每天早上醒来,眼角总会“如约”出现一小团分泌物——干的、湿的、黄的、白的,我们都习惯叫它“眼屎”。
它不起眼,也不讨喜,随手一抹就忘了。但你可能不知道,这坨小小的“眼屎”,其实是眼睛健康状况的一封“晨间快报”。
眼屎是怎么来的?先认识一个低调的“劳模”
在说眼屎之前,要先认识一位长期默默工作的“幕后人员”——睑板腺。
它藏在上下眼皮里头,专门分泌一种清亮的油脂。这些油脂通过睫毛根部附近的开口,均匀涂布在眼球表面,形成一层薄薄的“油膜”。
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这层油膜的作用很重要:
锁住水分:
防止泪液过快蒸发;
保持润滑:
让眼球表面不干涩;
抵御外界:
阻挡部分灰尘和微生物。
白天,这层油脂、泪液、脱落的衰老细胞、空气中的微尘,共同参与形成泪膜,保护眼睛。到了夜间睡眠时,这些物质混合、沉积,在眼角或睫毛根部聚集成团,就成了我们早上看到的“眼屎”。
早晨起床有少量透明或淡白色眼屎,是正常现象,说明睑板腺在工作,眼睛在代谢。
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眼屎突然“变脸”?可能是眼睛在发信号
如果某天醒来,发现眼屎明显增多,颜色、质地、性状跟平时不一样,同时还伴有眼痒、眼红、异物感、畏光、流泪等不适,那就不只是“没洗干净”那么简单了。
不同性状的眼屎,往往指向不同的问题:
黄绿色脓性眼屎——细菌感染的可能性大
如果你发现眼屎变得黏稠、呈黄绿色,甚至早起时上下睫毛被黏在一起,睁眼费劲,那很可能是细菌性结膜炎或角膜炎的典型表现。
这类分泌物是免疫细胞和细菌“交战”后的产物。除了眼屎变多,还可能伴有眼红、肿胀、异物感明显等症状。
另外,慢性泪囊炎患者也常在内眼角出现脓性分泌物,尤其在按压泪囊区时有黏液脓性物质返流。
出现这种情况,不要自己买眼药水,应及时去眼科就诊,由医生判断是否需要使用抗生素类眼药。
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稀薄水样眼屎——警惕病毒感染
分泌物像清水一样,稀薄、微微带黏性,量比平时多,眼睛红得像“兔眼”,同时可能伴随耳前淋巴结肿大、按压有痛感——这很可能是病毒性结膜炎的表现,如腺病毒感染引起的“红眼病”。
这类炎症传染性较强,尤其在公共场所或家庭成员之间容易传播。
如果出现这类症状,除了就医,还要注意个人卫生,勤洗手,不共用毛巾、枕巾,避免交叉感染。
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黏稠拉丝状眼屎——过敏可能在“作祟”
眼屎像稀释后的胶水,可以拉出长长的丝,同时眼睛奇痒无比,甚至痒到想揉不停——这种情况在过敏性结膜炎中非常典型。
这种眼病常在特定季节发作,比如春季花粉浓度升高时,也有的对尘螨、宠物皮屑、霉菌过敏。
解决思路是抗过敏——远离过敏原、遵医嘱使用抗过敏眼药水,冷敷也能暂时缓解瘙痒。但千万不要频繁揉眼,容易损伤角膜上皮。
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血性或粉红色眼屎——需要尽快就医
如果眼屎颜色偏红、呈粉红甚至鲜红色,通常意味着分泌物中混有血液。
这种情况多见于:
眼部外伤;
急性病毒性感染,部分病毒性结膜炎可伴有结膜下出血;
少数特殊的眼部炎症性疾病。
血性分泌物不应轻视,建议尽快到眼科做详细检查,排除严重病变。
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一个小动作,很多人做错了
很多人习惯直接用手抠掉眼屎,简单粗暴。
但指尖往往带着细菌,而眼表组织非常脆弱,指甲刮到结膜或角膜,轻则刺激,重则造成微小划伤,给感染“开门”。
推荐做法:
做法一:
用干净的棉签或一次性洗脸巾,蘸一点温开水,从内向外轻轻擦拭;
做法二:
如果没有棉签,先用肥皂或洗手液洗净双手,再用指腹轻轻擦拭眼角;
做法三:
不要来回擦、不要用力揉、不要共用毛巾。
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眼屎虽小,却是眼睛每天给出的“健康日报”。
眼睛不像皮肤,不舒服了很难“忍一忍就好”。及时观察、科学应对,比事后处理要省心得多。
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