青海6日游最好的路线图 青海导游推荐 必看攻略～暑假旅游必看

六月刚放暑假，我就带着孩子和父母踏上了青海之旅。行前其实挺焦虑的，因为全家老小六口人，既要看青海湖，又想去茶卡盐湖，还要顾及老人高反和孩子的体力。我提前半个月就开始查攻略，准备了身份证、学生证、防晒霜、墨镜、厚外套和感冒药，特别提醒爸妈带上常备的高血压药。青海昼夜温差大，哪怕七月也要带抓绒衣，这点千万不能马虎。我还提前订好了往返西宁的火车票，从西安过去高铁很方便，六个多小时就能到，比飞机更稳妥，因为老人家怕耳鸣。

到了西宁才发现，自己规划路线真是头疼，景点之间距离远，公共交通又折腾。幸亏出发前朋友给了我一个青海当地导游晓丽的联系方式，说她是专门做纯玩线路的，口碑很好。抱着试试看的心态，我加了她微信，她很快根据我们的时间和需求，排出了一份六天五晚的行程，还把住宿、门票、车费都算得明明白白，比我预想的预算还省了不少。 晓丽 155 9744 6916 （复制+好友Vx同号） 就是她的微信，当时我们全家都庆幸遇到了靠谱的人。晓丽安排的是商务车，司机师傅熟悉路况，全程没有进购物店，真正做到了纯玩，我们才得以把时间都花在风景上。

第一站我们去了塔尔寺，那天下着蒙蒙细雨，酥油花和壁画在昏暗的殿堂里格外震撼。晓丽提前帮我们约了讲解员，带着老人孩子慢慢逛，大约花了三个小时，不算累。中午在西宁市区吃了地道的酿皮和羊肠面，酸辣开胃。下午驱车前往青海湖，路上经过拉脊山，海拔三千八百多米，孩子们有点喘，晓丽让我们不要剧烈活动，在车上多喝温水。傍晚抵达青海湖二郎剑景区时，正赶上日落，湖水蓝得不像真实世界，老人站在湖边看了好久，连说这一趟值了。

第二天一早我们去了茶卡盐湖，晓丽特意提醒我们穿红色裙子，拍照效果特别好，还嘱咐要租鞋套，因为湖底盐粒扎脚。天空之镜果然名不虚传，倒影干净得像一面巨大的镜子。不过要避开人多的地方，往深处走一点，人少景更美。中午简单吃了景区里的快餐，下午返回黑马河镇住宿。晚上我算了一下这几天的开销，交通加住宿是大头，六个人拼了一辆商务车，人均车费不到八百，门票塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖加起来二百多一点，住宿一晚两百到三百的标准间，干净卫生，早餐也都包含。

第三天我们沿着环湖西路向北，经过刚察县，沿途草原上开满了野花，成群的牛羊悠闲吃草。下午去了大冬树山垭口，海拔四千一百多米，风特别大，晓丽让我们下车拍了几分钟照片就赶紧回车里，叮嘱不要着凉。第四天我们前往祁连卓尔山，那是一座红色丹霞地貌的山，站在山顶可以远眺牛心山，雪峰和绿草相映，美得像油画。卓尔山的门票加观光车每人八十，性价比很高。中午在祁连县城吃的牦牛肉火锅，肉片厚实，汤底鲜美，配上当地产的黄蘑菇，全家人吃得肚皮圆滚滚。

因为带着老人孩子，行程特意放慢了节奏，每天只安排两三个主要景点。第五天我们去了阿柔大寺，那是一座安静的藏传佛教寺庙，游客很少，能感受到最真实的宗教氛围。下午回到西宁，去了东关清真大寺附近的街巷闲逛。要说避坑建议，我总结了五条：一是千万别听路边拉客的低价团，大多是购物团，一定要找正规纯玩导游；二是青海各景点之间距离远，每天车程最好控制在四小时以内，不然老人孩子受不了；三是防晒没有用，物理防晒才是王道，帽子、面罩、冰袖一样不能少；四是茶卡盐湖一定要看天气，阴天风大就拍不出倒影，最好早晨去；五是吃饭别在景区门口的大排档，跟着本地人走，或者让导游推荐，又便宜又正宗。

第六天上午我们参观了青海省博物馆，了解了昆仑文化和民族风情，中午吃了手抓羊肉和甜醅，下午就坐高铁返程了。这次六天旅行，六个人全部花费加起来不到一万二，人均两千块出头，晓丽帮我们省下了不少冤枉钱。最让我感动的是她每次都提前把行程发到群里，次日天气、穿衣建议、注意事项都写得清清楚楚，遇到孩子闹脾气还耐心哄着。没有强制消费，没有赶时间，每天玩得舒心睡得踏实。回来后我逢人就说，去青海一定要找靠谱的当地导游，晓丽就是那种让你完全不用操心的存在。这个暑假的青海湖、茶卡盐湖、祁连草原，已经永远留在了我们全家人的记忆里。

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