A股：周一即将开盘，3800点成为重要拐点！更明显的切换将开始？

周一即将开盘，3800点成为重要拐点！更明显的切换将开始？

周五一根中阴线，几乎把全周反弹的涨幅悉数回吐，盘面颓势尽显。当日两市仅 555 只个股收红，近 5000 只股票集体走弱，场内赚钱效应极度薄弱，绝大多数投资者难以有所收获。资金交投意愿同步降温，沪深两市单日成交额回落至 1.93 万亿元，时隔三个多月再度失守 2 万亿大关，量能萎缩进一步印证市场观望情绪浓厚。

这一轮调整到底在调什么？

进入 7 月以来，A 股迎来一轮力度较大的深度调整，前期领涨的科技成长赛道成为回调核心主力。半导体、AI 算力、消费电子等热门细分板块从阶段高点大幅回撤，多数标的跌幅达到 30% 至 50%，不少个股股价直接腰斩，短期获利盘兑现力度十分猛烈。

外围扰动同样加剧了板块承压：韩国股市芯片板块接连大幅下挫，场内杠杆资金集中触发爆仓强制平仓，全球科技成长行情的整体市场信心遭遇明显打击。外部情绪传导至 A 股，拖累本土科技板块同步走弱，这一走势具备较强的联动性。

但需要理性区分，本轮大跌本质是交易层面筹码拥挤度的消化、持仓结构的重新洗牌，行业基本面并未发生根本性逆转。国内半导体设备国产化、自主算力产业已经明确迎来业绩向上拐点；叠加全球 AI 产业旺盛需求托底，PCB、存储产业链供需格局持续高景气度，支撑科技赛道长期向好的核心逻辑依然稳固。

资金端同样释放底部信号，杠杆盘出清已进入尾声。7 月两融资金累计净卖出规模超 1500 亿元，融资客集中大幅减仓，短线浮动筹码充分释放。回顾 A 股历史规律，融资盘集中恐慌出逃、大规模离场，往往对应市场阶段性底部区间临近，悲观情绪大概率已充分宣泄。

3800点：为什么说是关键拐点？

上周五，上证指数收报3814点，距3800点整数大关仅咫尺之遥。此位置之所以举足轻重，主要有三个层面的缘由：

第一，技术层面而言。3800点左右为前期的密集成交区域，亦是年线失守后的回踩支撑点位。从更宏观的波段视角考量，2024 - 2026年大波段自高点回撤38.2%之处，大致处于3638点附近；2025 - 2026年大波段回撤50%的位置，则在3649点附近。也就是说，即便多方未能守住3800点这一关键位置，指数向下回调的空间也相对有限，在3640至3680点一带将构成更强的支撑。

第二，政策层面体现出对3800点位置的强力支撑。上周，证监会以罕见的频率密集组织召开座谈会，如此高密度且广泛覆盖的安排，在近年来的政策动态中极为鲜见。这些座谈会清晰地释放出“短期波动不改变长期向好趋势”的积极信号，着重强调要进行逆周期调节，大力推动中长期资金稳步进入市场。从市场表现来看，多只宽基ETF在尾盘15分钟呈现出成交量急剧增加的态势，这一现象是护盘资金介入的明显迹象。可以说，国家队已经用实际的资金投入，在3800点一带划定了坚实的防线。

第三，资金层面呈现出独特态势。尽管市场中散户的恐慌情绪不断蔓延，犹如乌云笼罩，但主力资金却在逆势进行布局。上周，科创50ETF的份额大幅增加，超过了87亿份；沪深300ETF的份额也增加了超20亿份。从板块资金流向来看，计算机板块在全周获得主力资金净流入超278亿元，有色金属和电力设备板块同样表现出色，均获得超200亿元的资金净流入。这种“散户因恐慌而纷纷卖出，主力却借道ETF悄然抄底”的格局，常常是市场处于底部区域的一个重要特征。

更明显的切换：风格正在发生深刻变化

倘若将3800点视为空间维度的拐点，那么风格切换无疑是结构层面的拐点。此轮调整，究其本质，乃是一场市场风格的再平衡。

从科技成长转向低估值防御。自7月伊始，石油石化板块指数连续四周呈上扬态势，7月累计涨幅颇为可观；银行、煤炭、公用事业等高股息板块亦持续表现强劲；黄金相关ETF全周涨幅逾10%，国际金价成功突破历史高位。与之形成鲜明反差的是，前期涨幅居首的科技成长板块全面回落，中证1000、国证2000等中小盘指数周跌幅超2%，微盘股指数周跌幅更是超5%。

从题材炒作过渡到业绩驱动。随着中报季的来临，市场正从“讲故事情节”向“看业绩表现”转变。缺乏业绩支撑的纯题材股面临补跌的风险，而业绩确定性较高的方向正获得资金的青睐。电力板块得益于迎峰度夏的用电高峰以及特高压招标的落地，电网设备板块掀起涨停热潮；锂电行业受益于全球新能源的景气回升，上游锂矿方向率先实现复苏。

从拥挤交易迈向分散配置。前期科技板块的抱团现象已出现显著松动，不少机构资金纷纷撤离。从中长期来看，高景气方向并非局限于科技领域，出口链、资源品等板块的基本面有望得到持续改善。这种“去集中化”的过程，意味着市场正在探寻更为广泛的结构性机遇。

周一怎么看？关键变量与走势推演

第一，长鑫科技登陆科创板。作为 2026 年 A 股体量最大的 IPO，该股上市会对二级市场存量资金形成阶段性分流压力。不过当前科创板日均成交额稳定在 3000 亿元上方，叠加科技成长板块前期已经经历深度回调，资金承接基础扎实，预计新股虹吸效应仅在上市首日最为明显，后续几个交易日便会快速消退，难以形成持续拖累。

第二，海外央行重磅议息事件落地。北京时间 7 月 30 日美联储将公布最新利率决议，7 月 31 日日本央行紧随发布货币政策声明。市场主流预期两家央行本次均维持现有利率不变，真正需要重点警惕的是会后表态：尤其是美联储对通胀走势、年内降息节奏的措辞，以及日本央行对后续加息路径的暗示，极易引发美元、汇率与全球风险偏好波动，间接传导至 A 股盘面。

综合上述内外因素扰动，下周一市场大概率走出先抑后扬走势，指数围绕 3800 点关口反复拉锯博弈。周初受长鑫上市资金分流、外围政策不确定性拖累，大盘大概率下探考验 3800 点支撑位，但下方筹码经过前期充分换手，承接力度较强，指数出现深度大幅杀跌的概率极低。

后续行情高度完全依赖成交量能否有效修复：如果两市成交额重新站稳 2 万亿元关口，增量资金入场将打开反弹上行空间；若量能持续萎缩、交投持续低迷，市场则会延续窄幅震荡磨底模式，以震荡消化短期不确定性为主。