陕西
突发心梗自救指南
关键时刻能救命
突发心梗时，第一时间能救你的往往不是医生，而是你自己。
心肌梗死：简称心梗，是因冠状动脉血管突然发生闭塞、血流中断，造成心肌细胞长时间严重缺血、缺氧，进而出现心肌坏死的一种严重急性心血管急症，属于危急重症。
心梗来临前的征兆：突发胸前区压榨性疼痛、左肩部放射痛、胸闷、大汗淋漓、面色苍白、腹痛、后背痛、牙痛等症状。
正确自救做法
01
1.及时拨打120，说清自己哪里不舒服,详细地址（小区、楼栋、门牌号或路边地标），保持电话通畅、不要挂断；
2.松开衣服保持呼吸通畅，有条件可以吸氧；
3.原地坐位或平躺休息等待救援，减少耗氧；
4.含服急救药品（硝酸甘油或速效救心丸）等待救援。
千万不要这样做：
如何预防心梗的发生？
02
1.首先了解心梗的危险因素
2.预防心梗方法：控制三高、戒烟限酒、规律运动作息、管理情绪、高危人群定期体检。
突发心梗自救指南
关键时刻能救命
突发心梗时，第一时间能救你的往往不是医生，而是你自己。
心肌梗死：简称心梗，是因冠状动脉血管突然发生闭塞、血流中断，造成心肌细胞长时间严重缺血、缺氧，进而出现心肌坏死的一种严重急性心血管急症，属于危急重症。
心梗来临前的征兆：突发胸前区压榨性疼痛、左肩部放射痛、胸闷、大汗淋漓、面色苍白、腹痛、后背痛、牙痛等症状。
正确自救做法
01
1.及时拨打120，说清自己哪里不舒服,详细地址（小区、楼栋、门牌号或路边地标），保持电话通畅、不要挂断；
2.松开衣服保持呼吸通畅，有条件可以吸氧；
3.原地坐位或平躺休息等待救援，减少耗氧；
4.含服急救药品（硝酸甘油或速效救心丸）等待救援。
千万不要这样做：
如何预防心梗的发生？
02
1.首先了解心梗的危险因素
2.预防心梗方法：控制三高、戒烟限酒、规律运动作息、管理情绪、高危人群定期体检。
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