三伏天，让湿气自己“溜走”的1个懒人方法

蕞近后台总有家人问：

入伏之后什么都不想吃，起床脸肿得像发面馒头；

坐一会儿就腿沉乏力，吃点东西还腹胀不消化，连口气都变重了，怎么办？

其实，这都是体内湿气在“作祟”！

其实这个问题，我前两年也困扰了很久。

直到今年夏天，朋友寄来一罐产自天长龙岗核心产区的【有机芡实】

打开罐子没有刺鼻酸味、没有陈旧霉味。

只有一股干净清润的植物清香，像盛夏清晨湖边的清风，带着淡淡的自然甘甜，闻着很舒服

煮熟之后更是惊艳！没有硬芯、不发柴、无涩味。

口感粉糯绵密，轻轻一抿就能化开，自带食材本身的清甜回甘。

不管是煮粥、煲汤、打米糊，都温润顺口。

吃完整个人暖洋洋的，脾胃舒展，身上黏腻沉重的感觉都轻了大半。

坚持吃了一段时间，终于懂为什么老一辈人年年三伏必吃芡实，真的是被严重低估的夏日养身宝藏！

溯源天长龙岗核心产区有机芡实，出产的芡实品质上乘，那是妥妥的水中人参！而且还是当季新货！！

✅ 高邮湖400年道地产区，自有种植基地

✅ 有机+国家地理标志双重认证

✅ 不熏硫不漂白，配料表干净到离谱

✅ 粉糯回甘好煮，百搭吃法，懒人也能轻松坚持

不止是我们觉得它牛！！！好评可不是盖的，这款有机芡实居然达到了惊人的口碑——

这款高邮湖有机精品芡实，日常零售价：99元/罐

今天给粉丝争取到专属三伏天团购价，力度拉满

✅尝鲜装：69元/罐

✅日常装：118元/2罐（单罐低至59）

✅实惠装：199元/4罐（单罐低至49.8元）

✅ 家庭囤货装：299元/8罐（单罐低至37.4元）

70%老粉都会直接买8罐！自己吃、送爸妈、送长辈、送闺蜜都划算！相当于零售的5.4折！

而且给家人们发的都是当季新货！数量有限，售完下架！

很多人不了解芡实，觉得它平平无奇，其实它是被严重低估的“夏日养身宝藏”。

芡实又名鸡头米，它的果实长得特别像鸡的头，外面裹着一层尖刺，剥开之后里面才是圆润的果仁。

它在江南水乡有四百多年的种植历史，和茭白、莲藕、荸荠这些一起被称为“水八仙”。

老一辈的人管它叫“水中人参”，不是因为它多名贵，而是因为它的营养价值确实好。

很多家人买芡实踩坑，基本都是这几个问题

❌ 颜色惨白发亮，闻着有刺鼻酸味，是硫熏漂白的

❌陈年旧货翻新，干硬如石头，煮半天还是硬芯

❌ 产地杂乱、散户散装，水源、农残完全没保障

❌大小参差不齐，烂果碎果多，煮出来口感发柴

这款有机芡实，出自400年历史的“中国芡实之乡”——天长龙岗的高邮湖核心产区

合作的厂商深耕芡实产业10余年，拥有正规食品生产资质、SC认证、税务A级信用

是当地政府扶持的标杆农业主体，多次登上绿色食品博览会，央视财经也多次实地报道过这片产区。

✅ 自有种植基地，不打农药不施化肥

区别于普通水田批量种植，这里采用罕见的芡虾共生、芡鱼共生生*态种植模式。

不打农药、不施化肥，依靠水产自然生*态平衡减少病虫害；

每一颗芡实都是湖水天*然滋养，百年淤泥育种，自然生长半年成熟，从源头杜绝农残、重金属污染

【溯源天长龙岗核心产区 有机芡实】

有机+国家地理标双重认证

不熏硫不漂白，配料干净，老人小孩放心吃

零售99/罐，粉丝福利69/罐起

118元/2罐，199元/4罐，299/8罐

