吉林
一名在确诊肺部肿瘤后体重增加的医护人员，在女儿的恳切请求下，惊人地减掉了7英石。55岁的艾莉·温曼减重，是因为29岁的女儿克洛伊恳求她照顾好自己的健康，因为女儿希望妈妈能“尽可能久地陪伴在自己身边”。
“我永远不会忘记克洛伊轻声建议我应该试着减掉一些体重时看我的眼神，”来自沃里克郡的艾莉说，“我知道有些话有时可能很难听进去，但她真的是出于爱。我经历了充满挑战的几年抗癌历程，之后我深爱的父亲又去世了——所以把自己放在优先位置确实被搁置了。”
艾莉·温曼惊人减肥前
“我知道自己与食物的关系不健康。我把它当作安慰——吃大量含糖或油腻的食物，事后又感觉糟糕和内疚。我个子不高，只有5英尺4英寸，所以18英石8磅的体重对我的身体造成了巨大负担，尤其是膝盖和髋部。”
“我们家经历了太多——我知道不能让克洛伊担心我能活多久，尤其是我已经失去了一侧肺。我决定去看医生，看看有哪些减肥选择。”
艾莉一度重达18英石8磅
艾莉获得了一份为期12周、转介至当地“瘦身世界”小组的资格——她认为这永久改变了她与食物的关系。她说：“我认识一位朋友，她在‘瘦身世界’进行得不错，所以我想我没什么可失去的——尤其是我的全科医生转介了我，所以我相信那会是一种健康且可持续的减肥方式。第一天晚上我非常紧张，但碰巧我的顾问杰姬也是第一次参加小组活动，所以我们互相支持，度过了第一天的忐忑。”
艾莉还有一个33岁的儿子，名叫约书亚，她在伯明翰一家私立医院工作。她很快掌握了“瘦身世界”的健康饮食计划。她说：“过去我尝试过很多饮食法，曾经靠奶昔饮食法在三个月内减掉3英石。四个月后，体重又全部反弹了。我喜欢‘瘦身世界’的一点是，吃的就是平常的日常食物——肉酱意面、咖喱、炖菜、烤土豆……很容易坚持下去。而且因为没有什么极端方法，我稳步轻松地减了重，不必整天为食物纠结。”
“小组支持对我来说也是全新的体验。我以前习惯一个人减肥——所以身边都是走在同样旅程上的人，让整个过程愉快得多。后来我搬离了那个地方，但我太喜欢杰姬和我的小组了，所以我每周往返40分钟去参加一次活动，获得支持和鼓舞。”
“那里的每个人都非常棒，帮了我很多。我意识到，如果下班回家后没有计划好吃什么，我很容易偏离轨道——所以我开始囤一些在Iceland买的‘瘦身世界’系列餐食放在冰箱里，这帮我大忙了。”
在减肥过程中，艾莉被告知需要进行髋关节置换。她说：“我减掉了不少体重，大约6英石，但我的髋部仍然非常疼痛，需要置换。我告诉外科医生，之后我想穿着高跟鞋跳舞。结果，仅仅三个月后，我就做到了！我毫不怀疑，体重减轻帮助我恢复了。我原本做好了需要一段时间的准备，但说实话，我非常顺利地度过了。”
“除了跳舞，我现在比以往任何时候都更活跃。‘瘦身世界’的活跃生活方式计划帮助我思考如何将锻炼融入日常生活。以前因为关节疼痛，我避免走楼梯——但现在我可以跑上一段楼梯，有时甚至一次跨两级。”
艾莉继续说：“我感觉自己变成了另一个人。我从一个躲在家里的人，变成了第一个踏入舞池的人，尤其是听到一点碧昂斯的音乐时。没有我出色的‘瘦身世界’小组的支持，我做不到——他们的建议、支持和爱对我帮助巨大。每周留在小组里对我至关重要——这绝对是我最想给出的重要建议。”
“现在我很期待未来——我不知道前路如何，但我知道无论发生什么，我都会一路跳舞——穿着非常漂亮的鞋子。”
而克洛伊为妈妈对生活的新热情感到无比骄傲。她说：“我真高兴我和妈妈进行了那次关于她体重的谈话。那并不容易，但看到她的生活发生了如此大的变化，一切都值得了。”
“她更快乐、更健康，也自信多了。约书亚和我把这称为她的‘人生蜕变’，因为她现在真的在发光。我们为她所取得的一切感到无比骄傲。”
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