江西
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鱼、虾、蟹、贝类等海产品能提供优质蛋白质，且必需氨基酸组成较为理想，营养价值高。需要提醒大家的是，海鲜不能代替红肉、蛋、奶、豆制品和蔬菜。
辨识风险，规避隐患
来源：新华社微信公众号等
责编：冯智志
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