北京
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十二因缘，讲的是人怎么陷入痛苦、又怎么走出来。
它把生死和烦恼拆成十二环。一环推着一环，没有神仙在背后安排。
苦是怎么来的？
过去埋因：因为看不清世事无常，才跟着情绪去造业。
现在受果：带着业力投胎，长出身心感官。遇到外境就会生出苦乐感受。
未来循环：因为贪爱执着，又种下新业。结果就是不断受生，老病死苦也跟着来。
怎么才能解脱？
把链条倒过来断就行。只要从根上破除无明，不再跟着贪爱跑。后面的环节自然就断了。
平时怎么下手？
别急着等“大彻大悟”。下次遇到顺心事别急着抓，碰上烦心事别急着躲。先在“喜欢讨厌”之间停一停。能在这打断一次，就能慢慢解开整个死结。
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