湖南
62岁的唐先生因为胸痛胸闷到医院就诊，通过检查，患者被确诊为冠心病，而且有几支为严重狭窄，为了撑开狭窄血管，医生为唐先生置入了几个心脏支架。
但是安装完心脏支架以后，唐先生就再也不敢动了，唐先生这样认为，心脏里既然装了支架，如果要动，那么很有可能引起支架的移位，反而对健康是有损伤的。
医生提醒，心脏支架准确来说是安装在冠状动脉里的，它与血管是充分融合的，所以大家根本没有必要过度担心支架会移位的风险。
对于确诊冠心病的患者，很多人还有另外一个担心，那就是运动以后，会加重心脏的负担，导致诱发更严重的心脏疾病。
医生提醒，如果冠心病不稳定，比如频繁发作心绞痛，或是合并心力衰竭，这个时候当然要休息，可如果冠心病情况稳定，则建议大家适度运动，注意，这里所说的是适度运动，而不是过度运动。
对于过度运动，有几点大家是要注意的，第一点就是不要选择太过剧烈的运动，毕竟有冠心病，即便再稳定，可是太过剧烈的运动，也会加重患者的心脏负担。第二点要注意的是，运动的时间要控制，不要每天花很长时间去运动，这样你的身体受不了，即便是走路，也应该每天控制步数，建议每天的步数不要超过6000步。
医生提醒，对于冠心病患者，选择走路是不错的锻炼方式，天天走路锻炼的冠心病人，等不了几个月，或有4大变化。
第一，坚持走路锻炼，能有效稳定你的血脂
冠心病患者，血脂一定要控制好，为什么要这样说呢？因为高血脂是导致动脉粥样硬化的元凶，对于冠心病患者，为了控制好血脂，医生通常建议一定要管住嘴，吃的清淡一点，远离高脂肪饮食，同时还要服用稳定血脂的药物，就是大家所吃的他汀类药物。
对于冠心病患者，医生还推荐坚持走路，走路能够更好地控制体重，促进血液循环，降低血液的黏稠度，稳定你的血脂。
第二，坚持走路锻炼，能有效改善你的心肺功能
对于冠心病患者而言，心肺功能是至关重要，很多患者稍微动一下就气喘吁吁，主要原因就是心肺功能下降。
但是心肺功能，是长期静养换来的吗？当然不是，只要坚持走路锻炼，才能更好地锻炼你的心肺，改善你的心肺功能。
第三，坚持走路锻炼，能有效稳定你的血压和血糖
无论是血压升高，还是血糖升高，都会对冠状动脉造成影响，时间长了，只会进一步加重你的冠状动脉粥样硬化。
坚持走路，可以更好地稳定你的血压和血糖，从而把对血管的损伤降到最低。
第四，坚持走路锻炼，能有效预防血栓
坚持走路锻炼，对于预防血栓也是非常有帮助的，因为走路本身能够促进血液循环，一个人如果久坐不动，下肢是最易形成血栓的，下肢被称为第二个心脏，主要原因是下肢在血液循环中承担辅助心脏的泵血功能。 腿部肌肉通过规律收缩（肌肉泵作用）挤压静脉血管，帮助血液克服重力回流至心脏，所以下肢好，心脏才会更好。
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