6700万青年失业！国际劳工组织警告，AI正掏空年轻人第一份工作

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国际劳工组织（ILO）刚发布了一份重量级报告，《2026全球青年就业趋势：回归未来》。

这份报告覆盖了全球11个大区域，把收入、性别、技能等，还有最关键的AI全都揉在一起做了深度分析，说实话，看完这份报告心里挺沉重的。

ILO有一个核心预警，全球青年劳动力市场正在全面变弱，AI带来的基础岗位空心化，正在极大提升年轻人找工作的门槛。

现在全球15—24岁的青年人里头，有6700万人找不到工作。而处于未就业、未受教育和未培训状态的青年，更是高达2.57亿人。

一句话总结吧，这一届的年轻打工人在经济放缓+AI的双重夹击下，已经开启了困难模式。

全球青年求职大盘走弱

先从全球年轻人整体就业现状说起，2023到2025这两年，全球11个大区里有8个地区青年失业率一路走高，失业人群和完全脱离学习工作的年轻人数量同步上涨。

统计里15—24岁年轻人在2025年的失业总人数达到6700万，对比两年前凭空多出200万找不到工作的年轻人。

国际劳工官员解读报告

分开看男女数据会发现年轻男性失业率12.6%，轻微高出女性12.1%，但这个数字很容易让人产生错觉，女性看似失业人数更少，实则大量女生直接放弃求职，彻底退出劳动力市场。

把全球各个区域拆开对比差距特别大，阿拉伯地区和北非的年轻人失业情况最严峻，青年失业率分别为26.2%、22.6%，每5个适龄青年就有1人找不到合适工作。

欧洲南部西部北部整体失业率维持15%，东亚14.6%、南亚14.3%。

北美9.8%、撒哈拉以南非洲8.4%，看着失业率偏低，可这份报告特意提醒大家别被表面数字迷惑。

当地年轻人大多只能选择没有社保没有稳定收入的零散活计，很多人干脆不再投递简历，不再参与求职市场。

2023—2025两年一共有105个国家青年失业率上涨，只有58个国家数据回落，能看出年轻人找工作变难不是局部地区的个别现象，而是覆盖全球的共性问题。

中等入门岗位大面积缩水，应届生求职通道收窄

2025年全球参与工作的年轻人有4.76亿，这个数字看着回到2013年的水平，可青年劳动人口参与率小幅下滑到37.1%。

简单解释就是，能上班的年轻人变多，但新增工作岗位的数量跟不上年轻人的增长速度，岗位缺口持续拉大。

分区域来看，东亚、东欧、东南亚太平洋这三片区域青年劳动参与率两年下滑幅度超过2%，岗位供给明显不足。

就业结构里最扎心的变化就是中等技能岗位持续变少，这类岗位大多是文员、销售、手工操作工这类应届生首选入门第一份工作，刚好也是AI最容易替代的工种。

2023—2025年东亚中等技能青年岗位缩水24.1%，高收入国家整体下滑6.1%。

另一边医疗、工程、信息类高端技术岗位持续扩容，低收入国家这类岗位涨幅达到11.7%，制造业、建筑业这类实操中等岗位却不断收缩。

普通中专、大专、本科毕业生能选择的对口岗位越来越少，不少人只能被迫选择低薪临时活，或是长期在家等待合适机会。

四大根源叠加，推高青年求职压力

梳理完年轻人整体求职大环境，咱们再来深挖造成现状的几重核心原因。

全球经济增长放缓、各地冲突不断、企业招聘门槛水涨船高，再加上AI带来长期结构变革，四大类因素层层叠加压在年轻人身上。

全球GDP增速持续走低，2025年增速降到3.1%，不少地区整体新增岗位速度赶不上年轻人人口增长速度，经济体承接年轻求职者的能力逐年下降。

现在还有一个很现实的求职怪圈，大家都叫经验通胀，明明标注入门的初级岗位，企业却要求1—2年实操经历。

AI普及之后企业筛选简历的成本大幅降低，HR不用手动翻阅海量简历，直接靠AI工具筛选，无形之间抬高招聘标准。

应届生没工作攒不下经验，没经验又拿不到面试机会，循环往复难以破局。

AI分层冲击职场

研究团队按照岗位可被机器替代的程度划分4个梯度，第3、4梯度属于高暴露岗位，也就是标准化工作内容多，AI能直接接手的工作。

整体测算得出全球15—29岁的就业青年里，6.1%的工作属于高风险岗位，折算下来5583万年轻人正在从事容易被AI替代的工作。

研究团队还做了保守推演，就算只有一成高危岗位被AI替代，全球会有558万年轻人被迫换工作或者彻底退出职场。

高危岗位基本都是基础文职相关，数据录入、财务出纳、基础客服、初级文案这类刚毕业学生最常投递的工作，也是现在招聘市场缩水最严重的赛道。

不同地区受到的冲击差异十分明显，高收入国家青年高危岗位占比14.3%，西欧、北欧、南欧14.9%，北美14.3%，一旦10%岗位消失，接近167万年轻人会受直接影响。

低收入地区年轻人大多从事农业、线下手工类工作，高危岗位占比仅0.9，一边是发达国家入门岗缩水，一边是发展中国家年轻人拿不到数字行业机会，两边都有难以化解的就业不平等问题。

AI带来的岗位变化呈现两极分化态势，中等标准化岗位持续缩减，高端复合技术岗位不断增加。企业能用AI完成报表、文案、基础数据分析，不再需要大量初级文职员工。

欧美不少企业统计显示，AI落地之后入门岗位招聘规模下滑4.5—16%，22—25岁青年求职者受影响最深。

与之相反，需要深度思考、人际协作、原创研发的工程医疗信息岗位需求持续上涨，中低收入国家这类岗位两年涨幅超过11.7%。

青年该如何应对AI冲击

很多青年人刷招聘软件时都会困惑，明明只是基础文职岗，招聘要求里却写着要熟练使用各类 AI 工具，甚至还要求具备项目实操经验，这种求职困境正是 AI 重塑就业市场后的常态。

想要跳出中等岗位被挤压的困局，单纯学会一款 AI 工具远远不够，这份报告给出的能力需求数据其实已经指明了破局方向。

企业招聘里超过一半的需求都看重共情、协作、抗压这类社交软技能，认知类的问题解决、规划能力占比接近三成，纯数字技术仅占不到两成。

这意味着年轻人不能只埋头学编程、AI 操作这类单一硬技能，必须搭建贴近企业AI需求的复合能力体系。

日常学习、实习时要主动积累团队协作、沟通谈判的实战经历，多参与需要独立统筹项目的实践，打造 AI 无法复刻的人类独有优势。

同时我们要主动拥抱终身学习的思路，中等文职、基础操作岗萎缩已成长期趋势，要提前布局医疗、工程、信息技术这类高增长知识技术赛道。

在校可以主动选修相关AI辅修课程，步入社会后也多参与转岗培训，及时完成赛道切换，避免被困在极易被AI替代的岗位里。

AI不是洪水猛兽，也不会瞬间把年轻人干掉，但是对工作的的长期影响已经显现，成为职场竞争的底层通用能力。

所以，那些回避AI的人，其实不是在拒绝一个工具，而是在拒绝未来十年职场最基本的入场券。技术变革这种事，挡是挡不住的，唯一能做的就是跑得比别人快一点。

每天花十分钟打开一个没玩过的AI工具随便试试，翻翻行业动态看看别人怎么用技术解决实际问题，坚持一个月，你对AI的体感跟身边人就不在一个层级了。

这轮职场洗牌很难躲的开，但先动起来的人，相信一定能拿到更好的牌。

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