"冷不冷，就看处暑"，今日处暑，2026年冬天很冷吗？

"一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟"，时间过得真快，今天我们正式迎来处暑节气。今年处暑交节的时间在8月23日，对应农历丙午年七月十一。处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。《月令七十二候集解》记载："处，止也，暑气至此而止矣"，“处”有终止的意思，意思是炎热的天气到了这个时节便逐渐消退，秋凉开始悄然登场。

今年处暑节气不一般，属于“白天处暑”。在我国民间就有“白天处暑”与“夜晚处暑”的说法，每年处暑交节都有精准的时刻，当太阳到达黄经150度那么就意味着处暑节气到来了，如果处暑交节的时间在白天到来，即处暑交节的时间在早晨6点至下午6点，那么就是“白天处暑”；而如果处暑交节的时间在夜晚到来，即处暑交节的时间在下午6点至早晨6点，那么就是“夜晚处暑”。

今年处暑的交节时间为8月23日10时18分31秒，正处于白天，很明显今年是“白天处暑”。

那么“白天处暑”与“夜晚处暑”有啥预兆？老话说“白天处暑热烘烘，夜晚处暑穿秋衣”，如果是白天迎来处暑，那么预示着进入处暑节气后天气依旧偏温热，晴天居多，秋凉会来得比较晚；而如果是夜晚迎来处暑，那么预示着处暑后气温会快速回落，秋风送凉，人们需要早早的穿上秋装。

处暑时节，田间各类农作物都进入了最后的成熟关键期，充足的光照能加速作物灌浆成熟，让粮食籽粒饱满充实；而如果处暑后阴雨天气多，那么就容易导致秋收作物积温不足，粮食作物会出现贪青晚熟的现象，产量会受到严重影响。今年是“白天处暑”，对农民来说是个好兆头。

老话说"处暑满地黄，家家修禀仓" ，进入处暑节气，我国大部分地区的农作物陆续进入成熟期，田间地头一片金黄，农户们开始为秋收做最后的准备。处暑时节，春玉米进入蜡熟期，夏玉米开始灌浆，棉花大量吐絮，大豆结荚鼓粒；南方的中稻已经开镰收割，晚稻则处于拔节孕穗的关键期，农民进入秋收的大忙时节。

处暑时节最要紧的农事就是"抢收抢晒"。早熟作物要趁晴好天气及时收割晾晒，一旦遇上连阴雨，粮食容易在穗上发芽霉变，造成严重减产。同时，处暑后昼夜温差逐渐拉大，有利于作物干物质积累，但也容易诱发病虫害。农户要加强田间管理，及时防治稻飞虱、纹枯病、棉铃虫等病虫害，确保秋粮丰收。

老话说"处暑送鸭，无病归家" ，每到处暑节气，我国很多地方都有吃鸭子的习俗。鸭肉性凉味甘，能滋阴清热、利水消肿，正适合处暑时节"秋燥"渐起时食用。北京人处暑这天会去买"百合鸭"，取百合润肺之意，鸭肉配百合，既滋补又不上火；老南京人则喜欢炖上一锅"萝卜老鸭煲"，不仅自家享用，还要送给邻里品尝，这也寄托了人们祈求健康平安、邻里和睦的美好愿望。

对于沿海渔民来说，处暑更是一个重要的时间节点。每年伏季休渔期通常在处暑前后结束，沿海各地会举办隆重的"开渔节"，千舸竞发、百舸争流，渔民们扬帆出海，开启新一轮的渔业捕捞，期盼鱼虾满仓、满载而归。此外，处暑前后与中元节时间相近，在我国民间还有放河灯的习俗，河灯也叫"荷花灯"，在底座上放灯盏或蜡烛，放入江河湖海之中，以表达对逝去亲人的思念之情，河灯飘摇，也带着人们的思念飘向远方。

