玩水啦！长三角亲水指南来咯

这天气

出门是需要勇气的

除非……是去玩水！

倔强的小体久经“烤验”

为你搜罗了沪苏浙皖四地的亲水好去处

不管你想当“浪里白条”还是“躺平咸鱼”

总有一瓢凉水让你“透心凉，心飞扬”

别磨蹭了

快拿起泳衣出发吧！

上海海昌海洋公园

上海海昌海洋公园虎鲸造浪节官宣，将持续至8月31日，连续66天开放夜场至21点，打造全天候戏水狂欢胜地。

四大戏水派对、14位人气大咖助阵、6大夜秀燃爆夏夜、10大明星剧目升级……更有暑期福利，承包全家清爽一夏。在西区戏水狂欢冰凉一夏，在东区一秒体验异域民俗泼水节。还有室内20度恒温海洋场馆搭配室外造浪戏水，避暑遛娃、情侣夜游都能在这里嗨玩一夏。

上海太阳岛

入伏后暑气蒸腾，想找一处全家适配的避暑地不用走远。青浦朱家角的上海太阳岛度假区，坐拥2500亩天然岛屿与50余万棵林木，18000平方米热带雨林水世界，全年龄畅玩无忧，内容更丰富，玩法更多样！

亚马逊岩洞探险、刺激神秘的雨林漂流，交织神秘与激情的双重体验。垂直天窗瀑布壮观非凡、室外全景无边泳池让游客饱览沙滩全景。掩映于天空泳池下的雨林滑道，领略热带狂潮，一天玩不够！

除此之外，彩虹冲浪滑道、碧浪造波池、森林冷泉、阳光亲水湾，王炸娱乐项目依旧保留，准备好了吗？释放快乐与尖叫吧！

BFC外滩金融中心

市中心也能玩水？BFC外滩金融中心变身“顽心水乐园”，占地1000平方米的超大水世界空降外滩！

闯关撒欢、亲子戏水、水上酒吧，今年更加入泰式泼水狂欢！秋千、攀爬、索道、蹦床与水花创意组合，让每个大小朋友都能找到快乐。更有软fufu泡泡浅水池上线，萌娃放肆玩水亲子欢乐无脑冲，一键开启夏日解压模式吧！

在夜晚，动感电音与水波共震，搭配外滩温柔晚风与璀璨天际线，打造独一无二的外滩水上潮流派对。更有水枪大战限时上演，清凉激战一触即发~

奉贤碧海金沙

盼望着盼望着，夏天的脚步近了，碧海金沙一年一度的泳期终于来啦！整整两个多月的快乐，承包你整个夏天的清凉！蓝天、碧海、金沙，还有超多好玩好吃的，这个夏天，就来碧海金沙“浪”一夏！

N多项目嗨玩不停：海滨游泳、皮划艇、水上自行车、水上三轮车、手摇船、电动船、水上滚筒、水寨、缤纷水乐园、沙滩卡丁车、快艇乘坐、快艇沙发、星帆夜航，超多项目等你来探索！景区内布置了多处网红打卡点，清新的配色、创意的造型，随手一拍就是朋友圈爆款，不用滤镜也能美出圈。

江苏

南京珍珠泉风景区

珍珠泉山清、水秀、泉奇、石美，风光秀丽，生态环境优良，在此可体验四重玩水之趣：

“魔法”玩水：于源头轻击掌，召唤晶莹气泡如珍珠般从水底升腾，再以手拂过恒温23度的泉水，沉浸式感受这清凉治愈的奇观。

诗意玩水：撑游船驶入镜山湖，绿荫如盖，青山倒映，鸟鸣蝉鸣间，静动相宜。

野趣玩水：带捞网小桶，在淌水石坝蹲守鱼虾，或光脚踩水，任水珠扑踝，等风裹着水汽扑在脸上，感受凉丝丝的惬意。

欢乐玩水：珍珠泉水世界项目繁多——超级大喇叭、真沙海滩、冲天回旋，还有滑梯和水寨，可打水仗、享刺激。

常州茅山森林世界

既想玩水又怕晒？茅山森林世界绝对是夏日避暑好去处！森林覆盖率超过80%，来到这里体感温度瞬间降下来。

来这里丛林溯溪超级舒服，就在山里，水源自茅山水库的天然活泉，冰冰凉凉的还很干净！踩进去凉丝丝的，一键解暑，水位只到小腿，小朋友也能在这里踩水、打水仗。

同时，千米丛林漂流全程树荫，日漂夜漂都精彩，漂完一秒闯进东南亚同款雨林溯溪玩水。转头就去rua卡皮巴拉、羊驼、树懒、小熊猫等超多萌宠，ATV越野、森林游乐场玩到爽，狠狠体验高能量的一天！

