红米别留这些预装APP！卸载一批，卡顿耗电直接改善

红米手机别留这些预装APP！清理一部分，卡顿耗电能明显好转

很多使用红米手机的朋友应该都有这样的感受，刚买回来的时候，手机运行干干净净，刷视频、聊天、打开各类软件都很顺滑。用了一段时间之后，明明自己没装多少第三方软件，手机却开始莫名发热，后台偷偷耗电，切换应用的时候偶尔卡顿。

不少人第一反应就觉得，是不是手机性能不行了，或者系统出了大问题。其实不完全是硬件的锅。红米出厂的时候，会自带一批预装应用软件，有一部分是日常用得上的工具，也有一部分普通用户几乎不会点开。这些预装软件就算你从来不去打开，部分程序也会在后台悄悄自启动，接收推送、同步数据，占用运行内存，慢慢就造成手机耗电变快、偶尔卡顿。

这里我要先说清楚一个关键点：并不是所有预装软件都能随便卸载。有一部分属于系统核心程序，删掉之后会造成功能异常，甚至系统报错；只有非核心的第三方预装，才可以安全处理。网上有不少教程一股脑让大家全部删除，很容易把手机搞出故障。

今天我就结合自己实际使用多台红米机型的真实体验，跟大家讲明白哪些预装可以处理、哪些绝对不能动，卸载或者禁用的操作步骤，还有很多人会踩的误区。不用root，不用复杂工具，系统自带设置就能够完成，普通用户照着操作就行，看完不用再盲目乱删软件，安全改善卡顿和耗电问题。

一、先搞懂：红米手机预装软件分两大类

拿到红米手机，打开全部应用列表，能看到一大堆出厂就装好的软件，很多人分不清哪些能动，哪些碰都碰不得。我们简单把它分成两类。

第一类：系统核心组件，严禁卸载。

这部分是MIUI系统运行的基础，负责通话、短信、桌面、指纹识别、网络、系统更新等基础功能。就算你从来不用，也不能去卸载或者强制停用。一旦误删，可能出现桌面崩溃、无法接打电话、相机失灵、系统反复重启等各种故障。这一类软件，就算耗电，我们也不能动，只能通过其他方式限制它的后台行为。

第二类：可处理的非核心预装应用。

这一部分大多是合作预装工具、影音、阅读、生活服务类软件。系统允许直接卸载；部分不支持直接卸载的，也可以选择停用。它们不影响手机基础通信，删掉之后不会破坏底层系统。很多用户一年到头点开不到一两次，但软件会在后台自启、接收广告推送，持续占用内存，是手机隐形耗电的来源。

很多人有一个误解：我从来没有点开过这个APP，它就不会运行。现实并不是这样。部分预装软件默认开启自启动权限，手机开机之后，它就在后台悄悄跑，接收消息推送，同步数据。你感受不到它的存在，但是内存、电量已经被占用。手机用得越久，这类后台堆积越多，卡顿、发热就慢慢显现出来。

但也要客观看待预装软件，不是说预装的全部都是累赘。像计算器、时钟、文件管理这些工具，日常使用频率很高，完全没必要去卸载。我们清理的，只是自己用不到的那一部分。

二、红米哪些预装APP，可以放心卸载或者停用

提醒一句：不同红米机型、不同MIUI版本，预装软件名单会略有出入，你的手机不一定全部都有，看到哪个就处理哪个，没有的直接跳过，不要在手机里面到处乱找不存在的程序。

可以直接卸载的预装：

阅读类、部分视频软件、部分生活服务、电商类、小游戏中心、资讯类、部分理财工具。

这类软件，长按图标，就可以直接点击卸载，卸载之后不会对通话、拍照、网络这些基础功能产生任何影响。如果你平时根本不用，完全可以直接删掉，减少后台偷偷运行的概率。

不能直接卸载，但可以停用的预装：

有一小部分APP，系统不给卸载按钮，但是提供“停用”选项。停用之后，这个软件不会在桌面显示，不会开机自启，不会接收推送，效果和卸载差不多，软件本体还保留在系统分区，不会破坏系统稳定性。

操作方法：打开设置，找到应用设置，进入应用管理，找到对应软件，点击停用。停用之后软件就不再运行。

⚠️重要提示：如果你偶尔会用到某一个预装软件，那就不要卸载或者停用。比如平时会用自带的新闻、视频软件，就保留原样。清理的原则，只处理自己长期不用的程序，不要为了清理而清理。

三、哪些预装软件，碰都不要碰，千万不要卸载

网上有些短视频教程，为了博流量，列出一大长串卸载清单，里面混杂不少系统关键程序，普通用户照着删，手机直接出问题。下面这几大类，无论耗电还是卡顿，都不能卸载、不能停用。

