乃登
在这个时节
麦浪稻花，瓜果飘香，鱼鲜鸭肥
人们准备迎接秋收
这，就是处暑的仪式感！
丰收在望。特约记者殷靖 通讯员武坚萍 摄
中医说
处暑是养生的“关键窗口”
在炎热至凉爽的过渡期
要当心“秋燥”伤人
此时人体出汗明显减少
容易出现疲惫感
产生“秋乏”
（原来如此，怪不得小编最近起床总是口干舌燥……）
早睡早起，适当午睡
多吃蔬菜瓜果
多喝水，在白开水中加盐或蜂蜜
可缓解“秋燥”“秋乏”
暑热消散需要一个过程
“秋老虎”随时会反扑
此时早晚温差变大
要注意增添衣物，保护阳气
记得好好爱护身体
从容拥抱澄澈高远的金秋时节
短港秋收图（应城）。李鸿飞 摄
处暑秋色
“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”
秋光清浅，秋水澄澈
水天一色
让人情动于中
忍不住思念起远方的人
黄龙归舟映栖霞（汉川）。涂万红 摄
伏去秋来，凉风有信
愿人世所念都有回音
愿你我不负光阴启示
来源：综合《孝感民俗文化丛书》、新华网 海报/周洋 AI辅助生成
编辑：周洋
校对：孙蔓
审核：闵丽萍
终审：朱霞
孝感市融媒体中心出品 | 稿件未经授权，不得转载
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
