
阅读中的思考正在消失,而AI正在加速这一过程。
作者:立正妈妈,蓝橡树专栏作者。国家人社部高级儿童情商管理指导顾问,中国图书馆学会 儿童阅读推广人。如果喜欢蓝橡树的文章,请记得要把我们“设为星标”哦!........................................ 前不久,我在社区图书馆看到了让人深感不安的一幕。 一个看起来十岁左右的小男孩,面前摆着一本《夏洛的网》。但他并没有翻开书,而是拿手机对着封面拍了个照,然后对着屏幕说:“豆包,给我总结这本书的主要内容和读后感,要三百字左右。” 三秒后,他开始在作文本上刷刷刷抄写屏幕上跳出的文字。很快抄完,合上本子,把书塞回书架,背包走人,整个过程不到十五分钟。 类似的场景正在无数的家庭里重演。
当AI能够替我们完成从信息提取到观点生成的全过程,阅读这一人类最古老的智力活动,却面临前所未有的外包危机。如今,我们担心的不仅仅是孩子不爱读书,而是在一个“无需阅读就能获得知识”的时代,我们是否正在培养一代思考无力的人?「不爱读」遇上「不用读」2026年,英国大张旗鼓出台National Year of Reading(国家阅读年)法案时,很多中国家长都感到困惑——看书这件小事,还需要立法吗?但这一次国家层面的阅读拯救行动,而不是象征性的口号,而是因为在短视频、游戏等新媒体抢占休闲时间的背景下,「滑动屏幕」取代「翻动书页」,书籍的吸引力遭遇严峻的危机。 《卫报》在相关评论中指出「英国正在系统性地失去深度阅读的能力」——
- 为兴趣而阅读的人数,降到20年来的最低点;
- 越来越多的学生,无法专注阅读完整文本;
- 阅读能力下降,影响学习质量和学术发展。
立法不是因为读的书不够多,而是为了全力扭转青少年阅读兴趣下滑的困境。
「不爱读」的危机在中国呈现另一种形态。中国家长知道要多读书、读好书,所以家里书架上总是满当当,各类获奖书籍跟风购买,孩子打卡记录看似每天都在登记,但当被要求写一段日记时,他们却无从下笔,干瘪的文字千篇一律,就像从模板里拓出来的。 这藏着一个被无数家长忽视的教育盲区:
阅读的危机,不仅是数量的短缺,还包括兴趣的荒芜、思考的缺位。孩子们或许每天都在翻书,或许能背诵段落、默写好词好句,但那些文字却从未真正走进他们的内心,不曾与他们的大脑产生深度共鸣。

更令人揪心的是,AI工具的普及的当下,这份阅读与思考的双重荒芜,正在以惊人的速度蔓延。如今的孩子,不仅难以沉下心来完整读完一本书,
连遇到简单的思考类问题,都习惯性地把动脑的工作,全权交给了AI 。中国青年报社发布的《2025年度中国青少年阅读报告》中显示AI工具给阅读带来的挑战——
- 61.2%的孩子承认让阅读变得碎片化,难以形成知识体系;
- 45%的孩子认为过于依赖AI,导致独立思考能力退化;
- 还有30%的孩子习惯快速获取知识,读大部头书籍的耐心下降。

