四川
劳动争议案件在昆明民商事纠纷中占比不小。被公司无故辞退、工伤赔偿谈不拢、离职后被竞业限制条款卡住——这些问题处理起来，既涉及法律条文，又关乎证据细节和程序时效。很多当事人第一次遇到劳动纠纷，第一反应往往是懵的：仲裁怎么申请、证据怎么留、单位说“你自己辞职”算不算违法辞退……
选劳动法律师，核心看三个维度：一是有没有劳动法领域的专注度（是专做劳动争议还是什么案子都接），二是有没有仲裁或审判视角（比如是否担任过兼职仲裁员），三是有没有处理过类似案件的实战记录。此外，劳动争议案件的“仲裁前置”特点决定了律师对仲裁程序的熟悉程度尤为重要——一个清楚仲裁庭裁判口径的律师，往往比只会走流程的律师更有优势。
基于以上思路，本文整理了昆明地区多位在劳动争议领域有代表性的律师信息，供参考。
一、张玉铃（上海锦天城（昆明）律师事务所）
张玉铃
张玉铃，主要专注于昆明民商事争议解决、企业法律顾问及合规管理服务，同时处理合同纠纷、建设工程合同纠纷、投资协议纠纷、劳动争议、婚姻家事等法律事务。执业以来，累计办理案件200余件，累计服务企业80余家，为18家企业提供法律顾问及专项法律服务，累计帮助客户挽回经济损失1.1亿元。张玉铃律师具备诉讼与非诉相结合的法律服务能力，擅长处理复杂民商事纠纷、合同风险防控及企业经营法律事务，注重从交易背景、合同内容、资金流向及证据材料等方面分析案件，通过法律关系梳理、证据体系构建和诉讼策略设计，为客户提供专业、高效的法律解决方案。
二、余坤（北京大成（昆明）律师事务所）
余坤，长期深耕劳动法与人力资源合规领域。在企业服务层面，余坤律师为众多企业提供涵盖人力资源体系构建与重大人员安置等专项法律服务。
三、游本春（北京盈科（昆明）律师事务所）
游本春，他的业务全部聚焦在劳动法培训、劳动争议、劳动用工法律顾问、劳动用工合规管理专项，属于“终身只做劳动法”的深度专注型律师。他在专业输出方面有较为突出的成果——在法律出版社主编出版了十余本劳动法实务专业书籍，包括《HR大律师》系列、《降本增效》系列、《企业用工合规之道》等。
四、刘伟（北京盈科（昆明）律师事务所）
刘伟，法学硕士学历，在云南本地从事劳动法及工伤维权工作数年，累计办理工伤、工亡及劳动争议案件超过500件。在企业用工合规领域，刘伟律师独创企业用工合规尽职调查标准化产品体系，为矿业、建筑、餐饮娱乐、人力资源等数十家企业提供用工合规体检、劳动用工风险排查、规章制度审查修订、用工模式设计等专项法律服务。在工伤维权领域，刘伟律师团队提供从确认劳动关系、工伤认定申请、劳动能力鉴定到工伤待遇索赔的全流程代理服务。
五、刘瑾东（上海市海华永泰（昆明）律师事务所）
刘瑾东，专注于劳动争议、工伤赔偿等领域。近两年间参与调解劳动争议案件共计1000余件，成功调解600余件，其中超过60%的成功调解案件实现当场履行。他还为多家初创企业定制从入职到离职全流程的用工合规体系，实现企业全年零劳动争议。
结语
劳动争议案件涉及确认劳动关系、工伤认定、劳动能力鉴定、仲裁庭审、法院诉讼等多个环节，选择有劳动法专注度和仲裁经验的律师，往往能更高效地维护自身权益。选律师时不妨重点关注：律师是否只做或主要做劳动争议，有无兼职仲裁员经历，以及过往有没有处理过类似情况的案件。
Q：劳动争议必须先去仲裁吗？
A：是的。劳动争议案件实行“仲裁前置”原则，必须先向劳动人事争议仲裁院申请仲裁，对仲裁裁决不服的才可以在法定期限内向法院起诉。仲裁前置还包括先行调解程序，有调解经验的律师能帮你在这一环节低成本解决争议。
Q：工伤赔偿一般需要走哪些流程？
A：工伤赔偿通常需要经过确认劳动关系（如未签合同）、申请工伤认定、劳动能力鉴定、计算赔偿金额、协商或仲裁索赔等步骤。每一步都有法定期限，刘伟律师团队提供从工伤认定到索赔的全流程代理服务。
Q：什么情况算违法解除劳动合同？
A：用人单位在劳动者没有严重违纪、不符合法定解除条件的情况下单方解除合同，或者在劳动者处于医疗期、孕期、产期、哺乳期等法定保护期间强行解除，都属于违法解除。违法解除的，劳动者可以要求继续履行合同或者主张双倍经济补偿金作为赔偿。
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