很容易把对方的好恶。
hi,我是猫。
当成自己的标准,行为举止、性格塑造、穿着打扮等,一切的行动跟自我塑造的出发点,都是对方喜欢什么,你就变成什么;对方一有情绪起伏,你的情绪就跟着震荡。久了就分不清楚哪些是自己的想法,哪些是对方的期待。
这样空荡荡的样子有个好处,就是可以液化,可以揉捏,随时变形,但不好在于,没有你自己,你消失在里面,失去了自己的轮廓。
在自己密度很低的时候进入一段亲密关系,不会让你变得更清晰,只会很模糊,信息密度也不够,靠近的时候让人感觉很虚。
别人爱不了真正的你不说,你自己也会像蒙上一块布一样,抓瞎,一会儿迎合,一会儿委屈,一会儿自我感动,一会儿感觉冰冷。
但当你把自己的密度提升上来,好比坚若磐石,这时候不会随便变形,纹路、棱角还是自己的,就算彼此相拥,依然可以保持自己的形态。
不用担心,棱角分明会刺痛对方,相反,这种坚定,这种各自完整,反而会让对方看清楚你的底色,欣赏你,拥抱你,尊重你,共情你。
人给不出自己没有的东西,当你清晰的时候,你给对方的也是清晰,不粘稠,反过来这些都没有,你就会只剩下欲望,只剩下通过找补,通过对方给你期待、想象中的爱来圆满自己,来承托自己。
这没什么不好,也算是必经之路,就是大概率你会在一次次落空中,感受到虚无,模糊不清,最后还是要回到打造自己的密度,夯实自己的内核。
吸收太多,把自己变成对方喜欢的样子,得到的不是爱,而是物化,是当物品一样换取爱意、好感、陪伴的工具和商品,你感受的不是配得感,而是“符合对方标准的产物”一开始会被挑选,后来也会被取代。
这根本换不来长久的爱。
且不说这非你原本的形状,长期自我压缩也会滋生很强烈的怨恨,你的内心抵挡不住付出这么多,要交换得到的诉求。
这种付出带有交易的味道,不可能是纯粹、不求回报的付出意识。
但反过来,你的自我密度变强的时候,内核坚固,你可以穿透很多模糊,看得很清晰,原本那些担当、责任、付出、尊重、包容等,你可以给出去了,不需要从对方身上去获取,你反而能很精准地看透对方,这是一种降维的视角,也是你要攻克亲密关系很重要的一环。
你依然可以保留完整的自我形状,也允许对方保留完整的自我形状,互相欣赏对方原本的模样,当然这里面还有付出,担当、自我牺牲、坦诚、责任等在里面,但是很清楚,不是糊成一团,也不是夹着很多委屈的。
都是主动为之,都是主动支撑的,互相成就为更好的样子。
健康的亲密关系,一定是可以互相成长的,是能看得见彼此成为密度越来越高的人,也觉得很欣喜,很愉悦的。
而那些模糊不清时候的靠近,往往带有试探、带有很多博弈,互相是很难接住对方的。因为都想着迎合了,都看不到自己了,还怎么看得见对方,更别提穿过对方,给出尊重与包容了,很难。
所以顺序要搞对,如果觉察到自我还不够坚固的话,最重要的是先把自己善待好,从情绪、精神、身体、生活基础维度上,都把自己关照好,认真对待每一个与自己相关的具体小事。
如果你明知道该怎么做,就是迟迟行动不了,只能说属于你悟的时间还未到,不是时候,恐怕你还要在亲密关系中浮沉一段时间。
但实际上你完全是可以自救的,多回到自己身上,少想对方,慢慢地你就会越来越有形状,久了就像钻石一样,自带吸引力,璀璨夺目,密度很高。
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End.
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