福建
肚子还没鼓起来，
腰却痛得受不了——
这不是矫情，
是很多孕早期妈妈的真实困境。
孕妈饱受剧痛，麻醉医生对症解忧
“不管是翻身还是平躺，腰都不得劲，整夜整夜睡不着……”前不久，外地的陈女士怀上二胎才11周，腰臀部的疼痛得让她甚至闪过“不要这个孩子了”的念头。
辗转打听后，她抱着一丝希望，来到福建省妇幼保健院五四北院区疼痛治疗门诊。主治医师姚文水仔细查体后，精准锁定了疼痛的“元凶点位”。没有打针、没有用药，只教了她一套居家按揉手法，并叮嘱日常坚持热敷调理。
经过居家养护，如今怀孕24周的陈女士腰痛已经明显缓解，夜里终于能够安稳入眠，此前想要放弃宝宝的念头烟消云散，安心继续孕育胎儿。
▲ 陈女士的家属和医生的聊天截图
孕早期腰痛，真不是肚子压的
很多人以为，腰痛是孕晚期才会有的“标配”，但其实，受孕期体内激素改变、腰椎稳定性下降、孕期疼痛敏感度增加等原因影响，很多孕妈在孕早期就会感到腰部疼痛。
“很多孕妈觉得，孕期腰痛忍忍就过去了，为了孩子安全，能不吃药就不吃药，能不看医生就不看医生。”省妇幼保健院麻醉科张龙新主任说，“但她们忽略了一个关键问题——产后腰痛的‘种子’，早在孕早期就埋下了。”
国内外研究显示，妊娠期腰痛发生率达50%以上。早期若不及时干预，急性疼痛可能拖成慢性疼痛，甚至留下终身腰部隐患。
麻醉医生走出手术室，专治孕期腰痛
为缓解孕早期准妈妈的各类疼痛困扰，省妇幼保健院整合多学科力量，把疼痛治疗门诊归入早孕关爱服务体系，为准妈妈提供疼痛管控至分娩镇痛的全周期一站式保障。
在大众固有印象当中，麻醉医生只承担手术室、产房的镇痛任务。依托早孕关爱门诊建设，该院麻醉医师从幕后走向台前，开设疼痛治疗门诊，凭借精准镇痛技术服务早孕群体。
“胎儿安全永远排在首位，而我们最擅长的，正是精准找到痛源，并用最安全的方式解决它。”张龙新主任说道。
针对不同等级的腰痛，姚文水医师介绍了门诊阶梯式的应对方案：
如果是腰酸背胀，但不影响日常活动时，麻醉医生会指导孕妈居家热敷、调整姿势、轻柔拉伸，让肌肉慢慢松下来。
如果孕12周内就出现腰臀刺痛、翻身困难、夜不能寐，或是孕前就有老腰伤、怀孕后急剧加重，门诊的无创理疗就能精准上场，放松痉挛肌肉，调节紊乱神经，安全又管用。
而遇上痛感比较严重、起居都困难的情况，麻醉医生会优先选择局部用药，避开全身给药，在确保胎儿绝对安全的前提下快速止痛，避免演变成产后慢性腰痛。
更贴心的是，孕妈在早孕建档时，还能同步完成麻醉风险评估，提前订制个性化分娩镇痛方案。多学科团队的全程护航，可以让她们少跑一趟，少操一份心，从孕早期开始，就被温柔以待，安心迎接新生命的到来。
（林颖 林曼君）
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编辑：兜兜
审核：黄美辉、刘碧华
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