在英国,教育部的最新报告显示,超过60%的中学生承认使用AI工具完成阅读作业的主要部分。他们不再逐字阅读《罗密欧与朱丽叶》,而是直接让AI分析戏剧主题;不再揣摩《傲慢与偏见》中达西先生的性格发展,而是一键获取现成的人物分析。 一位伦敦的中学教师在采访中苦涩地说:“我收到的书评越来越完美,但当我问学生‘你最喜欢哪个场景’时,他们眼神空洞——他们甚至不知道这本书里有哪些场景。” 这种「代理阅读」现象正在
悄然重塑年轻一代的认知习惯。美国斯坦福大学学习科学中心的一项长期追踪研究发现,经常依赖AI进行阅读辅助的学生,在需要复杂推理和批判性思维的任务中表现显著变差。他们的大脑似乎形成了一种新的工作模式:
遇到复杂文本时,第一反应不是“我要如何理解它”,而是“我应该输入什么提示词才能得到最佳摘要”。
把这两个场景放在一起看,我们会发现一个更深的危机: 一边是孩子拥有很多书却不想读,阅读变成了没有灵魂的翻页;一边是孩子有了AI后,连翻页这个动作都想跳过,直接要答案。 这两种焦虑,指向的其实是同一件事,
阅读中的思考正在消失,而AI正在加速这一过程。思考的消失AI带来的思考力丧失,不仅仅体现在阅读上。 当AI被夸赞成神时,家长们都欢呼雀跃,以为找到了免费的一对一家教,因而陷入了一个误区:只要孩子完成了作业、记住了知识点,就是学会了。 AI成了家长热捧的好帮手——孩子不会做的数学题,询问AI,给出的步骤无比详细;孩子不会写的作文,AI给出的范文优美流畅;孩子不会整理的阅读重点,AI直接给出精准总结。 殊不知,正是这样的高效学习,一步步让孩子陷入了虚假掌握的陷阱: 看似文笔流畅,可遇到需要表达个人观点的题目,还是无从下笔;题刷了很多,可考试时题型稍作变化,就束手无策。 这种学习困境背后,
源于AI依赖带来的思考惰性
《大西洋月刊》2024年11月刊的一篇封面报道,标题是 《THE ELITE COLLEGE STUDENTS WHO CAN’T READ BOOKS》(《那些不会读书的精英大学生》),文中指出精英大学生能读懂单词、句子,但读不完、读不懂一整本书,
普遍出现注意力衰退、深度专注能力丧失,无法进行长文本的逻辑梳理、深度思考。「看懂了就是学会了,完成了就是掌握了」。心理学上,这种认知误区被称为「掌握错觉」——当信息获取变得过于轻松,大脑会误以为自己已经掌握了知识,可实际上,这些知识只是停留在表面,并没有真正内化,更无法灵活运用。
而AI工具,正放大了掌握错觉。原因是AI生成的内容往往过于完美——结构清晰、语言流畅、逻辑自洽,反而会触发掌握错觉。 学生看着AI总结出来的读后感,觉得自己「理解这本书了」;看着AI生成的作文,觉得自己「也可以这样写」;看着AI给出的解题步骤,觉得自己「会做了」。但实际上,他们跳过了最核心的心智挣扎——
那种让大脑神经突触真正生长,让理解真正内化的挣扎。麻省理工学院媒体实验室2025年的最新研究发现: 长期依赖AI工具完成学习任务的学生,大脑活跃度比不使用AI的学生降低超过50%,尤其是负责逻辑思考、记忆检索的脑区明显休眠,神经连接也大幅减少。 一小时后凭记忆重写同样的内容时,这些学生的表现反而最差,还感觉作品「不属于自己」。 研究警示,
AI看似帮孩子高效完成作业,实则可能导致推理、分析和质疑能力逐渐退化。
因此,加州大学洛杉矶分校的专家罗伯特·比约克提出了「必要难度」(Desirable Difficulties)理论:
在学习时故意增加一点难度,虽然短期内会让你觉得费劲,但从长期来看,反而能让知识记得更牢,用起来也更灵活。学习过程中的费劲,不是负担,而是大脑深度加工知识的必要过程。只有主动克服学习和理解的困难,大脑被迫集中注意力,拆解知识、梳理逻辑,能让知识真正扎根在大脑中。

德国马克斯·普朗克研究所负责人卡尔·施密特博士解释说:“这就像肌肉训练。轻松的阅读类似于在平地上散步,不会显著增强认知肌肉;而困难的阅读则是负重登山,虽然过程艰辛,却能实质性地增强大脑的思考能力。” AI辅助阅读的最大问题在于,它将负重登山变成了缆车观光——你同样到达了山顶,看到了风景,但你的肌肉、心肺和意志都没有得到锻炼。长期如此,当面对没有缆车可坐的认知挑战时,大脑将无力应对。
神经科学的警告大脑越用越灵,这是神经科学的事实。 法国神经科学家斯坦尼斯拉斯·迪昂在《脑与阅读》中揭示了阅读的神经机制:阅读并非人类天生的能力,而是大脑通过神经回收,改造原本用于视觉和语言处理的脑区来实现的文化发明。
阅读能力是大脑可塑性的产物,而这种可塑性是双向的:
它可以被建设,也可以被荒废。
玛丽安娜·沃尔夫描述了她自己的阅读危机。作为阅读研究专家,她发现自己越来越难以专注地阅读一本厚书。一天晚上,她坐下来读赫尔曼·黑塞的《玻璃球游戏》,却发现自己无法集中注意力。她意识到,网络生活可能已经夺走了这种能力。 这种深度阅读能力的丧失,不仅仅是注意力的涣散。沃尔夫指出,深度阅读涉及一系列复杂的认知过程:推理、类比、推断、情感共鸣、批判性分析。当我们进行深度阅读时,大脑的多个区域会协同工作,形成阅读回路。 而数字阅读环境,特别是当AI介入后,正在拆解这个回路。

