重构高校学生体质强健实践策略

来源：滚动播报

（来源：新华日报）

□ 孙景召

青年学生的体质健康是国家人才培养的基础。当前，我国高校体育工作取得阶段性成效，但仍存在部分现实困境。随着数字技术与教育领域的深度融合，数智化转型已成为高校体育改革的必然趋势。依托物联网无感采集、大数据智能分析、AI智能纠错、数字闭环管理等新兴技术，可打破传统体育育人局限，重构育人生态，为全方位提升高校学生体质健康水平提供核心支撑。

加强全域数据采集，构建体质监测体系

健康数据的整合归集是数字化体质管理的核心根基，结合各校经费配置差距，推行分层轻量化硬件布设方案，规避一次性大额采购带来的资金压力，打通校内多系统数据接口，实现多维度健康信息统一汇总。升级校园运动场地，优先盘活现有操场、环湖步道与球类场馆，加装经济型地感传感装置和普通AI高清摄像设备，自动记录学生运动时长、跑动距离与动作完成质量；在传统力量健身器械加装简易数据采集组件，训练负重与训练时长同步上传至校园小程序，大幅缩减场馆智慧改造开支。按需配发智能监测设备，为超重、心肺薄弱、患有慢性病的学生优先配发基础监测设备；为脊柱侧弯学生配备简易体态监测配件；其余学生可使用自有运动软件，平台兼容多款主流健身APP，自动区分日常步行与专项训练，筛除无效活动数据。

分阶段更新全套体质测试器材，逐步淘汰纸质人工登记工具，投放一体化全自动智能检测设备，分别在学期初、学期末组织两轮简易体质复测。校内信息中心统一牵头协调，打通体育教学、教务管理、校医健康、心理测评四大平台数据通道；统一各类健康信息存储标准，汇总体测数值、课外运动轨迹、年度体检报告、睡眠作息、心理测评、课堂出勤六方面资料，为全体在校生建立贯穿大学四年的动态电子健康档案，系统自动分析并标记个人体能弱项与长期健康隐患。

深化数智体育课堂，助力实现因材施教

依托数字化学生体质画像划分课堂差异化学习梯队，实施课前预习、课中实训、课后巩固一体化智能授课模式，在全教学环节自动采集学生运动行为数据，标准化设置课堂过程考核分值配比。课前阶段，体育教师登录学校智慧体育网络平台调取全班学生的体能档案标签，根据体能中耐力、力量、体态、体医四维弱项，自动分层分组课堂学习小队，提供预习短片，学生预习成果可折算为课堂过程分。课中阶段，体育教师利用平板时刻掌握学生心率变化、实时运动强度等；智能视觉系统迅速识别出跑跳、深蹲中的错误动作，并同步提醒学生纠正错误；平台自动归档每一位学生整堂课参训时长、参训完成率、训练正确率等数据得分作为记分点，智能化记分系统实时计算当堂课所记分数，方便教师时刻掌握学情、适时调整训练负荷。课后阶段，生成本堂课的总结课情单，清楚标出本次得分、体能短板地方，带有简单的家庭日常训练任务，完成情况能够实时进入考核记录等。

丰富课外锻炼形式，破除学生运动惰性

打破仅依靠强制校园跑的单一管控方式，引导学生从被动应付任务转变为自发开展体育活动。打卡不再局限于长跑，同步开放球类、瑜伽等多种运动类型，学生上传训练视频后由智能识别程序核验有效锻炼记录，从源头规避代刷、虚假打卡等乱象，兼顾不同学生运动偏好。激励机制融合积分累积与成长勋章两类形式，日常坚持锻炼、参与各类赛事、体能指标出现明显进步都能获取相应积分。积分可兑换场馆使用权益、校园周边文创以及体育平时分；排行榜实行差异化设置，同步公示全体运动总量榜单与个人进步榜单，优先嘉奖体能提升明显的学生，缓解基础薄弱群体的心理压力。

颁发持续运动、体态改善、耐力突破等电子奖章，清晰记录学生健身成长历程。体育活动打通线上线下场景，每季度举办云端跳绳、线上迷你跑、居家健身竞赛，学生可灵活选择时段参与；线下班级对抗赛、趣味运动会的运动数据同步归入综合考评体系，寒暑假上线居家轻运动打卡项目，改善学生离校后锻炼中断的情况。平台依托智能匹配算法组建一支线上互助健身小队，让体能基础较好的学生与体能基础有待提升的学生结伴锻炼，统计全队整体完成情况，依靠同伴陪伴激励学生克服独自运动的抵触心理。

设置智能预警体系，实施分层精准干预

依托大数据分析模型构建三层健康预警体系，联动校医、辅导员、体育任课教师探索多方协同帮扶模式，将学生体质改善幅度作为干预效果评判依据，灵活调整训练计划与体育考核标准。第一层是运动实时预警，运用智能穿戴装备采集运动过程心率、运动负荷等指标，在虚拟危险区间时向学生移动手机端立即发送预警信息，推送给相应运动馆的值班人员和任课老师；第二层为长远健康管理预警，识别整个月无运动记录的学生、BMI值偏高的学生，自动生成预警名单发送给相应辅导员；第三层为慢性病预警，到校内的体检库中筛选哮喘、高血压、关节病患者，结合每位学生体能弱项制定相应梯度训练方案，每周通过日常训练调整训练强度，针对超重群体搭配有氧加轻重训练。

推行体卫融合干预模式，开通体卫咨询线上平台，学生产生运动伤痛、体态等问题后均可进行线上咨询，每月线下统计体态复测并根据智能监测数据、校医会诊增加每周体态康复课程。面向家长开放简易查询入口，仅展示学生整体体能状况与居家锻炼指引，隐藏慢性病等私密健康信息，寒暑假定期推送无器械居家训练内容，依托家庭监督有效改善学生的假期体能倒退现象。

健全配套保障措施，打通协同治理链路

从多维度完善保障机制，化解数智化落地各类现实阻碍。硬件与平台建设实行分阶段投入策略，经费有限院校优先开发微信轻量化小程序，无需搭建独立服务器；资源充足院校分期改造智慧场馆，建立设备月度检修制度，对接本地体育科技企业提供低成本运维服务。师资培养采用分层培训模式，基础培训面向全体体育教师讲解平台操作、数据查看；进阶培训重点学习体质数据分析、个性化运动方案设计，校内组建数智体育教研小组定期交流教学案例；面向学生开设线上科普微课，讲解设备使用、体质报告解读方法，提升学生自主健康管理能力。

严格依照《中华人民共和国个人信息保护法》规范健康数据管理，系统划分差异化查阅权限。每年单列智慧体育专项开支，用于设备迭代、线上课程研发与学生监测设备补助；将学生体质达标情况、校园数智体育建设成效纳入各院系年度考评体系，对学生体质水平连续走低的院系落实相应问责机制。联动本地社区公共体育场馆实现账号互通，联合区域高校搭建体质资源共享联盟，互通轻量化运动处方、线上赛事模板。同步推进校企产教融合，联合开发适配校园的低成本智能监测工具。

（作者单位：南京工业大学；本文系2025年江苏省高校“大学生素质教育类课程教学改革研究”专项课题“数智赋能南京高校学生体质强健协同干预机制和路径研究”〈2025DSZ130〉研究成果）