上海
盛夏时节，整座城市被滚滚热浪裹成闷热蒸笼。你是否渴望一处能自由呼吸、纵情嬉戏的清凉之地？
无需长途奔波，从上海市区自驾一小时，便能奔赴崇明岛最东端的瀛东度假村，一键逃离城市“烤场”（据往年同期气象统计，夏季均温通常比市区低2-3℃）。这里既有治愈人心的田园风光，更有东湖开阔浩渺的水面，皮划艇、水上趣玩一应俱全，为你备好一场清凉酣畅的夏日水上狂欢。
乘风戏水，吹散一整个盛夏燥热
瀛东东湖游览区水域开阔通透，湖水清莹透亮，静卧连片绿野之间，得天独厚的自然条件造就趣味十足的水上运动乐园。
不妨邀约亲友一同体验双人皮划艇，执桨泛舟湖面，携手并肩向前划行。在彼此默契配合中泛舟逐浪，尽享独属于水上的畅快活力。所有盛夏带来的燥热、烦闷，都将伴随着粼粼水波消散无踪。
若是想玩得更“野”，不妨在宽阔的湖面上与好友们来一场竞速PK。当水花四起，呐喊声、欢笑声、哗哗的划水声交织在一起。
这里还有风靡上海的SUP桨板等你挑战。这项运动极其考验你的平衡感与核心力量，用桨叶划出属于自己的节奏，你就是这片水域最酷的玩家。
如果想体验团队协作的豪情，那就召唤伙伴们登上龙舟。在铿锵有力的鼓点节奏中，十几支船桨整齐划动，劈波斩浪，那一刻的热血沸腾，绝对让你大呼过瘾。
若你只想悠然赏景，不妨登上一艘电动游船，让船缓缓漂荡在清凉的碧波之上，看两岸绿影倒映，野鸭嬉戏，感受一番“人与自然和谐共生”的闲适与惬意。
对了，别忘记带上你家的小神兽。在孩子们专属的欢乐“战场”上，一场酣畅淋漓的“水枪大战”一触即发，在清凉的魔毯上你追我赶，水花四溅中，是孩子们最纯真的尖叫与欢笑。
民俗体验空间，慢享手作悠然
玩水尽兴后，若想寻一处安静的清凉，不妨移步民俗体验中心。这里不仅是了解崇明农垦与非遗文化的窗口，更是一个可以静心创作的手工坊。
窗外蝉鸣阵阵，屋内凉风习习。你可以静下心来，亲手DIY一枚香薰花蜡片、香薰蜡烛或者手工皂，让治愈的香气抚平心绪；你还可以系上围裙，体验崇明传统糕点的制作乐趣。时光仿佛被按下了慢放键，让人忘却了外界的炎热与喧嚣，在手作的温度里，收获一份安宁与治愈。
在瀛东度假村，清凉与欢乐远远不止于此。你可以乘坐复古的绿皮小火车环游整个度假村，或是下水体验“浑水摸鱼”，踏入清凉的水池，与滑溜溜的鱼儿来一场有趣的“追逐战”；还能跟着村长去出工，感受质朴的农垦劳作；更可以观赏紧张刺激的斗羊表演和呆萌可爱的白鹅巡游，让欢笑填满整个假期。
当夜幕降临，白日的喧闹归于平静。趁天色未暗，你可以漫步湖边，看夕阳的余晖把整片东湖染成流动的金色；待夜色渐浓，回到房间闲坐阳台，抬头便是城市里久违的璀璨星河。
别让夏天只困在空调房里。来瀛东度假村，在水面上找回久违的轻盈，在指尖上触摸生活的质感，在星空下重新辨认方向。当微风吹散所有暑气与疲惫，你会发现——瀛东的“诗和远方”，就是这个夏天最清凉的答案。
资料：崇明微度假
编辑：陆海华、 郭雯颀（实习）
责编：李琳、陆海华
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