江西
我是从160多斤一口气瘦到110斤的，很多人问我是怎么瘦的，我一直都说我自己是饿瘦的，然后大家就开始问我是怎么饿的。我原来其实一直不是特别理解，我心想饿还用学吗？饿还用教吗？但是很多人都说自己饿没有用。我这两天仔细想想这个问题，终于想通了我的饿和大家有什么不同。
我终于想到一个不同点儿，就是我在一直饿。咱们姐妹们是怎么饿的？可能意志力稍微好一点的就是一个星期7天吧，你饿6天吃一天对不对？然后意志力再稍微差一点的可能是饿两天吃一顿，是不是还有那种意志力特别特别差的可能是饿半天吃一顿，然后上午饿了，晚上就开始爆，对不对？或者晚上饿了，第二天上午就开始爆。但是，姐妹们，我是三个月一直饿你一顿放纵餐都没有吃过，一口都没有偷吃。好多人说，哎呀，你不馋吗？你怎你是怎么忍得住的？说实话，不馋那都是骗鬼的，肯定馋呀。而且每天都馋，没有不馋的时候，那怎么能够。忍得住呢
我今年41岁了。我是从30岁那一年开始胖起来的。明明30岁之前，我一直是一个瘦子呀，可是自从我胖了以后，渐渐的渐渐的你知道吗？胖了10年我都胖皮了。我觉得哎也挺好的呀，想吃什么吃什么，想躺就躺着，想吃什么就吃什么。就是你们现在所经历的所有的事儿，所有的心路历程，所有的评价我都经历过，但是那些对我形成不了任何攻击
就这十年的磨练啊，已经让我习惯性的用美食去解压。我习惯就是有什么事儿就吃点好的，今天心情好了吃点好的，今天不开心了吃点好的，今天开心了也吃点好的，今天没啥事儿干也吃点好的。一切都是吃点好吃的一天到晚都在吃，然后直到39岁那一年，人生开始发生变故
具体的我不想多说了，好像在卖惨一样。然后那个时候就突然就不舍得吃了。我感觉那个时期的我是有一点点想不开的啊，失败、自卑、懦弱、无助，我觉得这些所有的标签都可以形容当时的我。只不过，我硬坚持下来的，然后坚持下来的第二天，我心想，我现在都已经成这样了，这么多人都开始看我笑话，我还害怕什么？没钱吃饭，那我就先少吃点儿呗，对不对？正好集重管理了。然后结果就突然发现，当我开始重新改变我自己的时候，当我不再从美食当中获得乐趣的时候，姐妹们，我不再用去美食去解压的时候，我的人生好像打开了新的篇章，直到现在此时此刻，这一刻啊，我真的是特别特别感同身受的一句话就是胖。他夺走你的不仅仅是你的身材，他真的是夺走了你本应该更精彩的生活，更精彩的人生。加油，千万不要放弃
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