42岁国乒名将江苏执教，娶小11岁舞蹈演员，两子各有其母

我是小编，偏爱打捞旧时光里的娱乐圈往事。不写流水线娱乐热梗，聊聊荧幕背后不为人知的人间烟火。

最近在杭州奥体中心的一场乒乓球活动上，陈玘又露面了。现场人头攒动，有头发花白的老球迷，也有朝气蓬勃的年轻人，都挤着想跟他合个影、要个签名。

镜头里的陈玘，虽然才42岁，但已经能看到些许白发，整个人透着一股温和从容的气质，耐心地满足着球迷们的要求。

看着他现在的样子，你很难把他和当年那个在赛场上瞪着眼、吼着叫，恨不得把对手生吞活剥的“杀神”联系在一起。

这种巨大的反差，几乎贯穿了他整个人生。

如今的陈玘，生活的主场在南京。他的官方身份是江苏省乒乓球队总教练，兼着省乒协副会长。

说白了，就是江苏乒乓球的“总舵主”，从还在上小学的娃娃梯队，到处在国家队打主力的蒯曼、陈垣宇，都归他管。

他每天的工作，就是泡在训练馆里，盯着队员们一板一板地练球。

现在的他当教练，风格也变了，很少见他当众发火骂人，哪个小队员心态或者技术出了问题，他会把人叫到一边，私底下慢慢聊，拿自己年轻时踩过的坑举例子，告诉他们怎么调整。

这种耐心和沉稳，是他花了小半辈子，用无数的跟头和代价换来的。

时间倒回二十多年前，陈玘在国乒队里，是个让教练组头疼到极点的“刺头”。

他1984年出生在江苏南通，天赋是老天爷追着喂饭吃的级别，左手横板，打法极其暴力，前三板的抢攻又快又狠，一上场那股子不要命的气势就能先压垮对手一半，“杀神”这个外号就是这么来的。

可他的脾气，比他的球风还要火爆，自律性更是差得离谱。

国乒是什么地方？是纪律严明、规矩如山的铁军。陈玘偏偏就是那个挑战规矩的人。他创下了一个至今都很少有人能打破的记录——“三进三出”国家队。

1999年，15岁的他第一次凭本事进了国家二队，结果屁股还没坐热，就因为队内比赛输了球，当场把球拍给掰了。

在国乒，摔拍子是大忌，于是，入队仅仅18天，他就被打包送回了江苏老家反省。

一年后，他靠着过硬的实力再次杀回国家二队。这次总该学乖了吧？并没有。赶上国庆放假，他小子胆大包天，私自溜出去玩了个通宵不归。

这又一次触碰了队内的高压线，二话不说，再次被开除，退回省队。

接连两次被国家队清退，这对任何一个运动员来说，都是毁灭性的打击，职业生涯基本就宣告结束了。

但陈玘这人邪门就邪门在这儿，他好像天生就不知道什么叫放弃。回到省队，他没有自暴自弃，反而一头扎进训练馆，把所有的愤懑和不甘都发泄在了乒乓球上。

2002年的乒超联赛，他像一头出笼的猛虎，接连掀翻了当时国家队的一线主力孔令辉、秦志戬、刘国正。

这一连串的胜利，终于惊动了时任男队主教练的刘国梁。刘国梁爱才，更爱这种有股子邪劲儿的悍将，他力排众议，第三次把陈玘招进了国家队，而且是直接提拔到一队。

这一次，陈玘终于站稳了脚跟。刘国梁给他规划的路线很明确：主攻双打。他那凶悍的前三板，简直就是为双打量身定做的。

他和马琳的组合迅速成为国乒的王牌之一。2004年的雅典奥运会，是陈玘人生最高光的时刻。

他和马琳一路过关斩将，在男双决赛中以4比1轻松利落地拿下了金牌。

那一刻，他站在奥运最高领奖台上，脖子上挂着沉甸甸的金牌，年少时所有的混不吝，似乎都随着国歌声烟消云散了。

但江山易改，本性难移。奥运冠军的光环，并没有彻底镇住他骨子里的那团火。2006年在日本神户举办的亚洲杯，男单决赛他对阵队友王皓，一番苦战后输了球。

输球后的陈玘，再一次情绪失控。他当着全场观众和摄像机的面，狠狠地把球拍摔在地上，还不解气，抬脚猛踹赛场边的挡板。

这个画面通过电视信号传遍了世界，在国际上造成了极其恶劣的影响。

这一次，国乒教练组下了狠手。公开道歉、停赛半年、留队察看，这些常规操作之外，还有一个在今天看来匪夷所思的处罚：把他送到河北正定一个叫蟠桃村的地方，下乡务农，劳动改造一周。

