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谢谢读者朋友分享的美景
隔空也能感受一点自己无暇顾及的美好
又或者说,美好从来都在身边
只是看人,怎样去看待和思考
这几天,我在给啵啵调作息。
她从来都是一个睡觉困难户,小孩的精力都旺盛,但她大概是遗传了我好静的性格,坐着连续读一个多小时的书不在话下,但若是要她运动,很难请她迈开尊腿半步。
白天放不完电的结果,就是晚上睡眠时间越来越晚,从去年我回到家时的9点,到9点半,又到10点,10点半,11点。
这次生病更是彻底打乱了她的节奏,大人也不得不跟着她一起日夜颠倒。
事实上,我很清楚怎么给她调作息,在她小的时候,我看了书、请教了有经验的朋友,操作过一回,短短几天,就取得了不错的效果。
我问自己,为什么这次,迟迟没有动手?
理由是很容易找到的,比如每天晚上是我比较忙的时候,又比如身边也有很多晚入睡的同龄小朋友的例子,再比如让她随着自己的需求睡和醒,是她在上学前可以享有的不会太久的自由。
人总是这样:不想做一件事,便能搜罗出一堆由头;真想做一件事,也能寻得千万种理由。
而无论我们称它为缘由、动因,还是托词、借口,它都难逃意志的附庸,心向哪边,言辞便倒向哪边。
在此之前,一切的纠缠,不过是一颗尚未安顿的内心。
泽伟跟我说过多次,越是看书,越是会发现自己的无知和愚蠢。
许多我们困惑的或者百思不得其解的答案,前人早就思考过、实践过、总结过,不管时代怎么变化,我们遇到的许多问题的底层逻辑,并没有改变。
而答案,从来都不难,有许多前人的教训和经验的总结,他们费尽心思整理出来了,放在那里,等着后来者去翻阅、去借鉴。
在当下信息爆炸的时候,获取信息的门槛,进一步地被降低了。
又或者说,被提高了,因为信息的丰富也不可避免地带来了鱼龙混杂,泥沙俱下。
但无论是何种信息来源,更大的问题在于,“知道”与“做到”之间,横亘着一条巨大的认知鸿沟。
那些被提炼出的道理或经验,在许多人看来,是悬浮于生活之上的部分,与自己切身的困境缺乏参照性,因此人很难主动将自己的真实处境,放进那些思想框架中去检验。
很多时候,不是问题太难,而是人被自己既往的经验和认知牢牢裹挟着、限定着,还不自知。
新时代个人主体性的不断崛起,让许多问题也不再有标准答案,取而代之的,是形式多样、角度不一的各类“金科玉律”,它们带给人的感受不同,教会人的处事之道也不同。
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相信什么,就看见什么(图片由AI生成)
例如,有人开玩笑说,算命是更适合中国宝宝体质的心理咨询,因为“大师”给的“外部归因”能快速缓解人的焦虑,让人感觉错不在己,压力瞬间释放,而心理咨询则要求人面对自己,过程更漫长,也经常伴随着“被指责”的不适。
再如,近期因为孩子生病,我在后台收到了许多善意的建议,我一一做了笔记和整理,主张中医的、推拿的,注重自愈的、用药的……林林总总。
仔细读来,每个家庭的关注和侧重都不尽相同,可谓神奇。
我突然意识到,成年人很重要的一件事,学校里没有教的、社会中也不一定能练到的,就是要搞清楚自己到底信奉、遵循的是哪一条路径,并且能够通过实践去验证适合自己的道路。
既不可尽信,亦不可尽弃,得用自己的手脚,去丈量出那个恰好的分寸。
而一旦认准了自己的法则,处理万事便有了章法,从容许多。
当然,随着生命继续向前,会遇见新的难题,那时再回头调整、修补,一点一点,让法则与自己贴合得更加紧密。
直到内外相合,不再拉扯;直到从容圆满,在自己的轨道上,写下那个只属于自己的答案。
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