有句话说得特别有道理:走不出去,家就是你的世界;走出去了,世界就是你的家。
很多时候,困住自己的,是不愿打开的心和不愿迈出的脚步,而真正的成长,其实就是一场自我突围。
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走出原生家庭
这个世界上,几乎每个人都在原生家庭中长大,那些潜移默化的说教方式,那些无法释放的各种情绪,那些代代相传的认知局限,在不知不觉中,会固化成困住自己的枷锁,只有走出去,才能真正改变。
走出原生家庭,去见世界,见众生,见自己,重新打磨自己的情绪内核,重新搭建自己的生活秩序,重新构建自己的认知体系,重新开启自己的人生旅程,走出一条自己想要的、适合自己的人生之路。
当然,走出原生家庭,并非远离,而是和解,或许会吃很多苦、受很多罪,但却能靠自己,独自面对风雨,独自迎接挑战,从而打磨出坚强的意志、笃定的内心,让自己站得更高、走得更远。
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走出工作困扰
工作,是大多数人安身立命之本,有了工作,才有收入;有了收入,才能过想要的生活,当然,每个人对待工作的态度是不同的,有人把工作当职业,有人把工作当差事,有人把工作当使命。
但无论如何,都不能把工作当困扰,否则,只会让自己活得更苦、更累,要知道,做自己喜欢的工作,自然身心愉悦;做自己不喜欢的工作,可能会备受煎熬,这个时候,就要想办法走出工作的困扰。
要想走出工作的困扰,首先要试着接受不喜欢的工作,尽力去克服工作中的困难,远离那些不喜欢的同事;其次要调整好心态,上班的时间,尽力工作;下班之后,迅速抽离工作,守住生活的阵地。
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走出信息茧房
随着算法的出现和日益强大,这个世界,随时随处,都充斥着密密麻麻的信息,而人的大脑空间毕竟是有限的,如果长期被困在信息的茧房里,人的视野会越变越窄,情绪和心态也会越变越越差。
人只有走出信息的茧房,摆脱同质化的信息洪流,方能看见真实的世界,拥有独立思考的能力,避免被持续的认同感麻痹,从而窄化眼界、固化思维,渐渐地失去包容异见的气度与独立判断的心智。
要想走出信息的茧房,就要试着去读立场不同的书,去倾听逆耳的声音,去了解陌生的领域;就要尽可能地去接纳认知的差异,去接纳不同的观点,在多元信息里,认真筛选;从不同视角中,提升认知。
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总之,人生就是一场漫长的旅行,只有大踏步的往前走,走出各种困扰,走出各种迷茫,走出各种困境,才能见宇宙苍茫,观大千世界,明人生方向,奔赴更广阔的天地,到达自己想去的山海。
-作者-
文玲,自由撰稿人,常年在文字间行走,作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创,转载须经作者许可。
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