美国教育家约翰·杜威曾言:「思考不是一种可以像礼物一样给予的状态,而是一种在特定条件下生长的过程。」 AI的危险在于,它通过提供即时答案,剥夺了学习者经历这一完整认知循环的机会,
孩子渐渐会丧失独立思考、解决问题的能力。久而久之,孩子会形成强烈的思维惰性,陷入「越依赖AI,越不会思考;越不会思考,越依赖AI」的恶性循环,彻底丧失成长的核心竞争力。
更值得警惕的是,这种影响是不可逆的。美国儿童精神科专家紫山·可汗博士在其研究中指出,青少年正处于大脑神经发育的关键时期,大脑的神经回路具有很强的「可塑性」——长期依赖AI,会让大脑形成捷径思维,负责信息整合、记忆强化、抗压适应的神经网络会逐渐退化。 这不仅会影响孩子的学业发展,还会削弱他们的学习积极性、抗挫折能力,甚至会引发焦虑、无聊、自我否定等心理问题,影响孩子的一生。 真正的学习, 从来都不轻松 英国2026年的「国家阅读年运动」,是一场保卫人类思考能力的战役。 因为AI的到来,不仅仅是让孩子懒得读书,更让他们懒得思考。看似协助孩子们扫清了学习路上的障碍,实则是关掉了孩子大脑成长的开关。 只有家长和老师先抵住无痛学习的诱惑,承认艰难的价值。孩子才有机会在现实里多体验、多动脑,经历过困难,大脑才会更强大,这才是AI时代最靠谱的底气。

工具越高效,越要警惕高效带来的剥夺。
别觉得工具够快够便捷,就一定对思考有好处。守住思考本身的意义,真正的智慧才有机会生根发芽。真正的阅读,一定是有摩擦的过程。孩子的大脑需要和文字之间发生碰撞,如果没有碰撞,阅读就只是视线在文字表面的滑行。 英国的阅读教育里有一个很有意思的传统:老师不只问孩子“这本书讲了什么”,还会问“你不同意书里哪个地方”“如果你是作者,你会怎么写结尾”。 老师不是为了刁难,而是为了让孩子意识到:一本书不是需要接受的答案,而是可以和你对话的对象。 阅读从来不只是为了找信息,更是锻炼脑子、打磨心性、看懂自己和世界的方式。
AI工具的最大问题在于,它把所有的必要难度都帮孩子跳过了。不仅剥夺了孩子费劲思考的机会,还让孩子陷入虚假掌握的陷阱。 真正的学习,一定有费力、卡壳的过程。 没有这种让人头疼的思考摩擦,就谈不上真的学会了。这不是守旧,也不是怕新技术,只是尊重人脑学习的规律——用得越多,突触越多,智力提升越快。 不少家长看孩子学得辛苦,总想帮他们少走点弯路、少费点劲。可研究早就说明:学习本就不是轻松事,适当的难度和挣扎,才是让大脑变强、让知识真正扎根的关键。 这是最难做到的一点。当看到孩子对着题目发呆、对着文章挠头时,我们本能地想帮忙。但请记住:
那些痛苦、挣扎的时刻,正是大脑在升级的时刻。
英国国家阅读年的口号是Go All In——全力投入。 我理解这个「投入」,
不只是投入时间,而是投入注意力,投入思考,投入愿意被文字打动的开放心态。在这个AI可以代劳一切的时代,全力投入反而成了一种奢侈。我们习惯了快速获取,习惯了跳过过程直接要结果,习惯了让AI替我们思考。 但如果阅读不再需要思考,如果问题不再需要自己解答,如果每一次“费力”都被AI轻松化解——那么,我们留给孩子的,是一个怎样的未来?

比起阅读无力,我们更害怕的是思考无力。 如果读书只停留在看过就算,思考也就死了。而一个社会不再愿意深度思考,才是文明真正衰退的开始。 真正的阅读,是有摩擦力的。真正的学习,是有痛感的。真正的成长,是无法被代劳的。
在那些费力、难熬,却无比真实的时刻里,就藏着我们想要的答案。-----广告分界线-----
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