淮安龙宫海洋世界

遇到高温酷暑或阴雨天气，室内嬉水乐园便是避暑宝藏地！室内恒温玩水专区承包全天清凉，专属水枪狂欢节定时开启，漫天水花肆意飞溅，组队打水仗、团战互泼，氛围感直接拉满！

除了玩水项目，唯美美人鱼表演、海底隧道观光、海洋生物科普展轮番上线！既能放肆玩水消暑，又能沉浸式探索海洋奥秘。在极地海洋世界，邂逅白鲸、海豚、各式海底生物，躲避炎炎烈日，沉浸式感受深海凉意。

宿迁骆马湖旅游度假区

青春没有售价，骆马湖玩水一“夏”！快带着家人或好友拥抱无“水”不欢的夏天吧。在骆马湖沙滩公园，畅玩水陆两栖车，体验软萌可爱的小黄鸭游船，沉浸式感受湖风的清爽，尽享玩水乐趣。

以水为核心的主题乐园——骆马湖欢乐水世界，是孩子们畅快玩水的欢乐天地。来此，玩转漂流池、海洋水寨、彩虹滑梯、人工海浪池等50多种“嗨玩”项目，享受一整天不重样的欢乐玩水之旅。

骆马湖钟吾游乐城也开设了水上乐园。配套泡泡秀、“绿野仙踪”打卡点，让这个暑期惊喜不重样。还有摩天轮、超长水上滑道、太空漫步、卡丁车、迪斯科转盘等三十余项游乐设备，让大朋友、小朋友一键开启清凉狂欢。

浙江

杭州临安天目未来谷水世界

天目山脚下，脚尖早已按捺不住对清凉的渴望。全新开放的森林水世界，10万平方米藏在98%覆盖率的绿荫里，玩水顺便洗肺，光想想就凉快了好几度。

硬核玩家直冲未来之塔，80米高的组合滑道，登顶俯冲，失重感一下子上头；时空齿轮的滑道自己会旋转，拐弯方向完全不按常理出牌，被甩得晕乎乎却忍不住再来一次；星际冲浪更是刺激，机械手臂托着飞艇急速俯冲，水花劈头盖脸砸下来，透心凉的感觉直接灌满全身。

从滑道俯冲下来的心跳还没完全平复，抬头就撞见131.4米的摩天轮缓缓转动。坐在摩天轮里慢慢升到顶端，整片山林在脚下铺开，还可以看到远处山脊线被阳光镀上一层金边。

绍兴镜湖乐园梦幻水世界

夏日炎炎，绍兴镜湖乐园梦幻水世界携“海洋文化”主题清凉来袭，将惊险刺激与梦幻氛围融为一体，从视觉到体验都让人仿佛置身蔚蓝深海。

在“海洋蓝洞”，乘浮筏卷入大喇叭与大浪板的激烈震荡，在急速回旋中感受失重与摇摆的双重刺激；挑战“巨浪来袭”高速滑道组合，近乎垂直的俯冲角度，让风驰电掣的快感直冲头顶；跳进“爱情风暴潮”造浪池，在起伏的人造浪潮中随波逐流，或是勇敢迎向浪尖，让所有燥热和烦闷被冲刷得一干二净。

高空俯冲的惊险到造浪池的惬意，每个项目都精准踩在玩水的爽点上。这个夏天，来镜湖乐园梦幻水世界，让心跳与水花一同飞扬！

金华森林岛水世界

仙源湖畔，森林岛水世界2万多平方米藏在青山绿树的怀抱里，毗邻安地水库，水质清透，空气里都是草木的味道。

狂飙海啸池拥有可容纳5000人的造浪池，把“大海”搬进了森林。眼镜王蛇滑梯挑战胆量，和朋友坐上皮筏从20米高空出发，在蜿蜒的“蛇身”里盘旋而下，最后冲到“蛇头”处来回摇摆，距离“毒牙”近在咫尺。滑梯三兄弟相对友好，彩虹滑道呈波浪形，用滑毯俯冲，是入门首选；皮筏滑道和回旋滑道难度递增，可以从低到高慢慢挑战。

