江苏
明天（7月23日）
我们将进入大暑节气
大暑是二十四节气中的
第12个节气
是夏季的最后一个节气
（图片AI生成）
大暑来临
日头一天比一天热
蝉鸣也变得更响
大暑三候
一候腐草为萤
每到大暑时节，由于气温偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物潮湿腐化，到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。
二候土润溽暑
大暑时节，土壤高温潮湿，很适宜水稻等喜水作物的生长。
三候大雨时行
在这雨热同季的潮热天气，天空中随时都会有雨水落下。
高温再现
“大暑小暑，上蒸下煮”
此时我国不仅高温频现
湿度也明显增大
桑拿天随之增多
句容市气象台今天（22日）
16点发布天气预报
全市今天夜里到明天阴转阵雨或雷雨
雨量小到中等
明晨（23日）最低气温：26℃左右
明天（23日）最高气温：32℃到33℃
24日全市阵雨或雷雨渐止转阴到多云
24日最低气温：26℃左右
24日最高气温：33℃左右
25日全市多云
25日最低气温：26℃左右
25日最高气温：35℃左右
大家注意防暑降温
句容7天预报
“三多两少”度大暑
进入大暑节气，一年中最热的时段到来，我国南北方多桑拿天，高温高湿环境，让人热到难以喘息。由于人体产热量和散热量失衡，桑拿天里人们极易中暑。这份“三多两少”攻略，助你科学应对难熬的桑拿天。
一多喝水，及时补充因大量出汗而流失的电解质；
二多通风，常待在空调房中易出现头晕、鼻塞等症状，需及时开窗，保持室内外空气流通；
三多休息，保持6至8小时的充足睡眠，有条件可增加半小时左右的午休时间，增强免疫力。
还要做到“两少”，午后气温较高时段减少出行，如果出现头晕、恶心等中暑症状，少耽误，应立即休息，并补水降温，病情严重立即到医院治疗。
内容来源 | 综合句容气象、新华社、中国天气
编辑 | 王潇
校对 | 张玥 余锡龙
审核 | 张玮
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