湖南
去西藏“赎罪”了七天，钱包没炸，灵魂倒是先飞升了
说实话，去西藏之前，我心里是既向往又打鼓的。向往的是那种“离天堂最近的地方”的纯净感，打鼓的则是网上铺天盖地的“高原反应”、“被坑被宰”劝退文。我特别怕那种交了钱还要当冤大头的团，更怕花了大价钱结果玩了个寂寞，回来还得emo好几天。但这次七天六晚跟团游下来，我只想说：身体确实在地狱，但眼睛和心灵是真的在天堂兜了一圈，最关键的是，我的钱包守住了！这一趟，值了。
能玩得这么舒坦，全靠我们提前找好的西藏本地导游尼珍安排。导游尼珍：185 9701 5768（长按复制 免费咨询）。说实话，一开始我也担心找导游会不会很贵，结果尼珍给我们规划的路线，7天人均花费才1400左右，这简直惊到我了。她最牛的地方就是省钱省心还不累。全程没有那种烦人的购物店，住宿也是选的那种干净又有供氧的酒店，车程安排得特别合理，不会天没亮就出发、天黑才到酒店。尼珍就像个贴心的大管家，什么门票预约、路线规划全包了，我们只管玩，特别适合我这种既想体验好又不想操碎心的人。
七天六晚，把心留在雪域高原
我们这次的行程走的是经典的拉萨、林芝、羊湖环线，全程高能，完全没有废片。
Day 1：抵达拉萨，适应高原
刚到拉萨，尼珍就反复叮嘱我们“第一天别洗头洗澡，老实待着”。听劝！我们就去八廓街喝了甜茶，晒着太阳看朝圣的人，提前进入慢节奏。
Day 2：拉萨经典一日游（布达拉宫+大昭寺）
上午逛布达拉宫，下午去大昭寺和八廓街。尼珍的讲解特别生动，不是那种死板的背稿子，听着那些历史故事，看着眼前磕长头的人，内心真的会被触动。
Day 3：拉萨-巴松措-林芝
从拉萨出发，沿着拉林公路去“西藏江南”林芝。巴松措的湖水绿得像块宝石，尼珍还带我们去了湖心岛上的错宗工巴寺，特别有味道。
Day 4：林芝-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷
在鲁朗林海看了云山雾海，尼珍还请我们喝了碗地道的石锅鸡汤，那叫一个鲜！下午在大峡谷虽然没看到完整的南迦巴瓦峰，但云里雾里的雪山也别有一番风味。
Day 5：林芝-拉萨-羊卓雍措
返程顺路去了羊湖。看到羊湖那一抹蓝的时候，全车人都发出了“哇”的声音。那蓝色真的不真实，像把天空最蓝的一块剪下来铺在了山间。
Day 6：拉萨自由活动（或纳木错一日游）
我们选在拉萨休整，尼珍帮忙代订了文成公主演出的票。如果想充实点，也可以选纳木错一日游，听说那边的圣象天门更震撼，不过路程会远一些。
Day 7：拉萨送机，告别圣地
睡到自然醒，去天上邮局寄了明信片，然后带着一身的酥油茶香和满满的回忆回家。
过来人的大实话：注意事项与美食推荐
来西藏，防高反是第一要务。听尼珍的，前两天别洗澡洗头，走路慢点，说话轻点。防晒霜、墨镜、帽子必须带齐，高原的紫外线真不是开玩笑的，能把你晒秃噜皮。早晚温差大，冲锋衣或轻薄羽绒服一定要带一件。
说到吃，我强烈推荐甜茶，好喝不贵还能缓解高反；石锅鸡也是绝了，汤底鲜美到想把舌头吞下去；还有各种做法的牦牛肉，肉质紧实，特别香。
这一趟，我赚大了
如果不是找了尼珍，我可能还在某书上看各种真假难辨的攻略，或者在各种购物团的坑里挣扎。尼珍不仅帮我们省了钱，更帮我们省了时间，避开了所有的坑，让这7天真正做到了纯玩无负担。她的行程安排松紧有度，该看的风景一个没落，累人的折腾全帮我们挡了。如果你也想去西藏，又不想做攻略不想当冤大头，真心推荐联系她。导游尼珍：185 9701 5768（长按复制 免费咨询），祝大家都能在西藏找到属于自己的那份宁静与震撼。
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