一场69-65，中国女篮上演惊天逆转，出现6大事实，2人表现太亮眼

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2026年8月9日晚，海口五源河体育馆，中国女篮69比65击败尼日利亚。

只看比分，赢4分，不算多漂亮。可把技术统计往桌上一摆，这场球反而更有意思：中国女篮三分球12投2中，命中率只有16.7%，全场还送出19次失误，第三节结束时甚至46比54落后8分。

外线不开、失误又多、对面还是世界前十级别的尼日利亚，正常剧本应该是越打越难。结果中国女篮第四节硬生生轰出23比11，把比赛翻了回来。

个人看来，这场69比65真正值得看的，不是中国女篮又赢了一场热身赛，而是这支正在磨合中的球队已经有了“坏球怎么救”的办法。

答案里最亮眼的两个人，就是张子宇和王思雨。

三分12中2，比赛为什么没崩

这场比赛首先得承认一个事实：中国女篮现在的进攻并不流畅。半场33比33还能咬住，到了第三节，问题一下全冒出来。

尼日利亚提高对抗和防守压迫之后，中国队连续出现失误，对手外线又突然爆发，单节投进5记三分。中国女篮这一节只得到13分，三节结束已经落后8分。

外线投不开，对方自然敢往里收。一旦防线全部压到禁区附近，张子宇接球空间变小，外围传球窗口也会越来越窄。后卫稍微犹豫一下，对方就能利用速度和臂展破坏线路。

19次失误，就是这种高压下最直接的反馈。但中国女篮没崩，靠的第一件事是篮板。

第二战全队篮板38比29赢了9个。第一场打完，宫鲁鸣就提到了篮板保护的问题；仅仅隔了一场，中国队就在这一项上出现明显改善。

个人看来，这种变化比单纯两连胜更值得肯定。热身赛最大的价值本来就不是刷比分，而是上一场暴露一个问题，下一场能不能立刻拿出回应。

这一点，中国女篮做到了。

张子宇已经不是“未来”

真正把中国队从第三节泥潭里拽出来的，还是张子宇。她全场14投10中，拿到23分13篮板。

更关键的是时间点。第三节中国队进攻连续停滞时，她靠内线连续终结止血；到了第四节，又继续在篮下制造杀伤。最后比分再次胶着时，中国队依旧敢把最重要的回合交给她。

这不是偶然。8月7日第一战，她已经砍下24分11篮板，中国女篮70比67险胜尼日利亚。

两场比赛，47分24篮板。现在再把张子宇简单称为“未来之星”，已经有点低估她了。她正在迅速变成这支球队最稳定的战术支点。

真正可怕的不是2米26这个身高数字，而是对手明明知道中国队要往里面打，也知道她是最危险的终结点，却依然很难完全限制。

这才是战术价值。当然，我也不认为中国女篮应该以后场场让她硬凿20多分。恰恰相反，张子宇越强，其他位置越必须尽快给出回应。

因为对手一定会越来越收缩、越来越早包夹，甚至主动切断她与后卫之间的传球联系。

世界杯真正考验她的，不会是“能不能得分”，而是当两三个人都朝她移动时，中国队能不能把由她制造出来的空位变成分数。

王思雨按住了乱局

如果张子宇负责解决“这一球谁来得分”，那王思雨解决的是另一个问题——比赛乱起来以后，谁能让大家先别慌。

她这场得到9分5篮板3助攻，数据谈不上炸裂。可我认为，王思雨的价值恰恰不能只看得分。两场比赛到了最后阶段，中国女篮都愿意把关键持球和罚球回合交给她。

第二战最后局面再次胶着时，她依靠突破制造罚球，并稳稳把关键分拿下来。

这种球，技术当然重要，但更重要的是经验。

年轻球员在高压局里最容易出现的问题，就是对方一提速，自己也跟着提速；对方一逼抢，自己的处理球动作就越来越急。

王思雨最大的作用，是知道什么时候该压一下。

个人看来，她现在就像这支年轻女篮的“节奏保险”。你未必每场都需要她砍十几二十分，但比赛一旦开始往失控方向走，她必须有人站出来告诉大家：别跟着对手乱跑，重新打一回我们自己的球。

宫鲁鸣此前也提到，希望王思雨这样的老将发挥传帮带作用。这场比赛其实已经把这种价值体现得很明显。

唐子婷才是最需要复制的答案

但真正让我觉得这场球有增量的，不只是张子宇和王思雨。还有唐子婷。中国女篮全场只投进两记三分，全部来自她。

末节球队还在追分阶段，唐子婷连续外线回应，直接把此前被压得很死的进攻空间重新撕开。她全场得到9分2篮板2助攻。

为什么我觉得这个样本特别重要？因为张子宇真正成为战术核心之后，对手一定会往内线堆人。

篮球场空间就这么大。三个人往张子宇那里缩，外面必然有人空。谁能把这些机会投进去，谁就可能成为张子宇身边最重要的搭档。

所以个人预判，接下来中国女篮最值得观察的，已经不只是“张子宇还能拿多少分”，而是谁能够稳定命中她吸引包夹后制造出来的空位。

唐子婷这一晚给了一个标准答案。孙宇拿到8分2篮板，陈明伶也有8分，杨舒予虽然只有5分，却送出4次助攻。

这说明中国女篮至少开始出现更多解决问题的人，而不是所有球都只能等张子宇硬打。

赢球之后，更该盯着问题

尼日利亚不是普通热身对手。她们长期位居世界前列，完成非洲杯五连冠，2024年巴黎奥运会还历史性闯进八强。第二战又派出了全部主力。

在韩旭、李月汝没有出战的情况下，中国女篮连续以70比67、69比65拿下这样的对手，我认为含金量不低。但越是这样，越不能被两场胜利把问题盖住。

三分12投2中。19次失误。这些数据到了9月世界杯，容错率会比现在低得多。

中国女篮将在德国柏林参加世界杯，同组还有美国、捷克和意大利。面对真正顶级球队，第三节这种连续掉球、外线连续打铁的阶段，很可能不是落后8分，而是几分钟直接被拉开十几分。

所以我认为，这场69比65其实给出了一个既乐观又很现实的答案。中国女篮已经有“硬解题”的人了。

张子宇负责篮下兜底，王思雨负责关键阶段稳住节奏，唐子婷这样的球员开始尝试打开第二条进攻通道。

但距离真正成熟，还差最后一块拼图：外线必须稳定，失误必须下降。

8月12日，两队还将在佛山进行第三场较量。

个人看来，比“三杀尼日利亚”更重要的，是中国女篮能不能让三分不再停留在16%左右，能不能把19次失误压下来，能不能在张子宇被重兵包夹时迅速找到第二答案。

69比65证明了中国女篮有韧性。而世界杯真正决定上限的，是以后还需不需要每一道难题，都让张子宇和王思雨亲自来解。