1、电话、信息、联系人、通话记录相关程序。删掉之后无法接打电话收发短信，属于最基础的通讯核心。

2、桌面、系统UI、系统设置、系统更新。一旦出问题，手机直接没法正常操作。

3、相机、相册、文件管理、指纹人脸服务。负责拍照、解锁、文件查看。

4、小米账号、云服务、小米服务框架。关系到账号登录、云同步、查找设备，停用会导致账号异常。

5、钱包、NFC、小米支付相关组件，需要刷公交门禁的用户不能关闭。

6、蓝牙、WiFi、移动网络相关系统组件，随意停用会直接断网。

再次强调：凡是名字带有“系统”“服务”“框架”“UI”字样的程序，看不懂是什么功能，就不要动。看不懂的应用，宁可保留，也不要盲目卸载停用，避免手机出现故障。

四、完整实操步骤，不用root，系统设置就能完成

很多人以为处理预装软件需要获取root权限，其实红米MIUI系统完全不需要，普通用户在设置里面就可以安全操作，我把完整流程讲清楚。

第一步：卸载可以直接移除的预装

回到手机桌面，找到你长期不用的预装APP图标。

手指长按这个图标，弹出菜单，如果出现“卸载”选项，点击卸载，确认即可。

如果长按只有“应用信息”，没有卸载按钮，代表这款软件不支持直接卸载，不要强行找第三方工具删除，改用停用的方式。

第二步：对无法卸载的软件执行停用

1、打开手机【设置】，点开【应用设置】。

2、选择【应用管理】，右上角点击显示全部应用。

3、在列表里面找到目标软件，点进应用信息页面。

4、如果页面有【停用】按钮，点击停用，确认弹窗提示。

注意：如果停用按钮是灰色点不动，代表这是系统核心程序，禁止停用，直接退出，不要操作。

第三步：即便不卸载，也要管好自启动权限

有些预装软件你偶尔还会用，不想卸载停用，那就限制它的后台行为，减少耗电卡顿。

同样在应用信息页面，找到【自启动】，把自启动开关关闭。

关闭自启动之后，软件不会开机自动后台运行，只有你手动点开它的时候才会启动。

同时把后台活动权限适当限制，不允许无限制后台运行，减少偷偷耗电。

第四步：关闭不必要的关联启动

很多APP不是自己启动，是被别的软件连带唤醒。

进入应用设置，找到【权限管理】，关闭不常用软件的关联启动。这样一个软件打开，不会连带唤醒一堆其他程序，减少后台堆积。

第五步：定期清理后台，不要一次性开一大堆软件

做完上面的设置之后，日常使用也要养成习惯。不要一次性打开十几个APP全部挂在后台，用完就上滑清理，减轻运行内存压力，进一步改善卡顿发热。

五、清理预装软件常见误区，不少人都踩坑

误区一：卸载越多软件，手机就会越流畅

这个想法是错的。只卸载你确实不用的软件就够了。如果乱删系统组件，轻则部分功能失灵，重则系统崩溃需要刷机，反而得不偿失。流畅度改善是有限的，不会卸载几个软件就直接“旧机变新机”，要有合理的心理预期。

误区二：网上随便找来的卸载清单，照着全部删

不同红米机型、不同MIUI版本，软件名字不完全一样。别人的清单，不一定适配你的手机。出现看不懂名字的程序，一律不要动，不要盲目照搬网络上的全套删除列表。

误区三：为了彻底清理，去root手机卸载预装

普通用户千万不要去root。root之后会失去官方保修，系统安全性下降，容易误删核心文件，还会带来隐私安全风险。MIUI自带的卸载、停用、关闭自启动，已经足够日常优化，完全没必要root。

误区四：卡顿耗电，全部怪预装APP

手机卡顿耗电，原因是多方面的。电池老化、后台第三方软件过多、系统版本bug、高画质玩游戏、信号不好，都会造成发热卡顿。清理预装，只是优化手段之一，不是万能特效药。做完之后改善有限，就要从其他地方排查问题，不要把全部希望寄托在卸载软件上面。

误区五：停用之后系统变卡，就不停用任何软件

只要确定是非核心预装，停用不会造成系统卡顿。如果你停用某一个软件之后，出现异常，把它重新启用即可，立刻恢复原样，不会留下永久损伤。

六、做完优化之后，还可以搭配这些辅助设置

处理完预装软件之后，搭配下面几个简单设置，可以进一步巩固效果。

第一，关闭部分不必要的广告与推送。

在应用信息里面，把不常用软件的通知权限关闭，避免频繁推送消息唤醒APP。大量通知不仅扰人，也会频繁唤醒后台，增加耗电。

第二，合理调整画面刷新率。

如果手机耗电明显，可以在显示设置里面，根据使用场景，不要一直强制最高刷新率，均衡模式兼顾流畅和续航。

第三，定期检查电池健康。

红米手机使用两三年以后，如果电池健康度明显下降，也会出现续航崩、容易发热卡顿，这种情况单纯清理软件解决不了，需要考虑官方更换电池。

第四，系统版本尽量保持正式稳定版。

不要盲目刷开发版、测试版系统，测试版本偶尔会存在后台耗电bug，普通用户优先稳定正式版。

红米手机出厂自带的预装软件，本身不是洪水猛兽。一部分工具软件实用性很强，保留下来很方便。真正影响体验的，只是那一部分我们常年用不到，却在后台偷偷运行的程序。

优化的核心思路是：能直接卸载就卸载，不能卸载就停用，不能停用就关掉自启动和通知。最重要的底线，看不懂的系统程序，坚决不去触碰，不照搬网上的激进删除清单，不随意root手机。

也要理性看待效果，清理完预装，能够减少后台不必要占用，缓解异常耗电和偶发卡顿，但不会让老旧手机直接变成新机器。如果手机硬件已经老化，电池损耗严重，也不要指望靠删软件彻底解决全部问题。

日常使用手机，不用追求把系统“清理得一干二净”，够用、稳定、安全才是第一位。分清哪些能动，哪些不能动，按需做优化，才能既改善体验，又不会把手机搞出故障。

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