处暑是暑热消退、秋凉渐起的转折点，根据我们老祖宗的经验，处暑节气的天气变化同样能预判冬天的冷暖。在我国民间有一句老话叫"冷不冷，就看处暑"，那么2026年冬天会很冷吗？我们看老祖宗留下的农谚咋说。

一、处暑雨打头，冬天雪过埝

这句农谚的意思是说，如果处暑交节这天下了雨，那么预示着当年冬天降雪会很多，积雪厚到能覆盖田埂。类似的农谚还有"处暑落了雨，三九雪不断"，意思是处暑当天下雨，那么预示着到了三九寒天雨雪天气会比较频繁，这表明冬天会很冷。

从气象角度来看，处暑时节正值夏秋交替，如果此时降水充沛，说明大气中水汽含量较高、水汽循环活跃。这种充沛的水汽储备一旦延续到冬季，冷空气南下时就更容易与暖湿气流交汇，从而形成降雪天气。因此，处暑多雨往往预示着冬季降雪偏多、气温偏低。

对农民来说，冬天多雪是个好兆头。厚厚的积雪像一层"棉被"覆盖在越冬作物上，雪的孔隙度大，既能阻止地表热量散失，又能阻挡冷空气入侵；积雪融化时还能补充土壤水分、冻死部分越冬害虫，正所谓"瑞雪兆丰年"，冬天下大雪非常有利于越冬的小麦大丰收。

二、处暑雷唱歌，三九冻死牛

这句农谚的意思是说，如果处暑当天打雷了，那么预示着到了三九天（我国民间从从冬至这天开始数九计算寒天，每九天算作一个“九”。第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推。“三九”就是冬至后的第三个九天，即冬至后的第19~27天），天气会冷到连老牛都扛不住，表明冬季很寒冷。

处暑时节本应暑气消退、大气趋于平稳，如果此时仍有雷暴天气，说明冷暖空气交锋异常激烈、大气对流旺盛。这种活跃的冷空气活动预示着后续秋冬季节冷空气势力强劲，到了三九严寒时段，寒潮天气可能会频发，出现极端寒冷天气的概率会增大。

冬天严寒一方面够冻死越冬的害虫和虫卵，可以减少来年庄稼的虫害发生概率，助力丰收；但另一方面，如果冬季过于寒冷，也容易造成果树冻害、牲畜冻伤、水管冻裂等问题，给农业生产和日常生活带来一定损失。

三、处暑日头大，冬至暖烘烘

这句农谚的意思是说，如果处暑交节当天是个大晴天，那么这预示着到了冬至前后，天气反而不会太冷，这预示着当年是"暖冬"的概率会比较大。

类似的农谚还有"处暑日头毒，冬至暖如春"，意思相近，说的都是如果处暑这天阳光媚明，那么预示着到了冬至节气反而会比较暖和。

从气象科学来看，处暑当天晴热少云，往往意味着副热带高压势力偏强、冷空气活动偏弱。如果这种大气环流格局延续到冬季，就会导致北方冷空气南下频率降低、势力偏弱，造成冬季气温偏高、降水偏少，形成典型的暖冬格局。

不少人觉得冬天暖和是舒服的好天气，但对农耕来说，暖冬并非好事。老话说"该冷不冷不成年景，该热不热五谷不结"，冬天过于温暖会导致越冬作物提前疯长，养分积累不足，抗寒能力大幅下降，一旦遭遇春季倒春寒就容易被冻伤冻死。同时，暖冬的气温适宜虫卵越冬存活，会导致来年开春田间虫害大规模爆发。因此，冬天适当冷是好事，冬天寒冷才是正常的气候特征。

总结，根据我们老祖宗的经验，处暑的天气同样能预示冬天的冷暖走势，如果处暑这天下了雨，预示着冬天降雪偏多；如果处暑当天打了雷，那么预示着三九天格外寒冷，；而如果处暑当天是个大晴天，那么则预示着可能是暖冬，来年农事需格外警惕虫害和倒春寒。农谚是古人的经验总结，我们可以适当参考一下。

今日处暑，你们那里的天气如何？欢迎留言。