于是，奥运冠军陈玘，从光鲜亮丽的赛场，直接被“发配”到了黄土地上。他住进当地老乡家里，每天跟着老乡同吃同住同劳动。

天不亮就得起床喂猪、扫猪圈，然后扛着锄头下地干活。对于一个从小只摸过球拍的运动员来说，农活简直比登天还难。

据说，刚开始他还开玩笑说喂猪挺好玩，但几天下来，脚踏实地地被土地和农活“教育”了一番之后，他彻底没了脾气。

这次特殊的经历，成了他人生真正的转折点。从那以后，赛场上的“杀神”依旧凶悍，但那个动不动就摔拍子、踹挡板的暴躁青年，再也没有出现过。

稳定下来的陈玘，在双打领域几乎拿遍了所有荣誉。世乒赛冠军、世界杯冠军，各种公开赛冠军拿到手软，2011年还入选了国际乒联名人堂。

可以说，在双打这个赛道上，他做到了极致。2014年，他正式退役，结束了自己长达十五年的国手生涯，转身拿起了教鞭。

如果说陈玘的职业生涯是过山车式的跌宕起伏，那他的感情生活，也同样充满了戏剧性的转折和现实的选择。

外界总开玩笑说陈玘的审美特别“专一”，因为他的两任妻子，都是搞舞蹈的。

两人在朋友聚会上认识，陈玘主动追求，顺利走到了一起。2012年，他们的儿子出生，名字还是刘国梁给起的，叫陈子墨。

2013年，陈玘在南通老家风风光光地补办了婚礼，当时国乒圈内的大佬几乎都到场祝贺，场面相当盛大。

婚姻的现实远比婚礼的浪漫要复杂。婚后，陈玘的工作重心先是在国家队，后来又回到江苏队执教，常年待在南京。

而妻子和孩子则长期定居在北京。这种典型的“异地婚姻”，成了消磨感情的罪魁祸首。两人各自忙于事业，聚少离多，生活节奏和观念上的差异越来越大。

没有狗血的争吵和撕扯，感情就在日复一日的疏离中慢慢变淡了。2017年，他们和平离婚。

仅仅一年之后，陈玘开启了他的第二段婚姻。现任妻子依然是舞蹈专业出身，但比他小了整整十岁，是个94年的姑娘。

这一次，陈玘吸取了上一段婚姻的教训，夫妻俩把家安在了南京，彻底解决了异地分居的问题。2019年他们的女儿陈语熙出生，小名努努。

女儿的降生，仿佛彻底融化了“杀神”心中最后一点坚冰。陈玘摇身一变，成了圈内有名的“女儿奴”。

他在社交媒体上，像个普通老父亲一样，絮絮叨叨地记录女儿的成长点滴。

只要没有训练任务，他的时间就几乎都给了女儿。

他没有强迫女儿继承自己的衣钵去打乒乓球，而是顺着孩子的兴趣，让她去学了击剑。如今，小姑娘已经开始参加一些少儿击剑比赛，还拿到了不错的成绩。

卸下了国家队备战的巨大压力后，陈玘的生活变得格外规律。

他告别了运动员时期黑白颠倒的作息，没什么无用的应酬，工作之余就是个标准的居家男人，买菜做饭、接送女儿上下学，样样都干。

闲下来就陪孩子玩，或者自己去钓钓鱼、健健身。偶尔和马琳、邱贻可这些当年的老队友聚一聚，喝点小酒，吹吹牛，日子过得简单又踏实。