江苏
2026年8月，随着“双减”政策深化落地及职工子女暑期托管需求持续增长，江苏省无锡市江阴高新区新时代文明实践所联合驻地高校启动专项托管项目，重点破解双职工家庭“看护难”问题。在此背景下，南京财经大学“蒲公英筑梦团”暑期实践队8名成员为60余名6-12岁职工子女提供为期半月的公益托管服务，其中由该校开展的特色“心商课程”——《我的情绪小怪兽》，成为本次托管班的亮点内容。该课程以绘本为载体，通过情景模拟、色彩联想、游戏互动等形式，帮助儿童识别、接纳与管理情绪，填补了基层暑期托管中情感教育的空白。
绘本导入：情绪认知从“脸”开始
8月5日上午9点，实践所二楼活动室内，志愿者举起一张画着皱眉头、叉腰动作的情绪卡片，台下瞬间举起二十多双小手。“这是生气！”“像我弟弟抢玩具时的样子！”一名学生大声喊道。这是《我的情绪小怪兽》课程的第一环节——“表情模仿”。团队成员提前梳理了绘本核心内容，将抽象的“情绪”转化为可视化的面部表情与肢体动作，引导孩子们通过观察眉眼弧度、嘴角走向判断情绪类型。
“当你模仿愤怒神态时，肩膀会不会不自觉耸起来？手心有没有变热？”志愿者一边示范紧握拳头、瞪大双眼的动作，一边引导孩子们感知身体反应。这种具身认知的引导方式，让孩子们意识到情绪并非看不见摸不着，而是与身体感受紧密相连的“小伙伴”。课程同步引入绘本中“情绪小怪兽把各种心情混成一团乱麻”的经典情节，用彩色毛线球模拟杂乱情绪，让孩子们直观理解“情绪需要梳理”的核心概念。
色彩解码：给每一种心情“上色”
“小朋友们，你们觉得快乐是什么颜色的？”课堂上，团队志愿者展示了一张亮黄色的太阳图片，引发孩子们的踊跃发言。“是香蕉味的！”“像幼儿园的小黄鸭！”根据绘本设定，课程将情绪与色彩建立联结：快乐对应明亮的黄色，像阳光般温暖；忧伤对应柔和的蓝色，如雨天般沉静；愤怒对应热烈的红色，似火焰般炽热；害怕对应深沉的灰黑色，像夜晚般神秘；平静对应清新的绿色，如植物般安宁；爱则对应柔软的粉红色，像棉花糖般甜蜜。
图为志愿者引导孩子用颜色表达情绪。 闫悦 供图
团队成员逐一记录孩子们的色彩表达，并引导他们接纳“负面情绪也是正常存在”的理念。“就像绘本里说的，每种情绪都有它的颜色，没有好坏之分。”志愿者在课上强调，“生气时可以像红色小怪兽一样跊脚，但不能伤害别人；难过时可以像蓝色小怪兽一样流泪，但要知道有人愿意听你说话。”
游戏赋能：在互动中学会“整理情绪”
“请把‘快乐小怪兽’放进黄色的瓶子，‘生气小怪兽’放进红色的瓶子！”，“情绪分类游戏”环节，孩子们围坐在铺着彩色卡纸的地垫上，将画有不同表情的卡片投入对应颜色的纸盒“情绪罐”。这个改编自绘本章节的游戏，旨在教会孩子“情绪分离”的方法——当多种情绪混杂时，像整理物品一样将它们逐一归类，避免被混乱的感受淹没。
图为志愿者带领孩子们进行情绪分类。 姜语婷 供图
家校联动：让情绪教育延伸到生活
家长开放日上，蒲公英筑梦团展示了孩子们创作的“情绪日记画”。有孩子用黄色画全家出游，用蓝色画思念在外打工的妈妈，用红色画被误解时的委屈。“以前孩子闹脾气，我只知道让他‘不许哭’，现在会问‘你心里的小怪兽是什么颜色的？’”家长的反馈，印证了课程的延伸效果。
江阴高新区新时代文明实践所负责人在观摩课程后表示：“基层托管常重‘托’轻‘育’，蒲公英团队的课程填补了情感教育的缺口。孩子们在游戏中学会与情绪共处，这正是素质教育需要的‘软实力’。”
此次蒲公英筑梦团的实践，是高校资源下沉基层、助力青少年心理健康建设的生动缩影。团队成员将南京财经大学“心商培育”课题成果转化为可操作的儿童课程，既回应了“双减”后社会对情感教育的迫切需求，也为新时代文明实践所的服务内容创新提供了样本。随着暑期托管班落下帷幕，这群大学生用专业与热情，让“情绪小怪兽”成为孩子们成长路上的“贴心伙伴”，也为校地共建青少年心理健康服务体系写下了鲜活的注脚。（通讯员 朱云霞）
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