江苏
刚刚过去的周末
仪征维持高温态势
扑面的热风裹着阵阵热浪
闷热感贯穿全天
据气象预报
短期高温天气仍将持续
午后易发雷阵雨
局部地区伴有短时多降水
扬州市气象台
2026年07月26日19时09分
继续发布 高温黄色预警信号
预计27日我市广陵区、经开区、景区、生态科技新城、仪征、邗江、江都、高邮、宝应的大部分乡镇（街道）最高气温将达35℃以上，请注意防暑降温。
短期天气预报
26日夜里到27日多云，午后分散性阵雨或雷雨，东南风4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风8-9级，27日最低气温：27℃到28℃
27日最高气温：35℃到36℃
28日多云，有分散性阵雨或雷雨，东南风4-5级
28日最低气温：27℃到28℃
28日最高气温：35℃到36℃
29日多云，有分散性阵雨或雷雨，东南风4级左右
29日最低气温：27℃到28℃
29日最高气温：34℃到35℃
江苏短期天气预报
27日-29日，我省北部和西部地区有分散性阵雨或雷雨。27-28日本省东南部地区有35℃以上高温天气。
26日20时至27日20时
26日20时-27日08时，淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，部分地区雨量中到大，其他地区多云到晴。27日08时-20时，淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。最高温度：本省东南部地区35～36℃，其他地区33～34℃。最低温度：淮河以南地区27℃左右，其他地区25～26℃。 全省东到东南风4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风8-9级。
27日20时至28日20时
27日20时-28日08时，本省西北部地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。28日08时-20时，沿淮和淮北地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。最高温度：本省东南部地区35～36℃，其他地区33℃左右。最低温度：全省26～27℃。全省东南风4级左右。
28日20时至29日20时
28日20时-29日08时，本省西部地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。29日08时-20时，沿淮淮北和淮河以南西部地区多云到阴有分散性阵雨或雷雨，其他地区多云。最高温度：本省东部地区35℃左右，其他地区32～33℃。最低温度：全省27℃左右。全省东南风4级左右。
持续高温
大家一定要注意防范
【出行篇】
☀️出门避开 10:00-16:00 高温时段
☀️硬防晒拉满：遮阳帽、冰袖、遮阳伞别偷懒
☀️户外工作每半小时休息一次，随身携带冰水
☀️雷雨阵风可达7-9 级，出门远离大树、广告牌
【补水饮食篇】
少量多次喝水，不要等口渴再猛灌
常备淡盐水、绿豆汤，少喝冰奶茶碳酸饮料
多吃瓜类、青菜等清淡果蔬，少吃重油重辣
隔夜凉菜易变质，高温天尽量现做现吃
【居家防暑篇】
中午拉遮光窗帘，室内降温更省电
空调设置26℃最佳，早晚开窗通风换气
密闭车内切勿留人、孩童，几分钟急速升温
蚊香、打火机远离窗帘，高温谨防起火
【特殊人群重点防护】
户外劳动者：轮换作业，备好防暑药品
老人小孩：减少长时间户外活动，及时增减衣物
体质偏弱人群：出现头晕、乏力、恶心立刻到阴凉处休息
⚠️中暑应急小知识
轻度中暑：转移阴凉处、补水、冰敷额头若发生呕吐、持续高烧、意识模糊，立即送医
来源：扬州气象、江苏气象
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