这周真的太累了,整个人绷得紧紧的,好不容易熬到周末,我什么也不想干,就想好好睡觉。
直接关掉闹钟,放下所有琐事,一觉从天黑睡到天黑,妥妥睡了整整一个圈。
别人的周末是逛街、聚会、到处游玩,而我的周末很简单:吃饭、睡觉、放空自己。外人看着像是在家偷懒、浪费时间,只有我自己知道,这一周积攒的疲惫,真的只有睡觉能治愈。
平时上班节奏太快,神经一直紧绷,情绪和身体都很累,连好好喘口气的时间都没有。只有躺在床上安安稳稳睡着的这一刻,才真正属于我自己。
睡醒窗外天色都暗了,有点恍惚,却莫名特别踏实。
成年人的解压方式,真的越来越简单。不需要热闹,不需要消遣,安安静静睡一觉,就是最好的自愈。
把一周的焦虑、疲惫全部睡走,给自己充满电。好好休息,好好放空,才能元气满满迎接新的一周。
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