甘南六日游老人小孩跟团费用？全含报价和优惠政策说明

心被治愈了，但钱包没受罪

以前每次刷到甘南的蓝天白云和成群的牛羊，心里就痒痒的，可一想到要做攻略、订酒店、规划路线，头立马就大了。老实说，我是个连在市区打车都嫌麻烦的人，更别提去海拔三千米的高原长途旅行了。之前也加过几个领队，问了几句就发现要么报价虚高，要么线路死板，总担心花了钱还玩得不痛快，最后落个“花钱买罪受”。这次下定决心去甘南，纯粹是被闺蜜晒的照片“刺激”到了，可直到出发前我还在犯怵——直到遇见了我们这次的导游乐乐，我才明白，原来一场完美的旅行，真的可以不用自己操一点心，全程只管笑和拍照。今天就把这份热乎的甘南六天五晚游记分享出来，给同样想去又怕麻烦的你一颗定心丸。

找对人，旅行就成功了90%

说实话，这次能玩得这么舒坦，90%的功劳要归功于我们找的当地导游乐乐。起初我也担心网上找的导游不靠谱，但乐乐是我闺蜜去年亲测后强烈推荐的，事实也证明，专业的事交给专业的人，太省心了。乐乐早就帮我们把全程的住宿、门票、车子和路线安排得明明白白，我们压根不用每天醒来纠结“今天去哪儿、怎么去”。她给我们设计的这条线路，从兰州出发，把拉卜楞寺、扎尕那、若尔盖草原这些精华景点全串起来了，每天车程合理，不赶路，更不会天不亮就把你薅起来出发。最让我感动的是，乐乐知道我们几个女生爱拍照，在每个景点都给我们留了充足的游玩时间，还帮我们找小众机位，完全没有那种“上车睡觉、下车拍照”的仓促感。算下来，这6天人均花费才1200左右，包含了住宿、交通、门票和几顿特色餐，比我预想的少了近一半，关键是一点隐形消费都没有，玩得明明白白。如果你也想去甘南又不想费脑子，直接找乐乐就好，她的联系方式是导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），人真的特别实在。

六天五晚，每一天都美得不重样

下面就是我们这6天的真实行程，没有那些虚头巴脑的网红打卡，全是实打实的风景和体验。

D1、全国抵达兰州，入住新区酒店，自由活动

我们是下午到的兰州中川机场，乐乐安排了接机，直接送到新区酒店。酒店环境挺干净，稍作休息后，我们打车去了市区的正宁路夜市。必须得喝一碗正宗的老马家牛奶鸡蛋醪糟，那个香味现在想起来都流口水。晚上早点回酒店休息，养足精神，因为第二天开始，真正的甘南画卷就要展开了。

D2、兰州-拉卜楞寺-桑科草原-迭部县

早上从兰州出发，车程约3小时就到了夏河县的拉卜楞寺。这里是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有世界最长的转经长廊，一圈下来大概有3.5公里。乐乐提前给我们讲了参观的注意事项，比如要顺时针转经、殿内不能拍照。跟着信徒们推动那些金灿灿的经筒，心里莫名地安静下来。下午去了桑科草原，这才是真正的一键切换电脑桌面！7月的草原开满了小野花，成群的牦牛像黑珍珠一样撒在绿毯上。我们在草原上骑马奔跑，风呼呼地吹过耳边，那种自由的感觉没法形容。晚上住在迭部县，乐乐帮我们订的藏式民宿，很有特色。

D3、扎尕那景区-若尔盖大草原-黄河九曲第一湾

这一天的重头戏是扎尕那。清晨的扎尕那被云雾缠绕，像极了《魔戒》里的精灵族村庄。乐乐带我们走了最经典的仙女滩徒步路线，强度不大，但视野极佳，整个村子尽收眼底。中午离开扎尕那，穿过若尔盖大草原，这里是川西北最大的高原湿地，一路都是windows桌面般的景色，我们忍不住让司机停了两次车下来拍照。下午赶到黄河九曲第一湾，乘坐观光扶梯上到观景台，看黄河在草原上蜿蜒出一个个S形弯道。日落时分，河水被染成金色，那种壮阔真的会让人鼻子发酸。乐乐提醒我们带好外套，因为太阳一落山温度降得很快。

D4、昆仑玉展示中心-郎木寺-当周草原财神殿

上午参观了一个昆仑玉展示中心，算是了解当地特色文化的一个窗口，但全程没有强制消费，大家看看长长见识就好。之后前往郎木寺，这个小镇很特别，一条白龙江把甘肃和四川分开，两个省的郎木寺隔江相望。乐乐带我们去了甘肃这边的赛赤寺，站在寺庙高处可以俯瞰整个小镇和红石崖，景色很独特。下午去了当周草原财神殿，这里是当地人祈福的地方，五彩的经幡在山坡上飘得特别壮观。乐乐给我们讲了财神殿的传说，虽然带着点调侃，但入乡随俗，我们也跟着转了转经筒求个好彩头。

D5、米拉日巴佛阁-兰州

上午参观米拉日巴佛阁，这座九层佛阁通体红色，在阳光下非常耀眼。每层都供奉着不同的密宗佛像和壁画，乐乐一层层给我们讲解背后的故事，比我们自己瞎逛有意义得多。佛阁外的转经筒和磕长头的信徒，让人忍不住放慢脚步。下午返回兰州，车程大概4小时，乐乐在车上给我们发了本地的小零食，还教了我们两句简单的藏语问候，一路欢声笑语。到兰州后我们住进了市区的酒店，晚上终于有时间去黄河边走走，看看中山桥的夜景，喝一杯三炮台。

D6、兰州-送站-返回温馨的家

最后一天没有行程安排，乐乐根据我们的航班时间准时来酒店送机。临别前她还给我们每人送了一小包牦牛肉干，真的是从开始暖到最后。六天时间过得飞快，回想起来全是蓝得不像话的天、绿得晃眼的草原，还有那些在寺庙里飘荡的诵经声。

关于吃和穿，再啰嗦两句

甘南的美食真的被很多人低估了。强烈建议大家一定要吃牦牛肉火锅，肉片厚实但很嫩，蘸上当地的辣椒面，绝了。还有酥油茶，一开始可能喝不惯，但配上糌粑慢慢品，越喝越香。藏包也是特色，皮薄馅大，里面是牦牛肉和葱，一口咬下去还有汤汁。但要注意，高原地区水的沸点低，尽量别吃生冷食物，容易肠胃不舒服。穿衣方面，哪怕夏天去也要带一件冲锋衣或薄羽绒服，早晚温差特别大，尤其是在黄河九曲第一湾等日落的时候，风大得能把人吹透。防晒霜、墨镜、遮阳帽缺一不可，高原的紫外线真的不是开玩笑的。另外，刚到前两天别洗头洗澡，乐乐提前叮嘱了我们，同行有个小姐姐没忍住洗了头，第二天就有点头疼。

这趟甘南行，值了

回来翻看相册，每一张照片都能让我瞬间回到那个有经幡、有草原、有信仰的地方。最庆幸的是找了乐乐，她不仅让我们少花了冤枉钱，更帮我们省下了大把做攻略的时间和精力，让我们能全身心地去感受风景。每次在景点看到那些自己折腾着排队买票、查路线、一脸迷茫的游客，我就暗自庆幸——还好我们有个“活攻略”。如果你也向往甘南的纯净，又和我一样是个怕麻烦的人，真心建议你加乐乐问问，反正咨询又不花钱。导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），希望你们也能拥有一段不慌不忙、刚刚好的甘南记忆。