北京
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
你有没有想过
下班后的两小时
可以怎样度过？
是瘫在沙发上刷短视频
让时间从指尖悄悄流走？
还是被通勤距离劝退
把想学的技能永远留在“下次一定”？
在宝山，有一群人给出了不一样的答案。有人从松江、虹口跨区赶来，只为上一堂能“谈成生意”的商务英语课；有人从中医学生跨界学制香，发现“另一片天地”；还有人把AI当作创作搭档，一个人就是一支团队。
他们有个共同的身份——宝山青年夜校的“学员”。
当AI成为创作“合伙人”
月狮村众文空间
晚上七点，月浦镇月狮村众文空间党群服务站灯火通明。长条桌上是一台台笔记本电脑和满屏的AI指令——这间曾经堆放农具的旧仓库，如今挤满了周边三十余岁的年轻创作者，这是专为他们量身打造的“AI创想课”。
从纯农业乡村到“都市乡村会客厅”，月狮村正在进行“华丽转身”，乡村创业者、规划师、新媒体创作者，一波接一波扎根此地。新业态落地，旅游要吆喝，内容得跟上。可这些年轻人往往“一个人就是一支团队”——写推文、剪短视频、做活动海报、想传播创意，琐碎事务却拖慢了创作的脚步。于是，这门AI课不是锦上添花，是实实在在的“生存刚需”。
“以前写一篇推文，想一天都‘难产’；现在只要学会跟AI对话，半小时初稿就出来了。”
学员边说边打开电脑，随手敲进几个关键词，屏幕上立刻铺开清晰的文案骨架。他感慨道：琐碎的事让AI去跑，自己只管扑在创造性的环节上，效率与手感都回来了。
从“怎么问”到“问什么”，课程教的不只是工具使用，更是一种工作方式的革新。这群站在乡村转型前沿的年轻人，正把AI变成内容创作的“合伙人”——把机械重复交给技术，把省下来的时间还给创意，也还给月狮村这片正在生长的新天地。
一味香打通生活的“任督二脉”
共康党群服务中心
在共康八村这个老小区，健康养生和精神文化是居民心底最深的两桩牵挂。如今，共康党群服务中心不仅迎来了康家社区卫生服务站，让配药、中医诊疗等一站搞定，健康服务更贴心、更便捷、更温暖；还以一堂中国香文化与制香系统课，回应了周边年轻人对“慢下来”的渴望。
教室里袅袅青烟飘起，25岁至45岁的学员们在此撞见另一番天地，课堂上最常响起的那句话便是：“同样的药材，换一种使用方式，竟然完全不一样。”
“我学中医，平时接触药材无非是煎煮服用。但在这里，沉香、檀香变成了品香、制香——药香同源，路径却迥异。”
一位中医专业的学员分享道。理香灰、放香篆、填香粉、起篆，每一个动作都像一场与自己的对话。对于年轻人而言，这堂课不只是知识延展，更是一次身心的“系统重启”。而社区里的熟龄青年们，则在这缕青烟中找到了舒缓关节、安神助眠的日常陪伴。
原来一味香，既能调理气血，也能悄然消融代际之间那道看不见的墙。香文化，正以最温柔的方式，接住青年的真实需求。
一堂英语课的“进阶”之路
从商务英语到谈判实战
友间公寓
而在友谊路街道友间公寓牡丹江路社区，另一群年轻人的“野心”正悄然升级。
这里本是面向来沪青年的保障性租赁住房，也是许多应届毕业生扎根上海的第一站。住户中，既有周边医院的医生，也不乏身怀绝技的青年“能人”——学历高、技能硬、目标明确，毫不含糊。有人每周辗转两小时从松江、虹口赶来，只为那一堂课。
起初，旅游英语和商务英语只是社区里一门常规公益课，但学员们很快便不满足。
“光会日常交流远远不够，我要的是和外国客户正面交锋的能力。”
一位从事国际物流的学员直言。课程随即迅速“进阶”。老师不再拘泥于普通英文语法，而是直接进行谈判模拟：合同博弈、价格拉锯、条款攻防——每一句措辞都牵动真金白银。从宝山出发，这堂课不再只是一座连接世界的桥梁，更是一把直通全球生意的“钥匙”。
从月狮村的AI创作课，到庙行镇的香文化课，再到友谊路街道的商务英语课——宝山的青年夜校正以多元姿态，精准接住各行各业青年的真实需求。
远不止一种打开方式！有人火力全开尽情释放，有人笔尖游走沉浸入画，有人竖起耳朵疯狂“输入”……每一种样子，都是青春最鲜活的拼图碎片。
下班后的两小时，究竟藏着多少“高能彩蛋”？
作为青年发展型城区建设的重要服务阵地
宝山团区委持续以
“青年点单、团团配餐”的模式
推动青年夜校向
社区、乡村、人才公寓延伸覆盖
把技能课堂搬进青年家门口
让夜色中的课堂成为青年成长的
充电站、人才汇聚的强磁场
未来，团区委将继续紧扣
宝山“北转型”发展脉搏
做深做实青年成长服务
让每一位扎根宝山的奋斗青年
都能在这片热土上找到舞台
与城市双向奔赴、共同成长
通讯员：马佳雯
编辑：陆天宇
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