别再这样奖励你的孩子

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奖励能给孩子带来动力。

当我们面对孩子的不情愿、拖延或者畏难情绪时，奖励往往像一根“魔法棒”，能在瞬间点燃他们的热情。

“考满分就买玩具”、“收拾房间给五十块”，在某些时刻，这招立竿见影，能迅速“引诱”孩子前进。 但用得多了，我们也会发现一些不对劲的地方——比如，有的孩子学会了“讨价还价”。 奖励明明是件好事，为什么有时就达不到想要的效果呢？01

提到奖励，不得不提孩子的内在动机与外在动机。

人的动机分两种：内在动机和外在动机。

最常见的外在动机，即奖励和惩罚，也就是我们常说的“胡萝卜”和“大棒”。

内在动机则是孩子内心引起的动机，比如对某件事情的兴趣。

为了兴趣而做事与为了奖励或避免处罚而做事是截然不同的。

按照内在动机去行动，每个人都能成为自己的主人。

按照外在动机去行动，我们就会被外部因素所左右。

有这样一个耳熟能详的故事：

在一位老人的院子里，出现了一群爱吵闹的孩子，他们每天中午都在院子里玩耍，吵得老人家无法睡午觉。

多次提醒无果之后，老人想到了一个办法。

当孩子们在中午又来玩耍时，老人奖励他们每人10美分，并让他们第二天再来。

孩子们高兴极了 ，他们在院子里玩得更疯了。

然而到了后面几天，老人给的钱越来越少，由最初的10美分变为5美分，最后只有2美分。

孩子们不高兴了，他们气呼呼地想：

“玩累死了竟然才这么点钱？”

于是，他们再也不来了。

院子里恢复了往日的平静。

这位老人的方法很简单，他将孩子们“为自己快乐而玩”变成了“为得到钱而玩”。

一旦没有了钱做奖励，孩子自然而然失去了动力，甚至是玩游戏的兴趣。

02

这样的例子在我们生活中也很常见：

一位妈妈留言：

“有段时间，为了激励孩子做家务，整理卧室1块钱，擦玻璃2块、打扫客厅1 块……孩子做家务活果然比以前勤快了不少。

直到昨天发生了一件小事，让我怀疑我是不是做错了。我中午做饭不小心切到了手，洗碗的时候就想着让儿子帮忙：

“帮你洗碗，有没有钱呀”

“没有。”

“那我不洗。”

那一瞬间，我是真的有点难过。”

孩子尝到了奖励的“甜头”，一开始会很积极，可是次数多了，做事就变得非常被动，甚至是那些本自己可以做的事，都会跟大人讨价还价。

表面上看，我们赢得了孩子的配合，实际上，孩子的内在动机被削弱了。

过度奖励造成的负面影响还不止如此。

国外有位心理学博士曾经做过一项实验，实验人员对一组的孩子说：

“画得好就有奖励”。

对另外一组孩子不做任何处理，而是说：

“让我看看你们的画”。

结果发现：期望有奖励的孩子对绘画游戏的兴趣，远低于没有期望奖励的孩子。

当父母把奖励作为前提，往往会让孩子对本来有兴趣的事变得没兴趣了。

小朋友学着自己用勺子吃饭、自己收拾玩具、自己整理房间，这些行为本身能带来成就感和满足感，加上适时地给予鼓励，孩子会更有信心做好这些事。

奖励反而吸引了他们的全部注意力，让他们看不到自己在这些小事情上的趣味和成就感。

03

那么，我们不应该奖励孩子吗？

首先，奖励本身是没有问题的。

比如，对于孩子来说，给他一朵小红花，让他感觉得到了大人的认可和欣赏，适度的奖励，会强化孩子的正面的行为，这是奖励的积极的作用。

关键是我们的使用频率以及使用时机。

掌握了方法，奖励才能成为“激励”，而不是“交易”。

1.口头奖励：具体描述”，而不是“泛泛夸奖”

比如吃饭、写作业、收拾自己的房间、做家务……这些都是孩子自己的责任，尽量不要事先用奖励让孩子去做他本该自己完成的事。

我们可以多观察孩子，如果他们有类似的行为，可以用口头的奖励，帮助他们养成好的习惯。

比如用“我看到/我注意到”开头，描述具体行为——

“我注意到你今天主动帮妹妹收拾玩具”“你今天饭后主动下楼倒垃圾”描述性表扬会让孩子清楚地知道“我哪里做得好”，这种信息本身才是一种奖励。

当孩子养成了好的生活习惯，奖励便可以退场了。

2.奖励应根据孩子的实际表现,关注“过程”和“态度”

有位家长朋友谈及奖励孩子的经历：

她读初中的儿子去年期末考试特别努力，得了第4名，虽然没有达到预期，但也是十分不错的成绩。

妈妈跑去商场买了儿子平时一直念叨的乐高积木，趁着孩子睡着，放在孩子的床头柜上，并写了一张简单的卡片：

儿子： 这段时间学习辛苦了，妈妈看到了你的认真和努力，妈妈为你感到开心。

妈妈的这份惊喜，让孩子开心了好几天，在学习上也更认真了，这份偶然的奖励强化了孩子好的行为。

有的家长会感到迷惑，同样是奖励，为什么有的奖励能够增强孩子内部动机呢？

拿考试来说：

• 反复去强调考多少分就会有什么奖励；

  vs

• 看到孩子的努力之后，给予鼓励或特别的激励；

这两者之间，有着非常大的区别。

前者：表面上看是在激发孩子学习的动机，背后暗藏着家长的控制意图以及他们对结果的关注和期待，这种奖励，带给孩子压力，也使他们迷失方向。

后者：大人看见了孩子，看到他在过程中的付出和努力，也就能给孩子的内心带来被鼓舞的力量，哪怕家长口头上真诚的鼓励，也足以让孩子建立对学习的积极态度。

3.精神奖励比物质奖励更为重要

当我们决定奖励孩子时，奖品的选择也要慎重。

以前见过一些家长会和孩子开“空头支票”，比如对孩子说考得好就带他出去旅行，结果孩子考好了，自己又没时间，导致孩子失望，父母失信。

所以不要过高地承诺奖励。

最好的办法就是平时多了解孩子的想法，根据实际情况，量力而行，当孩子某些方面表现得很好，可以选择其一，实现他的愿望，偶尔给孩子制造一点小惊喜。

说到底，奖励要适度。比起用物质作为交换，多去看见并认可孩子的付出、成长和闪光点，这种情感上的回应，才是真正能走进孩子心里的鼓励。

一个孩子如果不喜欢练琴、不喜欢做家务、不喜欢做作业，再多的奖励也只能短暂地改变孩子的行为，很难改变他的态度。

《内在动机：自主掌控人生的力量》书中有这样一句话：正确的问题不是“人们如何激励他人”，而是“人们怎样才能创造条件让他人激励他们自己”。

把它放在教育中同样受用：我们的重点不是如何激励孩子，而是应该如何创造条件让孩子激励他们自己。这种动机来源孩子的内心深处，我们只能尽可能地提供心理支持，帮助孩子学会为自己的人生承担责任。 爱、接纳和鼓励，对孩子而言才是最好的奖励。 文末点个“赞”与您共勉。

编辑 | 不二 插画 | 在在 原创文章，原创插画 转载请联系授权 -推荐阅读-

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