广东
文：姚成功律师 泰和泰（深圳）律师事务所
很多人，总感觉生活乱糟糟，房间乱，工作乱，心情乱，知识乱......
可能并不是拥有得太少，而是进入生活的东西太多，你却驾驭不了。
我们总以为，整理生活就是收纳。以为把杂物藏进柜子、把文件移进文件夹，把情绪压下去，乱糟糟的生活就会变得清爽。
事实可能恰恰相反，因为吃得太撑时，再好的食物也是负担。
知识、信息、物品和任务也一样：未经消化的多余摄入不会转化为潜能，只会成为占用你的注意力内存，让你的生活越来越卡顿。
《中阿含经》说：“正思惟者，未生欲漏而不生，已生便灭。”意思是，清醒地审视念头，贪欲便不容易产生；即使已经产生，也不会在放任中继续膨胀。
《道德经》说：“不见可欲，使心不乱。”意思是，不让容易勾起欲望的东西反复出现，内心就不容易被扰乱。
《易经·损卦》说：“山下有泽，损；君子以惩忿窒欲。”意思是，克制愤怒，节制欲望，主动减去扰乱生活的东西。
这三句话指向同一件事：整理要从生活的入口开始。
1.停止投喂：暂时不买、不收藏、不主动增加任务。
2.消化存量：使用已有物品，阅读已有资料，完成拖延事项，处理积累的情绪。
3.守住入口：每次新增之前，先问自己，它解决什么问题？真的需要吗？准备怎样使用？
整理的本质，是重新审视已经进入生活的一切：该保留的认真使用，该完成的及时完成，该放下的果断放下。
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