山东
齐鲁晚报·齐鲁壹点 怀晓 临沂报道
赛后，刁鑫瑜和教练开心合影。怀晓 摄
8月3日，临沂奥体公园体育场，山东省第二十六届运动会田径决赛进入第5个比赛日。烈日炙烤着跑道，女子甲组三级跳远决赛，17岁的刁鑫瑜不惧酷暑，用12.74米的成绩，为济南代表团再添一金。
这枚金牌，来得并不容易。
赛前一夜，刁鑫瑜想了很多。“拿不到牌怎么办？发挥不出成绩怎么办？”她给自己无限施加心理压力。但今天早上醒来，她想通了——“无所谓，我就是干了，自己不留遗憾就行。”
刁鑫瑜给自己的心理预期是第三、四名，“前面有很强大的对手，没想到今天夺得第一。”走下赛场，这位来自章丘四中的姑娘有些惊喜。
决赛在上午进行，高温对运动员的状态提出了不小的考验。“起得太早，身体反应不过来，做赛前准备活动的时候感觉身体特别沉。”刁鑫瑜说，“但是踏上比赛场那一刻，状态一下子就不一样了。”
第一跳，她没想着能出多好的成绩，节奏和踏板感觉都不如后面的几跳。真正让她满意的是第三跳。“那次落地和节奏都非常好。”刁鑫瑜眼睛一亮，随即又黯淡下来，“但是很可惜，最后零点几公分犯规，成绩取消了。”
就差那么几公分——踩线犯规，那一跳的成绩被取消。如果那一跳算数，那将是她最好的成绩。
第三跳之后，意外又发生了。
“第三跳没有撑住，扭了一下腰。”刁鑫瑜回忆，从第四跳开始，腰部的疼痛越来越明显。“当时其实有一点痛，都有点站不起来了。”她说，后面是靠着肾上腺素撑着，加上冰敷缓解，才勉强完成了比赛。
走下赛场，腰部的酸痛感全面袭来。“我现在弯不下去腰，坐下的时候腰真的很疼，很别扭。”17岁的姑娘皱着眉，却还在笑。
得知自己夺金的那一刻，刁鑫瑜的心情很复杂。“挺庆幸的，为济南夺得一枚金牌，又感觉可惜，没有发挥出最好状态，我感觉还能再远一点。”她说，“身体和腰部的伤痛，没法支持我再往下跳了。”
对于第三跳被取消的成绩，她至今耿耿于怀：“真的很遗憾，发挥得没有那么理想，想冲一下PB，结果没成功。”
当谈及为什么会选择三级跳远时，刁鑫瑜的回答带着17岁女孩特有的天真与野心：“最开始是刷到国际赛事上那些很厉害的选手，感觉她们这么厉害，又长得那么漂亮，很想和她们站到同一个赛场上。”
支撑她日复一日训练的，是每天给自己一点提示：“今天要努力调整好精神状态，争取一天比一天好。”她说训练并不枯燥，“训练场里有欢声笑语，还能获得更多知识，感觉很有意思。”
接下来，刁鑫瑜打算休息调整一周左右，再继续投入训练。对于更长远的目标，这位17岁的姑娘说：“先把明年的考试考好，争取上一个好的学校。”
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