很多人买8罐，单罐低至37.4，全家一起吃

✅ 人工采摘，拒绝坏果、烂果

芡实果浑身带刺、采摘难度大，机器采摘易压碎、损伤果肉。

坚持农户清晨撑船入湖手工采摘，只为保住每一颗果实的完整与营养。

✅ 4层严苛筛选，12mm精品大颗粒

当天采、当天破壳、当天分拣，经过机器初选、色选、人工复选、质检终审4道工序

瘪籽、坏果、碎渣、畸形果全部剔除，只留均匀饱满的12mm大颗粒，品相统一、质感高级。

✅ 自然日光晾晒，不熏硫不漂白

采摘之后，工人把带着红衣的芡实，铺在几百平方的晒场上，靠太阳慢慢晒，拒绝机器高温烘干。

每隔一两个小时就要翻一次，确保每颗都均匀干燥。

一批芡实，要在太阳底下晒足五到七天，才能自然脱水成干品。

一斤鲜芡实晒干之后，只剩3两。再经过筛选，能留下来装进罐子的，不超过2成。

成品是自然温润的红棕色，纹理清晰，凑近只有淡淡湖水清香，无酸味、无刺鼻味、无陈味

配料表干净到只有芡实，无硫熏。无漂白，没有香精、色素、防腐剂

可以放心给老人、孩子、脾胃虚弱的家人吃！

【溯源天长龙岗核心产区 有机芡实】

有机+国家地理标双重认证

不熏硫不漂白，配料干净，老人小孩放心吃

零售99/罐，粉丝福利69/罐起

118元/2罐，199元/4罐，299/8罐

很多人买8罐，单罐低至37.4，全家一起吃

软糯回甘，易煮不费时，懒人也能坚持

很多朋友买芡实怕麻烦，泡一整晚煮出来还是硬的，折腾半天不好吃，几次就放弃了。

这罐有机芡实是当季新货，淀粉活力足。冷水泡3-4h，小火煮20分钟就开花软糯，不用守锅盯火

煮熟后褪去红衣，果肉粉嫩通透，像一颗颗温润的珍珠。

入口绵密粉糯，轻轻一抿就化开，无硬芯、无涩味、无陈味。

自带食材天*然清甜回甘，是好吃、顺口、越吃越舒服的美食口感！

分享3个我家常吃、零失败、适合三伏天的吃法，简单又养人

山药芡实排骨汤：芡实泡好，排骨焯水，和山药、莲子一起丢进砂锅，小火慢炖一小时。

汤色清亮，芡实吸饱了肉汤之后粉糯Q弹，比排骨还抢手。三伏天喝一碗，感觉暑气都被化掉了。

自制芡实粉：芡实+山药+莲子+茯苓+几颗莲子，还可以加几瓣玫瑰，全部丢进破壁机，加水用米糊模式，二十分钟搞定。

打出来丝滑浓稠，像一碗温润的植物奶。不加糖也自带清甜，控糖期能喝到真的太幸福了。

芡实莲子小米粥：不想做饭的晚上，芡实+小米+莲子+两颗红枣，电饭煲煮粥模式。

粥底被芡实的淀粉润得微微浓稠，一碗温温热地下肚，胃和心同时被接住了。

一罐250g，如果你每周吃两三次，一次用一小把，一罐能吃差不多2个月。

平均下来，一碗芡实羹的成本就几块钱。

喝完胃是舒服的、人是松弛的。那种“我好好照顾了自己”的踏实感，是别的消费给不了的。

【溯源天长龙岗核心产区 有机芡实】

有机+国家地理标双重认证

不熏硫不漂白，配料干净，老人小孩放心吃

零售99/罐，粉丝福利69/罐起

118元/2罐，199元/4罐，299/8罐

很多人买8罐，单罐低至37.4，全家一起吃

温馨小贴士：芡实温补养身，日常建议每日15-20g适量食用，坚持吃效果更佳～

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