如果感到疲惫还可以往温泉区一躺，31个泡池泡走一身疲惫。从烈日到温泉，从森林吸氧到畅快玩水，这个夏天的快乐，森林岛水世界包了！

温州奇妙美人鱼水世界

5万多平方米的水世界藏在温州乐园度假区里，水雾系统一开，整个园区云雾缭绕，赤脚踩上温热的石板路，恍惚还以为误入了热带雨林。

必玩的超级大喇叭挑战肾上腺素，4人皮筏被卷入巨型喇叭体连转3圈，失重感直接拉满，尖叫和笑声混在一起，皮筏还没停稳就已经想再来一轮。飞鱼滑道从18米高空垂直俯冲，在360度的大水环里甩得晕头转向。孤勇者还可以挑战天旋地转，全封闭螺旋滑道里一片漆黑，连续急转弯后突然冲入透明管道俯冲直下，比过山车还刺激。

有孩子的家庭还可以直接去大水寨，滑梯、喷泉、戏水桶齐上阵，熊孩子放电一整天；专为低龄段儿童打造的小水寨水深浅浅，萌娃踩水超安全。想躺平的就进懒人河，任细浪轻晃浮圈，把暑气泡成慵懒。

安徽

合肥磨滩旅游度假区

三伏天热浪席卷全城，磨滩旅游度假区倒是藏着一片清凉地，把夏天该有的玩水方式都备齐了。

喜欢自己掌控节奏的，可以试试水上卡丁车，自己掌舵自己提速，在水面上你追我赶，拐弯时溅起的水花扑到腿上，又刺激又凉快。想悠哉一点的，就开电动船，粉嘟嘟的船身晃晃悠悠划开碧波，像只慵懒的火烈鸟漂在水中央。圩圩谷精灵部落整片水域清爽又安全，喷淋、戏水装置错落分布，小孩子能扑腾一下午。多巴胺沙滩也值得一去，挖沙、奔跑、发呆，小孩子有自己的小世界，大人也不必催着“快一点”。

这里还有飞鸟营地可以露营，帐篷扎进自然里，没有安排好的行程，只有一片可以撒野的开阔。磨滩的夏天，总有一种方式让你凉快下来。

阜阳哪吒闹海水乐园

皖北藏着个以封神故事为主题的水世界，占地120亩。玩家可以直奔超级大喇叭参与组团挑战，乘坐充气皮筏艇在直径25米的巨型喇叭里来回漂摇，失重感来得猝不及防。冲天回旋更刺激，皮筏冲到高空后近乎垂直下落，角度越来越陡，心也跟着悬起来。

海啸海浪池是园区的人气中心，站在8500平方米的造浪池中迎接巨浪，浪打过来时站稳需要一点运气，但被水迎面拍懵的那一下，反而最解压。逍遥环流河给了人们一个休息的空间，600米长的河道水流平缓，躺在皮筏上任它慢慢漂，什么也不用想。

园区还经常有佤族热舞、封神人物巡游、哪吒主题舞台秀，玩水间隙抬头就能看场表演。从刺激滑道到懒人漂流，从亲子戏水到水上演出，每个人都能找到自己的节奏。

黄山石林水世界

黄山石林水世界藏在奇特的石林地貌之间，玩水比普通水乐园多了一层山野感。

大喇叭滑梯把整个人甩进巨型喇叭里转圈，失重感让心跳漏了一拍，尖叫声还没落地就被水花吞没；水上飞龙滑梯带着过山车般的速度在蜿蜒轨道上俯冲，风声在耳边呼啸；疾速组合滑梯陡缓交错，一条条刷过去，换着花样感受不同角度下水的脾气。

儿童组合滑梯区完美适配孩童的玩水需求，水深安全、节奏友好，萌娃能轻松上手；亚马逊水寨里藏着卡通喷水装置和互动水炮，小孩钻来钻去不肯出来；湿蹦球浮在水面上晃晃悠悠，适合拍照打卡或者好友比谁站得久。

六安万佛湖欢乐水世界

万佛湖把水上项目直接搬到了湖面，今年暑期票价还迎来一波优惠。

追求刺激的直接上水上超跑，风在耳边呼啸，水花肆意飞溅，玩一次就上头。水上飞鱼、香蕉船、小黄鸭这些网红项目也轮番上线，组队闯关、肆意撒欢，告别枯燥夏日，解锁潮人专属玩水新玩法。

带孩子的也不用愁，皮划艇、电瓶船适合全家泛舟，慢悠悠飘在碧波湖面上，清风拂面，温柔又治愈。万佛湖温度比市区低好几度，没有闷热聒噪，只有清爽舒适。白天沉浸式玩水撒欢，傍晚看落日余晖洒满湖面，晚风温柔、光影绝美。

夏日玩水快乐就位

大家出门记得做好防晒

看护好小朋友

尽情拥抱清凉水花

愿所有人都能甩开酷暑

收获满满夏日欢乐～