黑龙江
大暑节气是一年中最热的时段，
热浪滚滚，连知了都叫得有气无力。
很多人的食欲，也在这高温面前“节节败退”。
每天思考半天也不知道吃什么，厨房更是进都不想进。
暑热攻心，容易消耗元气。
一碗真正的好饭，就是给身体最踏实的“充电”。
越是热，越要好好吃饭。
“好好吃饭”，不是指大鱼大肉，而是指哪怕只是一碗简单的白米饭，也要吃得讲究，吃得舒坦，吃得满口香甜。
你有多久，没吃到“空口也能吃一碗”的好饭了？
不需要复杂的下饭菜，只需要一碗乔府大院五常大米。
开锅那一刻，热气带着纯粹的米香扑面而来，是这片黑土地积蓄了整个夏天的能量。
晶莹的米粒，泛着油润的光泽，夹一口送进嘴里：软糯弹牙，是恰到好处的嚼劲；自然回甘，是淀粉在舌尖转化出的清甜。哪怕外面是三十几度的高温，哪怕你热得心烦意乱。这口米饭下肚，那种从舌尖蔓延到胃里的幸福感，会让你由衷地感叹一句：“真好吃。”这便是五常大米的魅力，也是乔府大院想给你的夏日慰藉。
大暑食单，简单也能吃得舒服
暑天做饭，不必复杂。几样简单搭配，用好米打底，就是一顿好饭。
绿豆百合粥：绿豆与百合提前泡发，和乔府大院五常大米一同入锅，小火慢熬四十分钟，熬到粥面浮起一层细腻米油。温温地喝下去，清润解暑，最适合早餐与晚餐。
冬瓜老鸭汤配米饭：老鸭慢炖至酥烂，加入冬瓜同煮，汤色清亮，鲜而不腻。盛一碗刚焖好的乔府大院五常大米饭，浇两勺汤拌着吃，鲜香味钻进每一粒米里，暑天里也能吃得浑身通透。
番茄鸡蛋盖浇饭：最家常的滋味，最解暑气。番茄炒出沙，鸡蛋炒得嫩，浇在热气腾腾的米饭上，汤汁裹着米粒，酸甜开胃，简简单单就吃下满满一碗米饭。
饭是根基，菜是点缀。只要米够好，怎么吃都非常美味。
别再随便将就了。不论是顶着烈日下班回家的你，还是在空调房里的你，都值得被这碗来自乔府大院“能量满满的米饭”好好款待。
热，更要好好吃饭。
吃点好饭，就吃乔府大院。
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