北京
人到中年，如何为几十年后的大脑健康打下基础？一项发表在《阿尔茨海默氏症与痴呆症：行为与社会经济学》上的新研究给出提示：中年时的心血管健康状态，尤其是运动习惯和血糖水平，可能与此后数十年认知能力下降的速度有关。 这项研究由UT Health San Antonio（得克萨斯大学圣安东尼奥健康科学中心）团队完成。研究人员追踪了402名圣安东尼奥居民，其中52%为西班牙裔，其余为非西班牙裔白人。参与者的平均年龄为57.9岁，女性占58.5%。研究聚焦于中年期的心血管健康指标与晚年认知变化之间的长期关联。 结果发现，总体而言，体力活动更活跃、血糖控制更好的人，在数十年后的认知衰退速度更慢。不过，这种关联在不同族裔群体中显示出不同的侧重点：在西班牙裔参与者中，体力活动与认知衰退减缓的关联尤为显著；而在非西班牙裔白人参与者中，较低的空腹血糖水平与认知下降速度更慢相关。 论文共同资深作者、UT Health San Antonio人口健康科学系副教授Claudia Satizabal博士指出，通过可改变的生活方式来改善心血管健康，有望显著减轻阿尔茨海默病及其他痴呆症带来的公共卫生负担，尤其是在高风险人群中。她同时担任该校Glenn Biggs阿尔茨海默病与神经退行性疾病研究所的人口神经科学核心负责人。 另一位共同资深作者Chen-Pin Wang博士，同样是该系副教授（研究型）。他们的研究题目为“Longitudinal association between midlife cardiovascular health and cognitive change in a bi-ethnic cohort”，于7月23日正式发表。 研究人员强调，随着人均寿命延长、老年人口比例不断上升，痴呆等与衰老相关的疾病也日益常见。而这项研究为“通过中年期的心血管健康管理来保护晚年大脑”提供了新的证据支持。对于普通人群而言，坚持适量体育活动、关注血糖水平，可能不仅仅是保护心脏，更是在为未来的认知功能储蓄“健康资本”。
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