北京
前巴尔的摩乌鸦队球员帕特里克·奎恩和德肖恩·埃利奥特在加盟匹兹堡钢人队后，公开吐槽了前主帅约翰·哈博的严苛训练方式。两人在钢人队防守截锋卡姆·海沃德的播客节目“Not Just Football”中，回忆了在哈博执教时期，球员们每天在力量房和体能测试中承受的巨大身体负荷。
埃利奥特在节目中直言不讳地描述了当时的日常：“我们举很多重量，练得很狠，每天都是大重量、大重量。”他透露，自己曾因这种高强度的力量训练导致胸肌撕裂。“硬拉、高翻、（深蹲），我有一年就是在那上面把胸肌练撕裂的。”相比之下，两人都认为真正的“重灾区”是体能测试。奎恩详细还原了测试流程：“我们要跑25码往返，25码往返，再25码往返，必须在规定时间内完成，但休息时间只有一半。所以……很多人拉伤了腿筋。训练太疯狂了。”
不过，奎恩也强调，身体上的折磨并不代表更衣室氛围不好。他回忆道：“就文化而言，我觉得那个更衣室很紧密，每个球员都彼此联系。拉马尔会跟防守锋线混在一起，罗昆会去找进攻锋线聊天，马克·安德鲁斯会过来跟我们说话，踢球手也都在，每个人都很亲近。所以文化是好的，那是个不错的地方。”
哈博把体能测试带到了纽约巨人队
据报道，哈博在接手纽约巨人队后，并没有放弃体能测试，只是换了形式。据Steelers Depot报道，球员们不再跑25码往返，而是根据位置跑50码或60码冲刺，进攻锋线球员距离更短。每个人仍需达到目标时间，但这一次，没有人不及格。
与此同时，巴尔的摩乌鸦队已进入杰西·明特时代。明特于2026年1月接替哈博出任主教练，他对球队的管理方式与前任有所不同，更强调负荷管理、位置技术和球员的长期健康，而非极端场外体能消耗。球队仍在适应这位新帅带来的变化。
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