新书推荐 | 《学有心法：北大保送生手记》：北大学霸口传心授的提分秘诀；解锁高效方法，越学越轻松

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★ 成绩好的同学通常都有一套高效率的学习方法，但是人家不会轻易告诉你。这本书里的学习方法都是我亲测有效的。

★ 学习不仅需要记忆，更需要准确记忆，从小事上就应该养成准确记忆的习惯。很多人面对生活中的小事说“记这个有啥用啊”，于是就稀里糊涂，记得差不多就糊弄过去了，但这长期下来就会养成“记不准”的习惯。

★ 生活中与人沟通、思考问题、处理复杂的事情，都需要有很好的逻辑。可能不少朋友会发现，身边或者网络上的很多人，在讨论事情的时候逻辑非常混乱，有的不分因果，有的不会类比，有的不懂从属，还有的搞不清充分条件和必要条件，而分析问题、解决问题的过程中考虑不全面的人就更多了。这些都是由于从小缺乏逻辑能力的培养。如何培养逻辑能力？既然学习和生活都需要逻辑，那就在学习和生活中培养。

《学有心法：北大保送生手记》

张宇识 著

作家出版社

新书介绍

学霸都是目光呆滞的做题家？错！本书作者张宇识，从三岁起就无师自通一项项“学习黑科技”。不仅理科竞赛拿奖到手软，保送北大，还玩转钢琴、长笛、小提琴、编剧、脱口秀，真正实现“学得嗨，玩得爽”。

他用脱口秀式的幽默，揭秘亲测有效的学习技巧：如何用“顺口溜记忆法”精通知识点，如何在考前用“三复习法”稳拿高分，如何与考试焦虑有技巧地共存……

告别枯燥理论，突破进阶瓶颈，拒绝无效内卷，终身快乐学习。

作者介绍/张宇识

2007年保送进入北京大学读本科，2011年获理学学士、经济学学士学位，2016年获微电子学与固体电子学专业博士学位。文、理、艺兼修，擅长钢琴、长笛、小提琴、声乐等；兼职影视编剧、脱口秀演员，多部电影剧本入选国家广电总局“青年优秀电影剧作扶持计划”并获中国电影文学最高奖“夏衍杯”奖项。长期参加各级电视台、网络综艺节目等进行脱口秀表演 ；CCTV-4为其拍摄人物专题纪录片，入选南方人物周刊魅力人物100张中国脸、十大沸腾新青年。

文章试读

很多人在学理科的过程中可能遇到过这样的情况：课本上讲的都会，但是考试做题总做不出来；别人讲题也能听明白，但下次做题还是做不出来；看答案全会，但是自己做就不会。这些其实都是常见的现象，那怎么解决这些问题，理科到底应该怎么学？

要想学好理科的课程，首先确实是得把课本的内容学会、记住、理解、掌握。那怎么能学会、记住、理解、掌握呢？往往就是通过做题。比如学到一个公式，“干背”肯定不容易记住，而在做题过程中去运用这个公式，用几次也就容易记住了。有一些概念、定理可能刚看到的时候不容易理解，但是一看例题，也就知道这里面是什么意思了。

不过这些还远远不够，很多时候自己感觉概念、公式全都理解非常透彻了，但是题还是做不出来。所以对于做题来说，在理解这些的基础之上，就要建立发散性思维。具体地说，能把题做出来靠的是什么？靠联想。得把题联系到学习的内容，解题是靠不断相互联系做出来的。比如说看到题中有个条件，能联系到用某某公式可以求出一个中间的结果，然后又能用另一个公式经过一系列计算得到最终的结果。或者能联想到，用某个办法就变成了自己之前做过的某个题型、某个模型。所以我们要形成联想，建立联系。那又如何形成、怎么建立呢？在这里提出两个方法，一个叫“题组训练”，一个叫“方法总结”。

题组训练其实课堂上都在用，比如老师上课先讲一个例1，然后又讲一个例2，很多时候例2就是例1的变体，基本用的同一个方法。然后课上又会继续做题，会发现做的这些题目也都用到的是这个方法，课后作业也是用的这个方法。这其实就是题组训练，类似的题做一个可能没什么感觉，需要的是做一系列类似的。

题组训练是非常重要的，一方面是把这个方法记住了、用熟了，它有助于对内容的理解。另一方面，我的亲身体会，就是它会在潜意识里，通过不断反复的刺激，建立这种联系，更容易产生相关的联想。也就是说，题组训练一方面让我们会用这个方法，另一方面让我们更容易想到用这个方法。因为很多时候考试不会给你这么直接的题，如果不经过训练，可能不会很自然地联系到这个题型方法，但是通过题组训练反复刺激，就形成了这样一个联系的建立。然后下一个题组训练，可能又建立了另一种方法的联系，对于另一种类型的题，就也很自然地能想到用那个方法。当建立了大量的这种题目和方法模型的联系之后，做题自然就“有感觉”了，就很容易地想到该用什么办法以及如何解决这个问题了。

就像很多相声演员、脱口秀演员，在台上临场“现挂”能力都非常强。台下我们一起吃饭的时候，很多演员随口一说就是包袱、段子。他如果靠“现想”这句话用什么样的喜剧方法才能有喜剧效果，“是不是用个预期违背（一种喜剧技巧）呀”，肯定是来不及。他很自然，因为反复的练习刺激已经建立了这种联系。比如我现在很多时候看一些科研问题，有时候第一反应“这是个鸡兔同笼问题的变体”，就知道怎么解决了。因为我小时候做题多，建立了这种联系，很自然容易想到。所以之前有的人担心，说：“我做题是不是就是为了考试啊，考完试一点儿用都没有，这不浪费时间吗？”其实不是的，这里面的一些方法和思维方式，通过做题形成的这种联系，在以后的学习、工作或者生活当中，都很可能会用到。我还有位朋友是程序员，他说现在工作中编程序经常会用到小学数学竞赛题里面的一些技巧，用了之后更容易解决问题，编程序就更快。所以不要排斥做题，在眼前是帮助考试，在今后是帮助解决工作生活中的问题，往大了说，是培养服务社会的本领。

所以就有人提出一种训练方法叫“题海战术”，说“既然这样，那就多做题吧”。这种确实有一定的道理，但是也会有问题。首先就是，题海战术效率可能不高，花了很多精力，让人特别累、很疲劳，学习状态不好。第二个是思考可能不够，做题是有点感觉了，但是会发现这种感觉有些混乱，不够清晰，有时候觉得好像做题也能稀里糊涂地做出来了，但是不清晰，心里也没底。第三个就是分类容易不清，题海战术很多是综合性的题，还有的是一套一套的卷子来做。所以我更提倡“题组战术”“题组训练”，一类的题连着做，反复的刺激建立这种联系，可以对这个方法更有感觉，也更容易想到用这个方法。

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排版：邓 宁

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三审：颜 慧

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